no skan wysłał że niby paczka nadana- ale paki jeszcze nie ma _ nie wysłał to jaki paki tylko cos ala list_ może dlatego dłużej idzie - dzisiaj - jutro ostateczny termin
właśnie znalazłem tą blokadę... tylko ze to jest u innego typa, z tym że jest taka sprawa ze on tez spzredaje sprzęt marbo i ma też tą ławkę tylko ze dodatkowo on jedeyny ma takie blokady, więc jezeli byś się zdecydował na kupno blokady to kup tutajz tych aukcji http://allegro.pl/item272368588__element_do_blokowania_ud_nog_do_lawka_od_marbo.html [...]
Zdecydowałem się na gainer: Monster Mass lub Mass XXL Co jest lepsze? Proszę o wypowiedzi osoby mające styczność z obojgiem produktów. Dodam że ceny są identyczne bo xxl'a kupie u mnie w sportowym za 40zł a Monstera na allegro również za 40zł z paczką. 1. Który się lepiej rozpuszcza? 2. Który lepiej smakuje? 3. Który się lepiej 'wchłania'? Chodzi [...]
Gadałem z ziomem na gg i wychodzi na to ze w moim przypadku zaszła pomyłka, póki co czekam, aż przyjdzie prawidłowa paczka a za pobraniem wysyłam ten łańcuch. Mam nadzieję, ze wszystko się wyjaśni i bęzie ok . . . z mojej strony narazie wszystko zawieszone!! Może ktoś miał do czynienia z czymś takim? Czekam na odp... Zmieniony przez - PawelSzEvc [...]
[...] zgarnął kasę i się zmył. Dostał bana, a ja kasy nie odzyskałem. Co lepsze poprosił od allegro o zwrot prowizji a te ciule mimo moich obiekcji mu zwróciły (powiedział że paczka do mnie nie doszła, a transakcja nie została zrealizowana więc chcę zwrotu!) Weź tu żyj w Polsce PS Mieszka ktoś na dolnym śląsku? Miałem gdzieś zapisane na niego [...]
Bez kitu dzisiaj mialem sen ,ze przyszedł kurier z paczką od Olimpa ,i napisane było ze skoro napisałem w tamtym roku 2006 że też chce prezent to w końcu mi wysłali Zacząłem robic foty opakowania ,i nie zdązyłem zajrzeć do środka bo sie obudziłem Powaga
ok czyli 8tabsow w dni treningowe 4 w NT. + animal pak jedna paczka dziennie+ gainer (tylko pytanie jaki na 1 cykl) jaki gainer poelcacie w miare tani :) mysle tak 2kg starczy prawda?
[...] porcja WPC trzeba wsypać 3 miarki. Gainera dziś nie piłem.. nie było potrzeby.. nie było treningu ,więc zbędny.. Jutro poniedziałek.. kurierzy jeżdżą ,więc mam nadzięje ,że paczka od FA wreszcie dotrze.. Napisali ,że do 9 stycznia wszyscy otrzymają.. Inne: Dziś niedziela,więc dzien LENIWCA.. nie robiłem dosłownie NIC! zero jakiegokolwiek [...]
Posiłek I *paczka ryżu brązowego *pierś gotowana z zupy *2 tabsy omega-3 *1 tabs czosnku na odporność *1tabs cynku na syfy *2 krówki na zagryche (zwykle jest banan :P) Gdy nie zajadam jakims bananem lub cos w tym stylu to ciężko wchodzi A czosnek generalnie dobry jest? i wjakich ilościach?
Hej! opowiem ci na moim przykładzie co ja robiłem, redukcje zaczelem jak mialem 16 lat w tamtym roku w wakacje. Wazylem 95kg przeszło. Bardzo mnie motywowało to ze sie ze mnie nasmiewali. A teraz do rzeczy: Nie układaj zadnych diet, moim zdaniem to bez sensu a i bez diety osiagnie sie swoj cel, nie trzeba jesc regularncyh posilkow co 2 godziny po [...]