SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

otyły

  • [...] wzwód, góra jeden stosunek dziennie - na drugi nie ma szans, czasami swędzą mnie sutki, ale nie mam ginekomastii. Mam 23 lata, waże 86 przy 180cm wzrostu, ale nie jestem otyły, w ogóle mam mało tłuszczu, czynnie uprawiam sport. Poniżej umieszcze wyniki badań, które zrobiłem. Estradiol - 53pg/ml norma 11 - 44 Kortyzol - 15,1ug/dl norma 6,2 - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7914 Data: 2012-11-06 21:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwisająca skóra...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak pokutujące błędne myślenie że dzięki brzuszkom(skłonom) zniwelujemy tłuszcz w obszarze talii. dante91- miałem i mam nadal podobny problem ponieważ odkąd pamiętam byłem otyły (w szczycie 112kg wagi przy wzroście 185cm).Aktualnie ważę 77kg.Mam lekko wypukłe i zarysowane mięśnie brzucha jednak pod pępkiem zaczyna się ciągnąć fałd zwiotczałej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 23:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częsta kolka , powód ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] female, fertile, fourty, fatty) - czyli otyła, płodna, czterdziestoletnia kobieta. -Jestem młody(15 lat) ,płeć męska,jak się pewnie domyślacie nie byłem w ciąży ,nie jestem otyły itp. , nie słyszałem żeby ktoś w rodzinie na to chorował ,leków też żadnych nie biorę co do reszty to niewiem o co chodzi xD Więc tą chorobę raczej bym wykluczył , [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15115 Data: 2010-09-18 18:44:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zidane czy Ronaldinho

    Post
    Piłka Nożna

    Nie powiedziałbym, że Ronaldo jest otyły. Ronaldinho dalej gra bardzo dobrze, o czym świadczy np ilość bramek strzelonych w tym sezonie w lidze hiszpańskiej. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-06-06 18:44:15

