pace

Rozpiska wygląda tak: Phil Davis vs. Antonio Rogerio Nogueira Dan Hardy vs. Anthony Johnson Amir Sadollah vs. Duane Ludwig Aaron Simpson vs. Mario Miranda John Hathaway vs. Kris McCray Leonard Garcia vs. Nam Phan Alex Caceres vs. Mackens Semerzier Sean McCorkle vs. Christian Morecraft Mike Russow vs. Jon Madsen Michael McDonald vs. Nick Pace [...]

Round 2 Nog tackles but Fedor cut it Fedor is in Nog's open guard again Fedor controlls Nog on the ground This is totally Fedor's pace ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

[...] i ten trening trochę się różni od dychy, co na pewno wiesz, więc długie biegi są z reguły bardzo easy w odrożnieniu do BPS maratońskiego, w stylu progres easy/marathon pace na 35km- nie pamiętam kogo to było (1 tydz 35k easy, 2 tydz 30easy, 5 maratonskiej itp itd). Chociaż, trening maratoński bardzo buduje tlenowo i wystarczy wspomnieć [...]

Oni nie beda mieli tak rozowego zycia w pace. Przeciez za gwalt rasowi kryminalisci beda sie nim zajmowac codziennie(wieci co mam na mysli). I tylko to daje mi satysfakcje. A poza tym to nie wyobrazam sobie jak trzeba miec nasrane we lbie zeby tak skatowac czlowieka. I to jeszcze dziewczyne.

Umnie na pace na biceps mowia kabel:)

Wejdz sobie na Facebooka na grupe Super Fajne Dziki i tam zapytaj bo jest tam kilka osób ( tirowców :) ) co bardzo czesto pokazują filmiki czy zdjęcia z treningów na pace czy na parkingach podczas postojów .

TYSON, i ten amerykanski kulturysta co razem z zonka sprzatneli jakas babke i teraz siedzi w pace - nie pamietam nazwiska a citko i terlecki to poprostu drewniaki i niema co wspominac o nich w pracy Zmieniony przez - peko1234 w dniu 2007-03-15 14:54:27

witam. z tego co wiem Szymiec pisał że Jarek ma się ok i ma treningi w pace 4x w tygodniu.Jestem pewnien że co do jedzenia to koledzy o nim niezapominaja i wspomagają np.odrzywkami.Ma przecież rodzine , która napewno też pomaga.

A jak wyglądały trennigi w pace ??? były możliwości ??

[...] i mierzylam swietny firmy panache, wygladal i trzymal naprawde rewelka, ale strasznie zabudowany, wiec nadawalby sie tylko do zabudowanych ciuchow, a ja raczej zawsze mam na pace cos na szelkach szerszych.. o taki mierzyłam: http://www.bradea.pl/produkt/biustonosz-sportowy-panache-sport-szary Zmieniony przez - melmanka w dniu 2012-02-25 14:42:38

koks666 pewnie masz z 15 lat i nawet kłaki na jajkach ci nie urusły jeszcze. powiem ci cos - znam cie! - widzielem jak cie aresztowali, siedziales w pace z takim jednym żulem, który co noc cie gwałcił. jak szedłeś pod prysznic to schyliłeś się po mydło - od tamtego czasu masz tak wyjechany gwint że nie możesz trzymać bonków - same wychodzą! [...]

[...] powodzeniem moglby startowac w zawodach (trenuje 7lat prawie codziennie; do tego jeszcze kosz i pilka nozna); wazy 70kilo wyciska 140 , przysiad 10x120 (bo wiecej nie ma na pace); z pomiaru wynika ze ma 9%tkanki tluszczowej; diety nie stosuje (supli tez - nie zjadl nawet odzywki bialkowej) bo obwawia sie ze przytyje i straci dynamike w grach [...]

tez dachowalem na pace berlingo w samych bokserkach z kumpla siostra nie powiem bylo za***iscie :D

[...] zwane"wjazdy"pod krzesło albo coś innego na czym możesz oprzec ręce i znajduje sie na wysokości nie większej niż 1m.Jeżeli nie wiesz co to wjazdy popytaj(o ile masz taką możliwość)ludzi któzi siedzieli w pace bo tak sownie nie da rady tego opisac.Ja robie je od 3 miechów i tricepsy urosły mi o 2,5 cm a siło poszło niewiarygodnie dużo.

lMathew Bardzo podoba mi się Twój avatar . Co do grama ... o kurva co to za życie . Pudzian to siedział w pierdlu i żeby przeżyć, musiał pakować a pakować. W pace ponoć miał respect. To on zaczął pakować tak jak ten młody?! http://pl.youtube.com/watch?v=nJhvOvD4mF4 Ps. To jest mutant pozd333r.

Więc po co się w ogóle pytasz , skoro odpowiedz przecząca Cię nie zadowala? A Tak w ogóle pomyśl , że tam jest jeszcze Serek wiejski w pace 500gr , na który nie zwrociles uwagi, a jest dosyc tani bo kosztuje 3.70 bodajże . Istnieją także jajka które tak drogie nie są . Po prostu gdy ktoś chce sobie coś wmówić to sobie to wmówi. w Tym wypadku [...]

kazda forma cardio jest dobra, nie ma reguly ak naprawde, mozesz robic i slow pace cardio i tabate i hiit na przemian. Zawsze staraj szokowac organizm wtedy efekty sa najlepsze :D nie tylko lekami, takze treningiem

Tak tylko zastanow sie co oni tam robia w pace?Jedyna ich rozrywka to przejscie sie po spacerniaku lub celi:) Wiezienne jedzienie nie jest wcale takie zle..a jesli ktos chodzi w wiezieniu na silke i nie ma zje**nej genetyki to bedzie wiekszy po odsiadce:)

znajomy za stuff wylądował na 8 msc w pace. Z chłopa +130 zrobiła sie sierotka 110 (). Siłownie są tylko w większych więzieniach

widzę że temat się rozwija to i ja się wypowiem... ogólnie widać po tych ćwiczeniach kto jest dobry a kto jest ciotą, jak widze na pace ludzi co fakt wyciskają naławie porządne stosy ale nie robią przysiadów ani MC bo boją się o stawy to mnie c*** strzela zawsze się pytam a jak wyciskasz na ławie to stawów nie obciążasz ?? no a zalet MC i [...]