pace

W pace ludzie ćwiczą dwa razy w tygodniu na każdą grupe mięśniowa z masakryczną ilością serii. Przykładowo klata wycisk wąsko, szeroko pałaska, wąsko szeroko skos, rozpiętki, trapezy- wszystko po 6 serii. Dużo osób pije czaj przed treningami po któreym niby lepiej krew pracuje i sie puchnie bardziej na treningu. Magiczną granicą jest 46 po [...]

U mnie w mieście jest siłka. Jak Pudzian siedział to ufundował Jak byłem na wycieczce ze szkołą w pace to zwiedzaliśmy tam siłke niezaspecjalna ale zawsze. Dobrze ze mariusz i to zrobił dla Łowicza

[...] jest ze jak idziesz z q to czasem zamiast juz robic nastepna serie to jeszcze gadasz o jakichs laskach, samemu jest gorzej robic ostatnie serie, ale jak kogos poprosisz na pace to nie wierze zeby nikt Ci nie pomogl np z 1 seria wyciskania na lawie Tak wiec podazaj sladem kroliczej nory... yyy znaczy rad kolegow "Doskonałość tak samo nie jest [...]

az buta zgubił 2 lata posiedzi i go puszcza w pace dopompuje sie bardziej koledzy o takich nie zapominaja

[...] zwykłym , klarowanym, smalcu , olwie z oliwek ( nigdy nie uzywaj lnianego oleju ) 3.raz na czas mozna , lepiej zainwestować w dobrej jakości pieczywo tradycyjne niż jakies pace, placki , wafle 4. dodawaj wedle braków w diecie , jak nie masz czym zmielic to mozesz ugniesc wałkiem mozdziezem itp 5.zalezy od diety , od organizmu , od aktualnego [...]

człowieku-nie wyśmiewaj innych stylów walki i ludz z "charakterem".osobiście mało znam sie na sztukach walki(ćwicze na pace tylko dla siły oraz kick-boxing)ale szanuje kazdego kto ćwiczy charakter i siłe woli.A jeśli chodzi o przydatność tych cech w bójce-jezeli uważasz że są nieprzydatne to śmiem twierdzić,że albo masz naprawde [...]

“I’m always looking for the finish. Georges is very good at winning rounds, at dictating the pace of the fight. I feel like if it goes to a decision, I’d probably be on the losing end of the scorecards." Także jak widać Condit będzie przez 5 rund polował na nokaut albo poddanie. Trzymam kciuki za Condita, ale nie [...]

Ja słyszałem też że ci w pace piją swoją sperme żeby mięśnie lepiej rosły, wiec może zamiast oleju sprubujesz tego, może nie zaszkodzi . Sam oczywiście nie praktykuje.

ludzie rosną na pace u Ciebie bo się kłują jak byś był na SAA też byś podrósł, ale co z tego pamiętaj małą łyżką się najesz a dużą zachłyśniesz

[...] wyjsc z tego patologiczna rzecz bo oni sa zdolni do wszystkiego np. jego kumpel rozjechal jakis czas temu dziewczyne bo prowadzil pod wplywem srodkow odurzajacych coprawda w pace siedzi ale ma braci tak samo zdolnych jak on. kolo tez mnie zna wie gdzie mieszkam. pozatym to juz minelo od tego jakie 3 miechy. a założylem ten post by zobaczyć czy [...]

[...] wisnowy mowil ze kiedys przewozil kwas dla coca coli wtedy nie wiedzialem ze to chodzi wlasnie o kwas ortofosforowy ale do celu, mianowicie mowil ze rozlalo mu sie to na pace i wszystkie burty pordzewialy, wozek widlowy itd czyli mozna sobie wyobrazic jakie to jest swintwo wiadomo ze ilosc ktora znajduje sie w coca-coli jest sladowa lecz kto [...]

, mianowicie mowil ze rozlalo mu sie to na pace i wszystkie burty pordzewialy, wozek widlowy itd czyli mozna sobie wyobrazic jakie to jest swintwo kwas ortofosforowy z dodatkami używany jest akurat jako odrdzewiacz. pzdr/

Poprostu sie zdenerwowal nie mozecie tego zrozumiec? A tak na serio to powinna byc kara smierci za popelnienie morderstwa , smierc za smierc i byloby sprawiedliwie bo co mu zrobia? zamkna w pace? i co z tego posiedzi, pokarmia go, wypuszcza i dalej bedzie zapieprzal z kosa po osiedlu (j/w). pozdro

Gary ma racje.Gosc w pace najprawdopodobniej robił za wycieraczke... "FIRST POSITION,AFTER-SUBMISSION"

Nie wygladasz na staz 3cos tam letni. Wygladasz jakbys dopiero zaczynal swoja przygode ze zlomem na pace. Moim zdaniem problem tkwi w treningu. Jak wygladalo twoje ostatnie pol roku?

ja mam taki jak kolesie w pace sobie zawody w trójboju urządzaja http://www.dailymotion.com/relevance/search/bodybuilding/video/x14lm9_lifting-in-prison Zmieniony przez - Tomekk16 w dniu 2007-09-21 21:34:35

Jesli chodzi o uprawianie sportu to musisz wybac albo sport albo alkohol jedno z drugim się wyklucza.Z jednej strony wykonujesz tytaniczną pace na siłowni a z drugiej się niszczysz nie umiejetnym braniem suplementów i do tego alkohol.To nie ma sensu

On to wie krzykacz pracuje w zaopatrzeniu i nigdy na pace Jego niebieskiego fiata 125p kombi nie bylo anavaru Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2009-03-21 05:49:59

[...] skladniki ? kalorycznosc to nie wszystko masz stanowczo zbyt duzo wegli i stanowczo za malo bialka tlusty ser na redukcji i inne tego typu kwiatki - raczysz zartowac aha 3000kcal to jest moje zapotrzebowanie, waga 91kg i kilka lat stazu na pace a ty bedac 20kg lzejszym chcesz sie na tym redukowac ? Zmieniony przez - FU w dniu 2007-01-08 20:01:07

Wrzuć potem fotki po cyklu Sterydujecie w pace, a tam takie żarcie przecież choyowe. Ja to bym czekał i dopiero na wolce zaczął konkretnie przybijać, jakbym już mógł mięcho i ryż codziennie zajadać.