Mimo, że nie ma tam wody, to te wątróbki i tak "pływają" we własnym tłuszczu, który w pewnym stopniu się "ekstrah**e" podczas obgotowania i sterylizacji. I pomyśleć, że szukając przyzwoitego pasztetu drobiowego/wieprzowego skończyłem na wątróbkach rybich.
niedziela całkiem całkiem. Przejedzony nie jestem :) Na śniadanie 5 plastrów pasztetu + 3 jaja + 3 łyżki jajek z chrzanem + kromka razowca + na deser jedna babeczka kakowa Na obiad 3 pieczone piersi z kaczki, 4 małe kawałki polędwiczek wieprzowych + 2 gałki ziemniaków i sporo mizerii z jogurtem, na deser kolejna babeczka. Można powiedzieć, że samo [...]
[...] z cebulką i jabłkiem, młode ziemniaczki z koperkiem, 1/3 kubka maślanki :P 4. Wątróbka drobiowa, ogórki kiszone, sałata, olej lniany, zioła 5. Twaróg półtłusty, szczypiorek, rzodkiewka, może kawałek pasztetu zjem, to wielkie zło? (kupny, ale z tzw. sprawdzonego źródła, z garmażerki takiej). Zmieniony przez - Lena_k w dniu 2010-05-22 18:26:38
[...] razowym i gulasz z serc wieprzowych z pęczakiem. Wszystko udokumentuję fotami i wstawię przy kolejnej wypisce. Foto piątkowego posiłku potreningowego. Trochę takie szare to żarcie Bez zmian. Do następnego. Dla wszystkich miłośników pasztetu :D http://www.youtube.com/watch?v=IR5ISm0_Y5k Zmieniony przez - jaworbl w dniu 2010-05-30 20:05:58
Dziś na szybko tylko micha i zdjęcie mojego nowego pasztetu z ciecierzycy :D mam nadzieje, że dobrze obliczyłam jego skład. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1c0252ac46a143469e6dca0b11d53c43.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bc8eeee66031490ebecd45f4c6bc8149.png
[...] gruszkami/ z łososiem, śmietankowym serkiem i grillowanymi warzywami; pasztet z soczewicy i warzyw; PIRÓG BIŁGORAJSKI czyli kasza gryczana z boczkiem i białym serem w formie pasztetu; warzywa; hummus; sałatki...) CIASTA I SŁODKIE -> (dwie michy po jakieś 8kg każda domowych kruchych, maślanych ciasteczek z orzechami i suszonymi owocami; ciepłe [...]
[...] że trzeba było deko posolić i spoooooooro popieprzyć. Trochę jestem zła na tą sól, bo miałam nie dodawać w ogóle, ale chyba bardziej byłabym zła jakbym musiała dwie blachy pasztetu wywalić *** Dzisiejszy trening niszczący, chyba dlatego, że na antybiotyku jestem. A może dlatego, że cienki ze mnie bolek Więc: Rozgrzewka - orbitrek 7 min 1. [...]
[...] trzymałam michę. Warzywa się skończyły, więc noc przesiedziana o wodzie. Nagle wybiła 6. Poszłam więc pod prysznic, wypindżyłam się i o 7 zjadłam śniadanie w postaci pasztetu 148 kcal, B/T/W= 8,9 / 6,4 / 13. Wróciłam właśnie do domu. Dochodzi 16, a ja mam za sobą pełne godziny napieprzania z makietami w szpilkach i gadania do niedogłupów. [...]
[...] Autor poświęca trochę miejsca na dietę. W zasadzie pisze tam, że sylwetkę niszczą: mąka, oleje roślinne i słodycze. Zaleca jedzenie pasztetu. :-D Ja jestem zadowolony. Jem i ćwiczę bez spadków energii. Mógłbym śmiało przepościć cały dzionek. A menu, to aż wstyd pokazywać dorosłym chłopom. A tacy co jadają [...]
[...] podwójny burger w billym oraz dwa piwka lacznie. Dzis pyszna zupa gulaszowa plus tortilla z ryzem oraz kurczakiem. W hotelu na śniadanie jajka na twardo, jajecznica, kawalek pasztetu oraz twarogu. Pozatym jakiej szejki białkowe, serek wiejski i chociaż te 200g bialka dziennie było. Napewno zjadłem duzo mniej niz powinienem. Jutro plecy. [...]
[...] do 55kg można podbić ale idea kompleksu jest taka, że ciężar ma być stały. 2012-03-25 DIETA I PRZEBIEG DNIA: śniadanie chleb + jajecznica + plaster sera + trochę pasztetu (domowej roboty) ROWER 15,5km rekreacyjnie, powoli z 2 połową obiad żeberka z makaronem i ogórkami KOMPLEKS SZTANGOWY kolacja : serek wiejski + jabłko + mix [...]
18.04.2014r Sprzątania ciąg dalszy, a do tego wypieki :) Upiekłem 780g kokosków i 1,08kg pasztetu. Pasztet z serc, żołądków, wątróbki i nóg kurczaka. BWT gotowego produktu (na 100g): Białko: 28g, Węglowodany: 3,4g, Tłuszcze: 10,7g, Kcal: 222 Cena gotowego: około 12-12,5zł/kg mnie to wyszło - patrząc na BWT - super cena. Jutro jeszcze jedno [...]
[...] że nie uda mi się z moich oliwek zrobić oliwy hehe no i raczej było by to chyba nieoplacalne ;) .Tak dodatkowo tłuszcz dla kogo kto sie orientuje to minutka , czy tłuszcz z pasztetu jest zdrowy , też jest on raczej bardzo dostepny i tani,a juz sam nie wiem czy oplaca sie go jesc czy zastapic czyms innym. Ps. Cięzkie jest życie studenta .
problem w tym że ja nigdy nie brałem sterydów.Ten cholesterol może być spowodowany uwarunkowaniami genetycznymi (babcia też ma wysoki) a także dlatego że jadłem dużo tłustych rzeczy ,a teraz odkrywam uroki diety:) zero jajek ,pasztetu ,ale to dobrze bo gdyby nie to to raczej bym nie przeszedł na rygorystyczną dietę tom
[...] natomiast jutro jjuż się trzymam i np. przy rodzinnym obiedzie jem "zdrowo" :P na szczescie sporo karkówki, boczku, jajek faszerowanych i robionego przez babcie i dziadka pasztetu będzie więc dieta będzie cacy :) btw. wysoki, nie mam co sie spieszyc xD konsekwentnie do celu ;p teraz 200g, wcześniejszy tydzien 400g. powoli sobie idzie, wytne za [...]