[...] 20 minut jazdy autem, ale w obecnych czasach to nie problem ;-) Damian kanapki z pasztetem jadłam w świeta i mi sie juz znudziły ;-) choc w sumie może sobie odmroże troche pasztetu, sporo mi zostało. Póki co powrót do koktajli, omletów czy placków owsianych na sniadanie nie jest mozliwy, zaraz mam mdlosci. Dla odmiany pochlaniam owoce w postaci [...]
Paatik wątróbkę w formie zmielonej jako dodatek do pasztetu zjem, dodaję też do innego mięsa robiąc kurczaka faszerowanego. Ale już serc czy żołądków, nawet zmielonych nie zjem. A robiłam milion podejść do serc bo jakiś wartościowy składnik mają, zapomniałam jaki ;-) mam tak od małego. 1.08 sobota Chciałam zrobić trening, ale ostatecznie nie [...]
[...] %-) spoko :-) co do wiosłowania, to tylko pomyliłem nazwy bo obie są w wersji angielskiej, a cwiczenie jako tako wykonałem tak jak zamierzałem :-) %-) nie musisz sie tak juz napyierdalać z tego %-) btw. co do pasztetu, jest naprawde zayebisty, ale z żołądkami byłoby ciężko bo trzeba by je długo gotować by były miękkie, ale kiedyś spróbuje :-)
[...] ale przypomniałam sobie jak już wszystko pochłonęłam. Pasztet wyszedł mega dobry :-D Barszcz z jajkiem i ziemniakami, a na kolację podsmażyłam na oleju kokosowym kawałek pasztetu, położyłam na kanapkę i zrobiłam zapiekanke w piekarniku. jakie to pyszne wyszło :-D Zaraz chyba idę spać, nie chce mi się czekac zeby Młodego wysadzić, nastawię [...]
[...] mam zakaz drobiu strączków na słodko nie lubię owsiane mam póki co zakazane białka też na razie szefowe zakazały kiedyś robiłam sobie herbatkę z cynamonem ale on opadał na dno i robił się taki pływający glut na razie dodaję głównie do ryb może ta kapsułką dodam dziś do pasztetu ze strączków Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-01-27 07:49:26
[...] tudzież ile tam mogło być śmietany, bo w jednej albo dwóch zdaje się, że była. Ponad to jeszcze 2 wielkie mega słodkie daktyle, kilka kulek suszonej żurawiny, plaster pasztetu z musztardą i jeszcze jedna kawa poza tą wpisaną. Niech się te święta już przewalą. Ale niech wciąż będzie wolne i nie trzeba iść do pracy %-) [...]
[...] na serducho. Nie wiem czy się bał że będzie musiał ratować, czy może miał nadzieję ;-) http://img843.imageshack.us/img843/2329/trenfx.jpg http://img856.imageshack.us/img856/8831/dieta20120202.jpg Plus dziabnęłam na spróbowanie jeszcze smalcu wiejskiego i pasztetu z tego samego źródła. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-02-02 20:41:52
[...] i 3x20P Unoszenie wyprostowanych nóg do pionu z leżenia 30x20 no i DIETA nie wiem, czy ja za dużo tych strączków nie jadam (w sumie w rozpisce są poszczególne składniki pasztetu, który upiekłam, a któr podzielilam na porcje po ok 200g) SUPLEMENTY Oli-Femin Vita-Femin Vitrum Calcium 1250 enzywit Probioset NeoMagforte i lek na insulinooporność [...]
Jeśli jesz te strączki w postaci pasztetu, to możesz zapisać to jako 1 posilek i nazwać po swojemu. Wtedy będzie Ci się wszystko mieścić. oki DZIEŃ 7 Mam za sobą ładny tydzień. jutro wkleje pomiary miałam dziś mały wypadek, na szczęście poza środkowym palcem prawej ręki nic więcej nie boli i nie puchnie TRENING Miałam czas więc poćwicyzłam [...]
