Saluto wszystkim! Ostatnio (ok.2tyg.) mam takie dziwne uczucie - osłabienie, trudno to opisać, więc postaram się wypunktować: - zawroty głowy, ale nie kręci mi się przed oczami, - uczucie jakbym miał za chwilę zemdleć, - czuję, że mam niestabilny chód (nikt z boku tego nie zauważa), - całościowy spadek mocy - senność (wstaję dość wcześnie, [...]
[...] nawet nie wiedziałem że je mam. O co chodzi: Od pewnego czasu towarzyszy mi ból w kolanie i kłucia. Pojawiają się przypadkowo i prawie ich nie czuć. Wiele bardziej czuć duże osłabienie kolana, zdarza mi się kuleć. Odczuwalne jest też napięcie mięśnia pod rzepką. Z tego co ważne to ból czuję raczej u dołu rzepki. ----- Jak to osiągnąłem: Mam 18 [...]
[...] probiotyk na noc nac lecytyna MSM -siarka i standardowe dodatki typu d3, k2, zn, b6, potas, vit C ok 1g, wapno i takie tam bzdetki Samopoczucie trochę padło tzn. zmęczenie i osłabienie (podobnie jest rzekomo przy wątrobie padniętej) ale fakt że zdarza się że niedosypiam więc to się chwilę ciągnie że senny jestem Apetyt troszkę jakby padł ale [...]
[...] spać godzinami, a i tak jestem zmęczony. Co można z tym zrobić? Wybiorę się za tydzień do endokrynologa, ale chciałbym się dowiedzieć w jaki sposób endo może pomóc? Czy te osłabienie jest powodem prolaktyny ponad normę czy wina tego poziomu testosteronu? Zmieniony przez - prolka w dniu 2017-04-29 18:44:27 Zmieniony przez - prolka w dniu [...]
[...] normy i tu lipa. Byłem z tym ponownie u endo, w sumie zapłaciłem 180zł za dwie wizyty a endo tylko powiedziała że to może przez okres zimowy takie wyniki, że jest ogólne osłabienie organizmu. Przepisała witaminy A,C,E,D, żelazo, cynk, magnez, selen,B6,B12 i mam się zgłosić na kontrolę za miesiąc, dwa. Według mnie takie leczenie jest z du.. i [...]
[...] trwało to jakieś 15 min zanim doszłam do siebie. Niestety sytuacja ta powtórzyła się jeszcze 3 razy tego wieczoru do godziny 1:00. Nocy nie przespałam, czułam ogólne osłabienie i bardziej niż zwykle się pociłam. Wstałam o 7:00 z kolejnymi zawrotami głowy, zjadłam śniadanie, po 3 godzinach trochę mi się poprawiło. No i moje pytanie czy [...]
[...] nie stosuje diety ale wcześniej jak stosowałem po diecie masowej redukcjyną to zrzuciłem 6,5 kg przez 3 tyg ale z dużą stratą siły ;/ na szczęście było to tylko przejściowe osłabienie organizmu Mam problem z ułożeniem poprawnie tej diety, mam nadzieje że pomożecie mi go rozwiązać Oto ona : 90kg x 24 = 2160 2160 kcal - 500 kcal =1660 2 g/kg ww [...]
[...] okres tych 51 miesięcy wypiłem jedno opakowanie gainera a od miesiąca chciałem spróbować Kreatynę i zakupiłem Kre-Alkalyn jednak po spożywaniu jej odczuwałem po wysiłku osłabienie aż czasami bałem się ,że omdleje i oczywiście (jak to u mnie) miałem bóle brzucha co widocznie nie spasowało mojemu organizmowi. Dlatego też zwracam się do was o [...]
[...] plus trzy razy w tygodniu godzinne bieganie. Jestem na diecie już trzeci tydzień i nie widzę żadnych efektów ubocznych odnotowywanych przez innych na tej diecie. Bóle głowy, osłabienie, ogłupienie etc. - wręcz przeciwnie, mam dużo siły i dobrą sprawność intelektualną. Liczę na wszelkie porady względem diety, ale interesuje mnie najbardziej, czy [...]
[...] ramion ze sztanga 2s /2 sere po 32kg 15powtórzeń ( 12 razy było ale po 10sek wziąłem i 3 razy podnioslem ) Powiem wam ze za***iście sie zmeczyłem, miałem przez 5 min osłabienie po mc i siadach nie wiem dlaczego ale myśle ze na poczatku tak jest i teraz wiem co źle robiłem kiedyś, mój trening kiedyś w porównaniu z FBW to g****. FBW bardzo [...]
