papaj

Vive Targi Kielce wystąpi do Europejskiej Federacji Piłki Ręcznej (EHF) o przydzielenie mu organizacji turnieju o Trofeum Mistrzów (EHF Mens's Champions Trophy), w którym wystąpiliby zdobywcy trzech europejskich pucharów w piłce ręcznej oraz zespół z Kielc - poinformował serwis internetowy "Echa Dnia". To najbardziej prestiżowy turniej [...]

http://www.youtube.com/watch?v=UtzsWJ8_gsk http://www.youtube.com/watch?v=tquyPdcTpFI Seniorki +56kg: Zawodnik Karolina vs Ogrodnik Joanna http://www.youtube.com/watch?v=CuGUFU3b9zA Fragment dogrywki- Łukasz Puchowski-Marcin Jandy http://www.youtube.com/watch?v=2ijUs7lxO9I Półfinał mężczyzn -64 kg (białe pasy).Zwycięża Ludwik Papaj [...]

Papaj go zna bo to Papaja trener.

Dzięki Adam za SOGa. Głównie Papaj i DEFINICJA pisali o reżimach a ja za cholerę nie wiedziałem o co chodzi hehe więc pokopałem trochę i jest Dawid niestety SOG nie wszedł. Ach to forum hehe ale dobrze, że jest

Wiem też, że Papaj go zna, bo na zdjęciach widziałem

Papaj najmasywniejszy (największy ) sposrud was ,za***iste fotki Jabi zdjęcie z Victorem Mart. Colemana nie było ?,Giszman też dobrze wypadles i ten twój za***iscie dorzezbiony kaloryferek jak ty to robisz

Był Coleman ale nie chciało mi się czekać, bo tłum ludzi zawsze tam był. A brzuch Dawida super, już w windzie jak jechaliśmy na Fibo "Dawid pokaż brzuch" poszło ehhe. A Papaj na masie, z tym, że na żywo mega kable na ciele i podcięty był i to dobrze, oczywiście to nie forma na zawody, a na filmikach i fotkach wszyscy jakoś tak dziwnie [...]

heheh Papaj i szpinak ahahh

TOMASZ " PAPAJ " LECH / TAKA MOJA RADA - Ćwiczenia na plecy | ściąganie drążka | http://www.youtube.com/watch?v=gscdf2oEG6E TOMASZ " PAPAJ " LECH / TAKA MOJA RADA - Ćwiczenia na nogi | Różne ustawienie nóg na suwnicy | http://www.youtube.com/watch?v=Mg2tAHXwqJU Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2014-01-07 17:13:58

sadze raczej ze Papaj zagarnie wszystko Mati wyglada swietnie ale Papaj ma wiekszy staz treningowy wiec jego sylwetka bedzie gestrza i bardziej ubita

Właśnie chodziło mi o to, co napisał Buli, dzięki że wstawiłeś cytat akopa :-) jemu nie wierzycie, to wytłumaczcie, czemu 3/4 osób zaawansowanych tak robi? czemu papaj i giszman zalecili tak jabiemu przygotowującemu się do debiutów?który jest na redukcji?

Policja techniki czai się wszędzie. Nie kumają, że każdy może mieć inny wzorzec ruchowy i ogólnie odmienny i właściwy tylko sobie układ dźwigni. Pójdą na kilka warsztatów, dopną technikę na jednym vlogu na yt, a potem są guru. Tak było z kolanami przy przysiadach, teraz wszędzie buttwinki, łokcie pod sztangą przy przysiadach, etc. A taki Papaj [...]

Policja techniki czai się wszędzie. Nie kumają, że każdy może mieć inny wzorzec ruchowy i ogólnie odmienny i właściwy tylko sobie układ dźwigni. Pójdą na kilka warsztatów, dopną technikę na jednym vlogu na yt, a potem są guru. Tak było z kolanami przy przysiadach, teraz wszędzie buttwinki, łokcie pod sztangą przy przysiadach, etc. A taki Papaj [...]

Po 1. Glikogen ulega glikolizie i zmienia się w glukoze (wiecie co to jest), po 2. ziomki nie wyglądam jak PAPAJ, wyglądam dobrze i wróciłem na siłkę.. strangeman

do 100 kg Papaj rozjechał Bobroweskiego tego samego ktory gadał ze poziom zawodnikow w Ostrołece był żenujący a on sam nie widział dla siebie zawodników , i to dziamdzaił koleś zawieszony , czas na emeryture bo Papaj bedzie teraz pare lat panował w tej kategori

Tomek Lech "papaj" walczy z ciezkim zegarem, ktory dal popalic niejednemu zawodnikowi. ALe Papaj poradzil sobie z nim swietnie

TOMASZ " PAPAJ " LECH / TAKA MOJA RADA / odc.11 - Ćwiczenia na triceps http://www.youtube.com/watch?v=-ZSpyqfTlZg TOMASZ " PAPAJ " LECH / TAKA MOJA RADA / - Suplementy potreningowe http://www.youtube.com/watch?v=Hl6RMEgrlAQ Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2013-12-23 17:33:05

juz którys raz wyrywasz zdania z kontekstu i gadasz głupoty. Ostatnim jak napisałem że jeśli je przy niespełna rocznym stażu 1000g ww to robi straszną głupotę, to Ty sobie stworzyłeś, dlaczego uważam że jedzenie 700g ww + bez insuliny to głupota. Teraz podobnie. Nie napisałem że nie umiałem tylko NIKT kogo znam z takim stażem nie potrafi ćwiczyc. [...]

magik_xx : no czytałem troche na temat diety tłuszczowej a przeciez papaj fajnie wygląda Świetlik : no ja właśnie jem teraz OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE dość niedobre ale da sie zjeść , mi tam daje efekty ale dlamnie to za mało ja bym chciałem ze 3cm w łapie i 4cm w klacie na miech to byłbym zadowolony Założyciel Mafii / Masa RulezZ [...]

p-aR-ker Jeśli chodzi o buty na wysokich podeszwach przy schodach, to używa się ich na całym świecie. Stajesz się tym samym o kilka centymetrów wyższy i tym samym wyżej ciągniesz ciężar do góry, co przy dość wysokich schodach ma ogromne znaczenie (odwrotnośc masz w martwym ciągu, gdzie zawodnicy zdejmują buty, aby nie ciągnąć ciężaru za wysoko). [...]