[...] na kilka dni - tak lubie :) zmusilam dziecko do sprobowania i tez sie przylaczylo do jedzenia, co jest komplementem i chyba naprawe wyszedl :) Hej, ja jeszcze w sprawie tego pasztetu. Chcialam od Ciebie zgapic, bo jak piszesz fajna opcja zarcia na kilka dni, a jeszcze nigdy nie robilam. Mam glupie pytanie: czy Ty do tego blendowania/miksowania to [...]
[...] bedzie ok. Napoje: woda, kawa, herbata zielona/pokrzywa Warzywa: ogórki kiszone, sladowe ilosci cebuli, jalapeno, kaparow, pomidorow suszonych (spod kurczaka); marchew z pasztetu wliczona Suple: tranvit, Mg, zn, witD DT Dzis BARKI, NOGI po raz pierwszy. Duzo macania, ale mimo wszystko dlugo mi zeszlo. Chyba trzeba bedzie cos "wyrzucic", bo [...]
[...] W wiośle widzę, że się walnęłam. W przedostatniej serii jest 32,5kg. Wczorajszy trening dziwny i słaby. Niby w pracy zjadłam te dwie porcje pasztetu a jak tylko weszłam na orbitrek na rozgrzewkę to mnie dopadł taki głód, że aż mi było niedobrze. Na siłowni mieli tylko batony - nie chciałam znowu ryzykować [...]
[...] *stepper 20min. *wieczorem rower 20min. Niedziela Dieta *kanapka z szynka pomidorem i ogórkiem *jajko z farszem *łyżka sałatki i łyżka bigosu *3 kawałki śledzika *kawałek pasztetu z wątróbki * pół zraza *kotlecik z cycka *makowiec !!!!!!! *galacik z kuraka Cardio *na czczo 20 min. rowerek *po śniadaniu u sister 15 min. rowerek *wieczorem 40 [...]
[...] co miesiac bywalo /-)_ (nie mam gazu :) ) edit - przeliczona koncowka dnia i chyba jest ladnie, co? :-)) (tzn ta kolacja, nie caly dzien :) ) (wpisalam glowne skladowe pasztetu, reszta to tylko cebula, 2 pietruszki, 1/4 selera i kilka zabkow czosnku na cala forme) a jutro z ranca DT1 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mięsa i trochę warzyw, 2 kromki chleba na obiad 5 szaszłyków z indyka + papryka, cebula, pieczarki, cukinia kilka merci talerzyk przysmaku makowo, bułkowo, mlecznego o któym wspominałem%-) teraz wleciał talerzyk mięs, trochę pasztetu z dwoma kromkami chleba ryj lekko napuchnięty, ale stan kostek perfekt%-) może jeszcze zakończę jakimś ciastem
[...] z ryżem i kapusta, olej lniany 2. Kurczak z ryżem i kapusta, olej lniany 3. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, jogurtem i melonem 4. Troszkę foccaci i pasztetu z soczewicy, warzywa 5. Sałatka z kurczakiem, PROTEINEO BREAD i sosem musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretka zero https://i.imgur.com/NhxFIYJ.jpg [...]
Miska na jutro DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d86c4e89ac794d5cb2dc9c5b27227da5.png ------------- plan na piątek: - pieczenie pasztetu ;) - pierogi z mąki orkiszowej lub PP typ 2000 ( z mięsem z indyka, szpinakiem, "ruskie" - purre z kalafiora + bryndza, kapustą i pieczarkami ) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2012-11-08 21:34:44
NiechCię wszystko broni przed soją Nie musi wszystko, Twoja groźba kary jest wystarczającym hamulcem Z pozostałych strączków zrobię sobie pasztetu wg przepisu tutejszego Lejdisowego, tylko zrobię zaopatrzenie. Dzisiaj po raz pierwszy eksperymentalnie piekłam udziec z indyka - ale jeszcze nie miałam odwagi spróbować Czy omega-3 wliczać do [...]