SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

palec

  • Palce wybite?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po pewnym okresie palec wróci do poprzedniej "ruchliwości", tak to nazwijmy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2010-04-18 11:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby dostac sie do lekarza To gdzie Ty studiujesz, w lesie? Na ostry dyżur do pierwszego lepszego szpitala idź. Gdy byłem jeszcze w podstawówce, miałem identyczną sytuację wyciągnąłem rękę po piłkę od kosza, mały palec lewej dłoni, pękł środkowy paliczek, tak po skosie. Idź do lekarza bo jeśli jest złamany, to będzie Cię bolał przez długi czas.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2010-04-19 21:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sasiada co po tribulusie klawiatura monitor rozyebal bo mu sie ojciec chrzestny zawiesil tak go agresja napompowaly ziolka ale mam dla ciebie solucje za kazdym razem jak czujesz ze masz wybuchnac musisz wsadzic sobie palec w tylek moze rowniez ci w tym pomoc twoj partner treningowy Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2010-04-22 16:51:33

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4907 Data: 2010-04-22 16:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj idąc na siłownie z myślą będzie źle a tutaj taka niespodzianka - padł rekord oraz ogólna progresja w ćwiczeniach Jedyny minus treningu spadł mi na palec talerz- 15 kg i trochę boli ----------------------------------------------------------------- TRENING 1. Martwy ciąg 50kgx10 / 55kgx10 / 60kgx10 / 65kgx9/ 70kgx7 /80kgx4 /85kgx2REKORD [...]

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 17:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrze, że palec u stopy mam jakiś siny. Chyba odpadnie. Nastic, widziałaś 'Dorwać byłą'? Ja też. Zmieniony przez - OloKK w dniu 2010-04-29 00:44:04

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 00:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia a ćwiczenia na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co jeszcze chcesz wiedzieć przez internet? człowieku udaj się do specjalisty, tutaj możemy Ci ogólnikowo powiedzieć co i jak, każdy przypadek jest inny i musi być rozpatrywany indywidualnie. to kręgosłup a nie mały palec.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2010-04-29 18:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z % tłuszczu i calipery

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koleś ale ty dziwny jesteś, najierw pytasz później czepiasz a na koniec mówisz że masz jakąś kontuzję..... a do ćw brzucha to nie potrzebny jest palec

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2010-05-01 08:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • __ts__/ droga do 500 kg w trójboju! 15/10/5 Wodyna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2,5-5-7,5 (+2,5kg) 5 Podciąganie na drążku wąskim podchwytem do czoła 2,5-5-7,5 (+2,5kg) 6 Prostowanie nóg*** 15 (+0kg) 7 Wspięcia na palce*** 40 (+0kg) Skaleczyłem się w palec i musiałem robic wszystkie serie martwego przechwytem pozatym wszystko udało się zaliczyć, jak zwykle brakowało wytrzymałości na 15-tkach. Zmieniony przez - __ts__ w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2010-05-04 21:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idzie sila na sile. ;) Bez uwzglednienia zasad dynamiki. "Jak przy każdym innym kopnięciu czy uderzeniu... ****a, jak walniesz sierpa i trafisz w łokieć to też złamiesz palec. Co wtedy mówisz? " Jak atakuje sie poprawnie sierpem to raczej nie trafi sie palcem w lokiec, aczkolwiek, 1. swiadczy to od zlej ocenie dystansu 2. zlej [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 18:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w głowie , a mam sporo do nauki. Może mało cukru mam ? idę sprawdzić. Marta oo w niedziele chętnie :) Tygrysek fajnie jak się czyta, ale jak się piszę to już nie fajnie Nie umiem mierzyć. przekułam palec tak krew leciała , że całe ręce miałam z krwi, a na palcu mam sine i to takie twarde jest Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-06 17:06:42

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 16:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzut Dyskiem Problem

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyrzut ma być przez palce . Jak wyrzucasz to dysk wylatuje Ci z ręki w ten sposób ,że drugi palec ma ostatni dać jemu rotacji. Dysk ma wylecieć między kciukiem a palcem wskazującym :) http://www.youtube.com/watch?v=I8kItHKL8y0 Nie wiem czy widać jak ręka pracuje ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2010-05-06 22:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzut Dyskiem Problem

    Post
    Inne dyscypliny

    kolego nie znasz w ogóle techniki nawet rzucić nie umiesz nie słuchaj go. dyskiem kręci palec wskazujący i to on nadaje mu rotacji.<amator>

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2010-05-07 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski vs Kawaguchi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hhaha wlozyl mu palec do oka :D :D

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 00:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja akurat nie jestem za rysiem, bo sprawa jest dla mnie oczywista, zrobił źle i koniec. Oczywiście, żeby nie było, że jestem nie obiektywnym *****em, dzieciak co mu pokazał palec jest idiotą, nie powinien takiego czegoś odpie*****ć, ale rysiu jako artysta dający koncert powinien reprezentować jakiś poziom i nie dać się sprowokować, ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 01:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reszta to nie była walka, ale lepienie się do siebie, a do tego kondycji nie trzeba. Nie wspominam już nawet o tych dodatkowych przerwach, które były(np. jak mu Pudzian palec do oka wsadził). Drugą rundę śmiało mogli zaliczyć jako wygraną Japończyka, bo to on próbował bić, a Pudzian stał jak kołek. Prawda jest taka, że tylko przekręt może [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8900 Data: 2010-05-09 00:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tylko czy sponsor uwierzy w takie tłumaczenia? G jak gest Lambourne'a. Dotąd mieliśmy tylko nasz gest Kozakiewicza, po tym sezonie mamy kolejny. Wyciągnięty środkowy palec amerykańskiego libero Richa Lambourne'a przeszedł już do historii, choć do dzisiaj nie ma stuprocentowej pewności, że obraźliwy gest został wykonany w kierunku [...]

    Odpowiedzi: 757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 15:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więcej aktualnie moje plany to planowo po 12 tygodniach Aga do 2xwaga pozostało 18kg sporo. raczej nie realne. Na początku było to świadome ze względu , że miałam palec rozwalony i bolał jak robiłam zarzut a teraz na śmierć zapomniałam , dziękuje za zwrócenie uwagi Rossi samo tak wyszło , na siłowni było nudno a tak chłopaki mieli [...]

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rymuje. Można włosy i też palaca-a a my wszyscy tniemy smalec. dzieki - robilem dwa razy temat stad pomylka - ale juz poprawione jest - mialo byc "Mozna wlosy,mozna palec - a my wszyscy tniemy smalec!!" ale ze sie nie zmiescilo kombonowalem z krotszymi wyazamai - potem robilem drugio raz temat i pisalem z pamieci - wiec literowka - [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 22:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból jąder

    Post
    Doping

    "hajsu doruchac" ******* hais jest lepsze ruchanie xD jak bedzie szla jakas w mini to zaginaj kece i laduj w nia żal zeby sie zmarnowala jak sezon sie zaczal ;) jak sie zczai to palec za******* i heyah ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2010-05-25 19:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] widze same plusy: Liczmy, ze zaplacisz 120 na miecha, ja płacę 150 zł na miecha, nie wiem jakie masz tam koszty miesieczne na pobliskiej siłowni, ale: - nie ćwiczysz sam jak palec - cwiczysz na za***istej, wygodnej siłowni - masz full sprzęt, mozesz cwiczyc KAZDY mięsien na KILKA sposobów - masz w cenie saunę (zakładam ze w tej cenie jest) - masz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2010-06-03 20:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)