SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

owsianka z bananem

  • [...] 120B/84T/180W Warzywa:groszek (wliczony), papryka czerwona, marchew (wliczona), cebula, pieczarki, pomidory Płyny:2,5l wody, 2 x herbata zielona, koper włoski 1. pieczona owsianka z pestkami granatu i pistacjami 2. jaglana z indykiem, groszkiem i papryką; jabłko 3 i 4. pulpety z marchewką, cebulą, gryczaną 5. ryż z boczkiem wędzonym, [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 08:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 34,5cm/ 34,5cm/ 34,5cm/ 34,5cm/ bz Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: cukinia, brokuły, pomidory, szpinak, rukola Płyny: 3l wody, szałwia, rumianek 1. owsianka z jajem, kiwi, brzoskwinią, migdałami i pestkami dyni 2. pierś indyka z soczewicą, bananem i wiórkami kokosowymi 3 i 4. pierś kurczaka z gryczaną, cukinią, [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 18:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.08.2013 DNT Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: brokuły, fasolka szparagowa żółta, kalafior, bakłażan, papryka czerwona Płyny: 3,5l wody, mięta 1. owsianka z jajami, melonem i wiórkami kokosowymi 2. soczewica z jajem, bananem i migdałami 3. leszcz z ryżem, brokułami, fasolką szparagową i serem 4. leszcz z pęczakiem, kalafiorem i [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 20:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Ok. 4. Ok. Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: kapusta czerwona, papryka czerwona, marchew (wliczona), brokuły, pomidory Płyny: 2l wody, rumianek, mięta 1. owsianka z jajami, bananem i wiórkami kokosowymi 2. pierś indyka z ryżem, serem, pestkami dyni i jabłkiem 3. pstrąg pieczony z masłem ziołowym, ziemniakami, domową surówką [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 16:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kalendarzu zapisać ;-) Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: pieczarki, groszek, brokuły, brukselki, pomidory Płyny: woda, zielona z maliną, rumianek, mięta 1. owsianka z jajami, bananem i brazylijskimi 2. szynka z soczewicą, gryczaną, kiwi, wiórkami i pestkami dyni 3. pulpety z pieczarkami, groszkiem, ziemniakami i brokułami 4. [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 09:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pleców. 4. Ok. Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: groszek (wliczony), brokuły, brukselki, papryka czerwona Płyny: woda, zielona z maliną, dzika róża 1. owsianka z jajami, bananem i migdałami 2. szynka z pęczakiem i soczewicą; melon 3. schab z ziemniakami, serem, groszkiem, brokułami i brukselkami 4. łosoś z pieczonymi [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 20:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21.03.2014 DNT Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: pomidory, szpinak, papryka czerwona, brukselki, cebula, cukinia Płyny: woda, zielona z maliną, rumianek 1. owsianka z jajami, kiwi, mandarynkami i brazylijskimi 2. chleb z makrelą i pomidorami 3. limanda z ziemniakami, szpinakiem i papryką na maśle, awokado i brukselkami 4. wątróbka [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 22:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: fasolka szparagowa żółta, cukinia, brokuły, pieczarki, kapusta kiszona, pomidory Płyny: woda, zielona z granatem, mięta, melisa 1. owsianka z jajami, bananem, brzoskwinią i migdałami 2. pierś indyka z pieczonymi ziemniakami, fasolką szparagową, cukinią i brokułami; brzoskwinia 3. udka kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 22:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120kg x8/ 125kg x5 Miska 120B/60T/150W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: kalafior, brokuły, papryka czerwona, szpinak Płyny: woda, zielona z truskawką, pokrzywa, mięta, melisa 1. owsianka z pomarańczą, 2 jajami i migdałami 2. wątróbka kurczaka z ziemniakami, kalafiorem, brokułami i papryką czerwoną; kiwi 3. pierś kurczaka z gryczaną, ryżem czarnym [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 14:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapraszam, zapraszam :-D 05.06 No tak, historię powinnam zaliczyć - zdziwię się jeśli nie %-). Teraz siedzę już tylko i wyłącznie nad anatomią, czasu coraz mniej, a ja mam wrażenie, że z każdą przerzuconą kartką i przerobionym pytaniem wiem coraz mniej. Zaczynam się stresować. A z takich ciekawostek - zanotowałam nowy rekord wagowy. Wygląda na [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-05 19:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomidory, brokuły, szpinak, pieczarki, Płyny: 2l wody, 2 x herbata zielona, czerwona, mięta 1. omlet z pieczarkami, szpinakiem i sezamem oraz kaszą gryczaną 2. pieczona owsianka z nerkowcami i bananem 3. wątróbka z grochem, jaglaną i brokułami 4. soczewica z papryką, wiórkami kokosowymi 5. twaróg z oliwą, pomidory [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-12 11:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalafior, brokuły, pomidor Płyny:2,5l wody, 2 x herbata zielona, koper włoski 1. jajecznica z boczkiem, szpinakiem i pieczarkami; jaglana z bananem i cynamonem 2. pieczona owsianka z orzechami brazylijskimi i dżemem jabłkowym 3. schabowy z ziemniakami i kalafiorem 4. ryż z groszkiem, indykiem i brokułami 5. twaróg z sezamem i pomidory [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biust się trzyma :-D 15.03.2013 DNT Miska 120B/84T/180W Warzywa:pieczarki, cukinia, pomidor, brokuł, rzodkiewka Płyny: 3l wody (a będzie jeszcze więcej... ;-)) 1. pieczona owsianka z grejpfrutem i brazylijskimi 2. soczewica z bananem, wiórkami 3. miruna z ziemniakami, pieczarkami, cukinią i pomidorami 4. ryż z miruną, laskowymi i brokułem 5. [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 19:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa:pomidory, brokuły, fasolka szparagowa żółta, cukinia, groszek (wliczony), szpinak Płyny: 3l wody, 2x rumianek, herbata zielona 1. owsianka z jajami, nektarynkami i migdałami 2. jaglana z jajkiem, bananem i wiórkami kokosowymi 3. wątróbka z ziemniakami, pomidorami, brokułami, fasolką szparagową i cukinią [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 20:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zbliżającą się @ ;-) Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg, Rigevidon Warzywa: brokuły, fasolka szparagowa żółta, cukinia, pomidory Płyny: 2,5l wody, mięta 1. pieczona owsianka z jabłkiem, migdałami i cynamonem 2. ciecierzyca z bananem, wiórkami kokosowymi i resztką awokado 3. schabowy z pieczonymi ziemniakami, mozzarellą, brokułami i [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 16:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12.09.2013 DNT Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: kalafior, cukinia, pomidory, szpinak Płyny: 2l wody, mięta, herbata zielona 1. pieczona owsianka z jabłkiem, pestkami dyni i cynamonem 2. schab pieczony z ryżem i bananem 3. łopatka wołowa i wątróbka z gryczaną, jaglaną, kalafiorem i cukinią 4. pęczak z tuńczykiem, ryżem i [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 10:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Pod koniec opadłam z sił #-P Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: fasolka szparagowa żółta, pomidory, cukinia, brukselki, szpinak Płyny: 2l wody, rumianek 1. owsianka z jajami, ananasem i migdałami 2. soczewica z jajem, serem i bananem 3. wątróbka z gryczaną, fasolką szparagową, pomidorami, cukinią i brukselkami 4. pierś indyka z [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 17:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DNT Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg, Rigevidon, cholinex Warzywa: marchew, groszek, pomidory, brokuły, pomidory Płyny: woda, melisa, 2x zielona, dzika róża 1. owsianka z jajami, bananem i masłem migdałowym 2. pierś indyka z ryżem, awokado, jabłkiem i migdałami 3 i 4. miruna z ziemniakami, marchewką, groszkiem, pomidorami, awokado i [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 12:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.03.2014 DNT Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: papryka czerwona, cukinia, brokuły Płyny: woda, zielona z maliną, malina 1. owsianka z jajami, ananasem, migdałami, wiórkami kokosowymi i odżywką 2. chleb z szynką, soczewicą, jajem, papryką i cukinią 3. wątróbka na maśle z cebulą, jaglaną, serem i brokułami [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 20:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120B/60T/150W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: fasolka szparagowa żółta, cukinia, brokuły, papryka czerwona i pomarańczowa, pomidory Płyny: woda, zielona z granatem, mięta 1. owsianka z jajami, bananem i wiórkami kokosowymi 2. pulpety z ziemniakami, fasolką szparagową i cukinią; truskawki 3. wątróbka na maśle z gryczaną, brokułami i papryką 4. [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)