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-06 18:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwiec-->> plaski brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie zgodze sie. Mowicie ze A6W ksztaltuje brzuch skoro ksztaltuje to i po czesci spala sami sobie zaprzeczacie. Zeby były efekty to oczywsice zalezy od tego jak sie wyglada (waga, ilosc tluszczu) wiadomo ze jak ktos jest otyly to nie uzyska wspanialych efektow mowie o lekkiej nadwadze wiem co pisze bo znam osobe co to skonyczla z nadwaga i po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2005-04-24 00:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pomysł na mój "biznes" dopiero się kształtuje, ale myślę że właśnie osoby które by chciały ale w siebie nie wierzą lub wychodza z założenia że taka ich natura (chudzielec, otyły) są też dobrym targetem. Często takie osoby po prostu wstydzą się iść na siłownię ... i w sumie nie dziwi mnie to bo napewno dobrze się tam nie czują. Tak właśnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2017-07-06 14:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc, ile, kiedy, jakie odzywki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biceps: luz 33, napiety 38.5 wydaje mi sie ze jestes z deczka otyly ale luz.. w takim wypadku rzezba..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2006-12-27 14:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz bo zdanie jest podzielone inni pisza ze od ruchu sie wiecej rosnie np pilkarze wiekszosc jest wysokich a jedni pisza np m.in Ty ze ruch nie ma wplywu na rosniecie ja od malego duzo jadlem i bylem otyly i wogóle nie cwiczylem i wysoki za bardzo nie jestem lecz moj kolega co zaczął cwiczyc i cwiczy az do teraz .Ja juz nie rosne i nie mialem [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-29 11:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowicjusz - jak schudnąć 4-5 kg?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestes otyly i masz do schudniecia 4-5 kg??? Ja tu widze jakas niescislosc. W kazdym razie, polecam najpierw przeczytac: http://www.sfd.pl/temat226247 zaraz potem http://www.sfd.pl/temat128699/ oraz http://www.sfd.pl/temat247885/ o diecie: http://www.sfd.pl/temat209117/ a praktyczne zastosowanie tu: http://www.sfd.pl/temat259481/ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14519 Data: 2006-06-30 11:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z suchą masą-:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mateo racja aktywnosc u mnie dosyc spora,dodam jescze ze trzymajac sie standardowego planu bylem glodny :)moze nie tak jak na redukcji ale po 1,5-2godzin odczuwalem wkurzajacy glód. Nie jestem ektomorfikiem, wydaje mi sie ze wrecz przecwinie bardziej endo zachaczajac troszke o mezofomika.Wzasadzie od dziecka bylem otyly dopiero ostatnie lata mnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2007-04-10 23:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mlody Kolego, posluchaj starego endomorfika. Po pierwsze, i najwazniejsze, jesli masz 15 lat, to jestes zdecydowanie za mlody na robienie masy, redukcji, ciezkie treningi silowe czy rygorystyczne diety. Jestes w srodku dojrzewania i Twoj organizm potrzebuje bardzo roznorodnego pokarmu w odpowiednich ilosciach, absolutnie nie mozesz skazywac go [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2009-07-20 23:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nad ilością nabiału i zbyt małą ilością warzyw? Powtarzam, ja nie chcę zrobić formy takiej jak Wy, być dociętym do 8%, tylko po prostu zależy mi na tym, aby wyglądać jak człowiek, z tego co ja się uczyłem przez 3 lata, według badań, i innych form statystycznych, powinienem być otyły, ale według tego, co zmieniłem, cokolwiek powinno się zmienić.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2018-03-29 13:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba nie ten dział rozbuduj najszerszy i barki to zatraci się ta dysproporcja.. acha i to nie jest możliwe do zrobienia w kilka miesięcy na to potrzeba lat pozatym nie wiadomo dlaczego jesteś szeroki w talii czy jesteś otyły ???bo jak tak to już inna bajka.... najlepiej zrób zdjęcia i załóż temat w treningu zapewne chłopaki Ci pomogę pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14363 Data: 2008-07-26 22:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania przed pct aby wszystko dograć Cykl porazka Diety brak Jesteś otyły, 37 lat i nie chce Ci się trenować?% to pct i odstaw to bo nic to Ci nie daje i nic nie osiągniesz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2021-07-08 19:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury mam jak POPIERDULKA;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestes otyly czy slaby ? Pytam bo staz treningowy i wymiary oraz osiagi sa conajmniej zastanawiajace. Albo sie pomyliles wpisujac dane, albo masz bardzo zly plan treningowy, najlepiej wklej ostatni ktorym trenowales.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11862 Data: 2004-06-24 16:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury mam jak POPIERDULKA;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    on chyba nie jest otyly, bo spojrz na roznice miedy klatka a pasem!!!! z drugiej strony to mocno nieproporcjonalna sylwetka (135 klata i 43 bic) sila jak u kobiety, wiec nie wiem o co chodzi. albo sie pomylil albo pisze jakies bzdury bo na pewno cos jest nie tak IMO

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11862 Data: 2004-06-24 18:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- spadek sily ? ; /

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm...nie mozna powiedziec ze bylem otyly.Po prostu za bardzo sie zmasowalem i uznalem ze za duzo mam w pasie.Z reszta moje zdjecie z tego okresu jest w profilu,ale tam tego az tak nie widac.No i nie za bardzo mialem pojecie jak sie do tego zabrac no i ogolnie ladnie,sylwetka sie ladnie wyszczuplila,wszystkie spodenki moglem znow dopiac, ale w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19646 Data: 2007-02-08 13:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówisz ze masz schizy bo kiedyś byłeś otyły o to Tobie chodzi paramaribo? Chyba że poprostu czujesz że Tobie ciężko z taką wagą szybko łapiesz zadyszke jeśli chodzi o zdrowie , w takiej sytuacji rozumiem .

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 21:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia (nocny tryb życia)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy takim temacie musisz podac wzrost i wage dieta jest scisle powiazana z masa ciala czy jestes szczuply,czy otyly co chcesz osiagnac dieta,masa,redukcja itp. w przypadku supli nie zapominaj,ze stoja za tymi badaniami naukowymi,a raczej ich wynikami, firmy produkujace je i sprzedajace wyniki badan niezaleznych bywaja odmienne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2011-09-14 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    camelka czemu kasza a nie ryz. Bo on nie jest toba ani mna, jest nadmiernie otyly i niech mu bebechy troszke popracuja trawiac cos bardziej jalowego a ze po treningu, zastanowmy sie nad intensywnoscia treningu w jego przypadku gdzie oon chce robic 10 pompek i 10 przysiadow, sorry po treningu ze mna na mniejszych ciezarach albo bez nich na moim [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2009-03-25 22:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)