wiesz papaj ja przewaznie nie zaczepiam tak jestem spokojny ale mnie zawsze zaczepiaja wiesz czasem to odpuszcze ale jak mam ochote sie wyrzyc to wtedy dam mu raz w baniak i po sprawie .Na dysce nic nie zaszlo ale poznalem 4 fajne dziewczyny :) a co do tego boksu mozesz isc albo na tajski bo tez chodzilem bardzo fajne ale box tez jest bardzo [...]
Tak, jak piszesz PaPaj, bez aerobów nie pozbędziesz się tej zbędnej tkanki tłuszczowej. Jak nie lubisz długich sesji to przeplataj je z interwałami, ale tak czy siak - aeroby być muszą.
Papaj, słuchaj za samych obliczeń to tak ciężko coś wywnioskować, bo zapotrzebowanie jest zależne od wielu spraw :) Do rzeczy wg. mnie zapotrzebowanie jest w porządku, ale to sucha matematyka... radzę zważyć się jutro rano, przed śniadaniem pomierzyć obwody i sprawdzić za tydzień jak sytuacja wygląda :) i dopiero wtedy zależnie od wyniku można się [...]
Może spróbuję go, bo nie próbowałem tego supla nigdy. W sumie to Sam teraz Testuje Lipo Packa i Clenburexin i uważam za fajne środki. Ok Papaj dawaj jak najbardziej szczegółowe odczucia.
Ja jak co roku będę ,jak zawsze będie dobra ekipa i kilku fajnych zqwodników,szkoda Papaj że nie będziesz bo jest zawsze fajowo-WAKACJE SOPOT,BYLE BY SŁONCE I EKIPA BYŁA.
Byłem na zawodach, widziałem na żywo. moim skromnym zdaniem forma pepo zasługiwała na lepsze miejsce, Papaj super, Burdzy podlany. Nie ładne zachowanie zawodnika który zajął 4 lokate ale zarzucił focha i nie odebrał pucharu tylko zszedł ze sceny, zostal słusznie wygwizdany przez widzów. Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2010-05-02 22:01:06
Juniorzy 58,5 kg 1 Bartek Grabowski JUNIOR 2 Dawid Kareta Octagon Team 3 Daniel Konicki Copacabana 4 Marcel Kwiecien Rio Grappling Dabrowa 5 Kuba Sobczak MTS 6 MARIUSZ KALUZNY COPACABANA TEAM 7 KAMIL LAMPRYCHT COPACABANA TEAM 64 kg 1 Jakub Flis WOJ-DAN TEAM 2 Michal Komorski Copacabana 3 Grzegorz Kowalski Rio Grappling Dabrowa [...]
na backstageu Papaj wygladal lepiej niz Mati ale po wyjciu na scene i porownaniu ich sylwetek razem bylo wrecz pewne ze Mati zgarnie wszystko i tak sie stalochoc wczesniej stawialem na Papaja
[...] o ok 20 kg....derek tez tam startowal i jak pamietam ,przegral z jakims kulturysta. wsrod pan kulturystka rozniosla strongmanki i trojboistki.... oni juz moga sie prezyc?:) papaj moze sie prezyc? a burneika,ktory bedac w poznaniu wycisnal bez zadnej rozgrzewki 180 kg 6 razy? szkoda ,ze w czasach strongmenow w tvn nie wystartowal tam jakis znany [...]
[...] bez zadnych dodatkow-ktore przy ciaglym stosowaniu oslabiaja chronione partie.. po prostu uwazam,ze nie ma nic zlego w swietnym wygladzie(jak np pudzian,burneika,papaj,piotrkowicz,itp),braku brzucha(wystajacego) i o troche mniejszej sile.lepsze to i chyba przyznasz mnie racje,niz byc potwornie silnym i wygladac np jak savictas... [...]
nie musisz bo jej spozycie w twoim wypadku jednej kapsulki to mysle okolo 9 kcal... Papaj/ do diety tak, ale czy do bilansu kalorycznego nie mysle, 9 kcal Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-05-22 22:56:39
Witam Trochę to trwało, ale załączam wszystkie wyniki. juniorzy do 58,5 kg 1 Kareta Dawid Octagon Team 2 Konicki Daniel Copacabana 3 Henkelman Wociech Alliance do 64 kg 1 Lamprycht Kamil Copacabana 2 Przemysław Rosiak Copacabana 3 Kamil Świstek Berserker's Team do 69 kg 1 Kopera Bartosz SKT United Gym 2 Kirnicki Łukasz Berserker's Team [...]