[...] - cały czas jestem nabrzmiały, dodatkowo twarz wydaje się jakaś maksymalnie "zmęczona", skóra brzydka i 'pognieciona'. Do tego dochodzi straszne zmęczenie i jakieś ogólne osłabienie Szczerze mówiąc, to dosyć kiepsko czuję się od dłuższego czasu, ale po okresie świątecznym zrobiło się jeszcze gorzej Z resztą ciała wydaje mi się, że mniej [...]
[...] (nie wiem czy chciałbym split) chciałbym zwiększyć treningi do 4 lub 5 razy i raz w tygodniu może dojdzie jakiś trening biegowy. miałem miesięczną przerwę ze względu na osłabienie organizmu. Przeglądałem sobie jakies różne treningi i spodobał mi się też plan tytułowego Thora. Co jest w tym fajnego to dodatkowa praca z linami jakieś ketle a [...]
Witam Od jakis 10 miesicy odczuwam znaczne osłąbienie siły lewej reki(dostrzeglem to podczas cwiczen na silowni od razu zaprzestalem treningow). Stan ten caly czas sie utrzymuje. Poza oslabieniem reki i okazjonalnymi lekimi bulami zaczolem tez odzczuwac bole szyi i miesni plecow glownie nad łopatka. Bole sa raz slabsze raz silniejsze ale obszar [...]
witam ,uszkodzilem sie dosyc powaznie tydzien temu na silce,boli mnie ostro w okolicy prawego barku ,lekaz stwierdzil ze to zapalenia miesnia (bylem u niego po 4 dniach od wypadku) do tego czasu stosowalem masc rozgrzewajacą +ketonal na znieczulenie. spalem po 4 godziny gdyz bol mnie zrywal ze snu ,wczoraj zapisal mi leki przeciwzapalne i kolejna [...]
[...] 2-3 razy w tygodniu. W maju wskoczyłem na cykl metki oral 20mg. Około tydzień później trafiłem do szpitala przez ostre bóle pod żebrami, stany jak przy omdleniach i ogólnie osłabienie. Pierwsze zdiagnozowano zaburzenia elektrolityczne (%-) ), ale później ból coraz większy, nie byłem w stanie jeść niczego oprócz kisielu (nawet kisiel ledwo [...]
Witam. Od dziecinstwa meczy mnie nieustajace zapalenie gardla, na ktore cierpie wyjatkowo czesto w okresie zimowym. Najczesciej wyglada to tak ze przez tydzien chodze na silownie, potem tydzien lub wiecej dochodze do siebie, cwicze tydzien i znowu jestem chory. Wychodzi wiec na to ze choruje conajmniej 2 razy w miesiacu, co sami przyznacie jest [...]
Witam. Od 3-4 miesiecy mam rozne objawy i nie wiem do tej pory co to moze byc. Od 30 sierpnia tego roku, dzien przed wyjazdem na wczasy zaczal mnie znowu bolec gruczol krokowy, czulem taki powiekszony, bolal mnie rowniez zoladek (okolice zoladka). Podroz trwala 27 godzin .. w miedzyczasie objawy sie nasilaly az w Austrii zostalem jeden dzien w [...]
Witam, Od jakiegoś miesiąca odczuwam bardzo niski poziom libido, osłabienie mięśniowe, zmienny nastój (od depresji po agresje), a ponadto spada mi masa ciała (od października już ok 1,5kg). Dodam, bo myślę że to istotne - w połowie sierpnia zacząłem cykl na clenie/tight xtreme, po czym skończyłem go w połowie września (efekty bardzo zadowalające). [...]
Witam, proszę o pomoc. Kiedyś brałem sterydy (jakieś 1.5-2 lata temu). Nieumiejetne branie skończyło się ogromnym osłabieniem, drżeniem rąk, bólem głowy oraz maxymalnym spadkiem testosteronu. Jeździlem w tedy do szpitala gdy miałem takie ataki, dawali mi leki na uspokojenie, nie robili konkretnych badań, tylko te podtawowe z których nic nie [...]
[...] 9 miesięcy) Informacje na temat diety: generalnie nie mam żadnych przeciwskazań żywieniowych. Mała ilość węglowodanów w ciągu dnia powoduje jednak u mnie spore zmęczenie i osłabienie. A teraz do rzeczy: Korzystając z kilku wzorów i kalkulatorów wyliczyłem swoje zapotrzebowanie kaloryczne. Wyniki trochę się rózniły, po wyciągnieciu mediany (i [...]