SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

patelnia

  • smażenie...na czym?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja jeszcze słyszałem, że niektórzy jak robią jajecznicę to zamiast, np. smalcu leją na teflon trochę wody i tak smażą... Tylko po co ta woda jak patelnia się rozgrzeje to to wyparuje?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2009-06-08 20:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilosc jajek w tygodniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to usmaż na zdrowym tłuszczu? zresztą jajka do usmażenia potrzebują minimalnej ilości tłuszczu więc... ja daje może 10gram olegju na usmazenie 4 jajek,oby tylko patelnia lekko pokryta tym byla=))

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5791 Data: 2008-06-21 20:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co tu chodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli używasz odpowiednich sztućców do patelni i patelnia nie ma zniszczonej powłoki to będzie ok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2018-11-03 08:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażona pierś czym zastąpić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patelnia teflonowa nie wymaga tłuszczu, a znajdziesz już taką za 30-40zł. Co prawda nie będzie to rakieta, ale dzielnie mi towarzyszyła przez prawie cały rok na studiach%-) Grill elektryczny tez jest dobrym wyjściem. No i nie zapominaj o piekarniku, czy duszeniu/gotowaniu. Odpowiednio przyrządzone, wszystko może być smaczne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2012-09-10 23:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toż kortyzol jest dobrze 11 a widełki od 6-20 czy nawet ponad 20 bo zdjęcie patelnią robiłeś. Nic nie zbijaj i nie kombinuj. Testosteron masz nisko i tarczyca pewnie leży... Co z reszta badan? Tsh, fsh, ft3 ft4 Zmieniony przez - Natan33 w dniu 09/12/2017 12:24:38

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2017-12-09 12:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Samo smażenie nie zajmuje zbyt dużo czasu (kilka minut), ale musisz jeszcze poważyć składniki, zmiksować je no i poczekać te 5 minut żeby płatki nasiąkły wodą. Ciężko powiedzieć ale pewnie z 15 - 20 minut, zależy od stopnia twojego porannego zamotania. Z tego będziesz zajęty przez 10 moze, przy smazeniu nie musisz stac na patelnią, wystarczy ze co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2007-10-30 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patelnia teflonowa, teflon do 40-50 zł

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    popatrz na tefale, cena będzie juz zalezna od rozmiaru duzo tez zalezy jak obchodzisz sie z patelnią, ja uzywam jakiejs najtanszej ponad rok i zanosi się, ze jeszcze troche przejdzie :-) Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-11-30 12:09:35

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2011-11-30 12:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażenie, a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patelnia marmurowo granitowa - najlepsza na rynku. 25g oleju kokosowego lub masła klarowanego na 4 posiłki to wychodzi mało. Smaże około 3-5minut na oleju i wyjmuje mięso/ryby. Zmieniony przez - Huawei w dniu 2017-01-25 09:43:06

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2017-01-25 09:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przejdź się do lekarza, a siostrę patelnią potraktuj %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2012-12-04 10:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kosztowały pod 50zł i po miesiącu już pozostawiały wiele do życzenia, a kupowałem i takie po 20zł, które i po dwa lata mi służyły i nic im się nie działo, ale takiej patelni do 50zł to nie szkoda się pozbywać nawet jak szybko się "zajedzie" dokładnie tak, akurat patelnia to moim zdaniem jeden z niewielu sprzętów, który warto kupić "po taniości"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2022-09-01 15:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieważne ilu jest za piramidką a ilu za stałą dawką, ale KTO Niech mi ktos kto jest za piramidką wytłumaczy dlaczego jest lepsza niż stała dawka? Po prostu nie rozumiecie zagadnienia i tyle. Piramidkę łączy sie z koksem który dłużej sie rozkręca (kickstarter), ex. deca, eq, a to dlatego aby cykl był skuteczny od samego początku. Tu mozna [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5327 Data: 2006-04-26 07:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie w pojemnikach pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No 'wok', taka misko-patelnia - wiecej sie w niej zmiesci i elegancko nadaje sie wlasnie zeby wrzucac duzo skladnikow bez paprania polowy pieca.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2013-10-21 22:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane + ..?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żeby miało inny smak) i wbijam jajko. Energicznie mieszam to w miseczce, aż się zrobi taka fajna papka. Jajko powinno być duże, jak mam malutkie to daję dwa. Do tego czasu patelnia jest już megarozgrzana, więc łyżką stołową, wykładam spokojnie i powolutku na tę patelnię placuszki. Można zrobić jeden duży, ale trudnie przewracać mnie zwykle [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2006-08-28 16:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przyjmowaniem tabletek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patelnia teflonowa delikatnie posmarowana oliwa lub używam PAM . Nie było większych problemów

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2017-12-20 23:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przyjmowaniem tabletek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Początek duży ogień by się ścięło zmniejszasz i dajesz pokrywkę na wierzch, Jak nie teflon czy patelnia ceramiczna, gruby jest omlet to tak się będzie robiło ze z góry woda będzie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2017-12-21 07:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka

    Post
    Inne dyscypliny

    Nadgarstkiem pracujesz? Czy bijesz "patelnią"?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2012-05-03 20:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smazenie na patelni grillowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    można smażyć ale trzeba pamiętać o tym aby patelnia grilowa była dobrej jakości ponieważ z tanich wydzielają się non stop toksyny i smażyć na pamie bo przy olejach typu oliwa z oliwek czy innych tak samo się wydzielają złe substancje Zmieniony przez - suple91 w dniu 2012-08-28 21:10:41

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5371 Data: 2012-08-28 21:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy nowego moderatora - x-ray

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na poprawienie humoru i nastrojow w dziale. Co mozna zrobic, gdy jedziemy pod namiot, a patelnia nie miesci nam sie do plecaka http://********/afrr Moze by tak zrobic z tego konkurencje Strongman... Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-09-23 00:21:42

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2005-09-23 00:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy oliwka przyspiesza opalanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Oliwka działa jak olej - smarujesz się, ziemia to patelnia, a palnik to słońce ; p Bardzo szybko przyśpiesza opalanie - co jest oczywiście nie zdrowe dla skóry ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2010-06-11 14:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wskazówki do diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/dieta_masowa_dla_ektomorfika-t649407.html Tutaj masz przykład fajnej diety. Co do żarcia w szkole: Patelnia teflonowa tefal bedzie potrzebna (wydatek ok 50zł) Blender albo młynek do kawy. - Schab lub pierś z kurczaka drobno siekasz (w kostke, naprawde drobna ale nie ma to byc zmielone) i przygotowujesz na tej teflonowej patelni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2013-03-29 23:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)