moje zestawienie supli na redukcję :clenburexin2+lipoxpack z-9+hmb+bcaa g-force+isolite .Moze być czy nie jak Papaj uważasz coś nie tak w moim zestawieniu???
Wysuszony i pocięty zebate dobrze widoczne uda i lydki wyrobione wogle konkret masa i dobra forma wielkie gratulacje z mojej strony Papaj ,szkoda tylko że bez brazera
ostatnio przeczytałem w MD - Ćwiczysz,ćwiczysz robisz cykl jeden po drugim, uczęszczasz na siłownie ,szybko się regenerujesz , wszystko idzie szybciej ale twoja sylwetka i tak odbiega od czołowych kulturystów. daje do myślenia , a tak pozatm za***iste fotki Papaj , ładne fajerwerki. Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-05-08 21:50:07
1 posiłek : omlet+ płatki owsiane , czsami dżem 2 . Posiłek wołowina z ryżem 3.J.W 4.pierś kurza lub indycza z ryżem 5.przedtreningowy: J.w 6 potreningowy ryba (dorsz albo łosoś) + ryż lub makaron orkiszowy. 7. posiłek tylko czsami taki sam jak 6. a z tą argininą i CM3 to jak brać?? tak jak zaleca producent? może być Papaj??? ( do diety używam [...]
Powodzenia i wszystkiego najlepszego Papaj ,trzymam kciuki za twoje pierwsze miejsce na zawodach Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-05-19 18:19:40
za***isty tekst Jabi widzę ze angielski dobrze znasz xD,a co do uzylenia to ja niemoge się dorobić żył na udach ,a na łydkach i rekach mam .Czekam Papaj na następne fotki .
widzieliście nowe fotki co Przemek wrzucił ?i zmień profil Papaj bo już jesteś większy i masz ponad 50 w łapie ok 60 cm będzie . Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-05-27 18:40:59
Mi się filmik podobał Papaj, nie było zdędnego przerostu formy nad treścią. Forma świetna, zdrowia !! Zmieniony przez - Dzonydeep w dniu 2011-05-27 19:31:46
o ****a jedna wielka masa jesteś i byłeś wielki mistrzu, mam prośbę Papaj poleć mi jakieś dobre cwiczenie na dolna część klatki piersiowej ,jakie ty robisz???
Jabi ile razy cwiczysz w tygodniu?? a wiesz Papaj że w MD jesteś fajnie wypadles,zalebiste przedramiona Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-06-07 11:56:48