SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • [...] nie mierzyłem ale wizualnie git zmiany na +. Po flakach raczej mi nie dało choc zgaga sie pojawiała ale pewnie przez te skoki w bok od diety (ale to sporadycznie ,uwielbiam ostre żarcie ) . Z dieta troche przesadziłem tym razem troche mnie podlało ,ale to moja wina .Co do efektow cyklu dodam jeszcze że siła bardzo na + na ostatnim tygodni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2011-05-08 00:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1°) nie osiąga jeszcze pełnego rozwoju w czasie dzieciństwa, 2°) nie chroni w pełni wszystkich obszarów mózgu, 3°) jest uszkadzana przez liczne chroniczne i ostre warunki, i 4°) pozwala na przesączanie się nadmiaru glutaminianu i asparaginianu do mózgu nawet gdy nie jest uszkodzona. Nadmierna ilość glutaminianu i [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 01:02:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SZYBKO] Potrzebna dieta 10-dniowa !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10-dniowy, który jest przedstawiony dla mężczyzn w grupie wiekowej 16-20 lat. Podstawowe przeciwwskazania i ograniczenia: - alkohol, - kawa, - napoje energetyczne, - ostre przyprawy, - wskazane są 4 posiłki ( jednakże ja potrzebuję ich 5 ). Na podstawie tych kilku prostych zasad potrzebuję stworzyć jadłospis. Dla ludzi którzy się na tym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2011-05-09 18:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczy) by komuś służyła, dla tego odradzam, szczególnie gdy nie działa - tak jak u twórcy tematu. Co do wieprza to może i przydatne do diety wysoko tłuszczowej. Clen to za ostre podejście, jeśli poszło 4kg w 2miechy to znaczy ,że dieta jest zła lub trening. Najmniej faszerowane mięso to dziczyzna ale ciężko dostępna i droga, później wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2011-05-10 12:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okazyjnie alkohol na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raz na 2 tygodnie ci nic nie zrobi, 2 razy w tygodniu ostre chlanie w ogóle ćwicząc na siłowni mija się z celem, a jeszcze redukcja? ja bym się opanował ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2011-05-10 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 25 minutach biegu stwierdzilem ze pora rozkrecac ostre interwaly bo takie samo bieganie juz nie dziala zbyt na mnie. 5 min pozniej myslalem ze zemdleje, zwymiotuje, urodze i wyjdzie mi serce uszami PS nawet nie wiedzialem ze takie przyspieszenie mam xD PS2 dzisiaj bylem w militariach.pl za krakowskimi przedmiesciami kupic spodnie i po drodze [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 00:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sicilia: Wbijasz ;) Za chwile zrobimy podsumowanie zgłoszeń i bierzemy się Panowie za ostre treningi. Ostatnia golonka już powinna być za Wami, koniec z kopiastymi talerzami, dieta i hardcore na siłowni ! :) Powodzenia i pamiętajcie że bacznie się przyglądamy ! ;) Zmieniony przez - Kelton w dniu 2011-05-12 09:55:20

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 09:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje wszelakie mnie trapią, jak to w sportach walki:( Największa dziekana z kolanami. Jak pisałem znów wróciłem do treningów po przerwie, zaczynam ostre treningi, Moja waga wynosi około 86 kg i nie chce jej zmniejszać. W tygodniu mam ok: 4-5 treningów BJJ 2-3 treningów MMA 1 trening zapasów 2-3 treningi mocy na siłowni. dodatkowo 1-2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2011-05-12 15:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przodu To miło skoro mejasz twierdzi ,że dobrze biegam Osobiście uważam ,że jestem słaby ,ponieważ połowa mojej klasy jest ode mnie lepsza . radosuaf ,aga i bartoszkar ostre mnie poganiają i mimo to ,że mi się nie chce i bolą mnie nogi ,to dziś dam z siebie wszystko a w dodatku zinko i mesjasz hen przede mną jest dopiero 12 ,a Wy robicie [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 16:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Winstrolu?

    Post
    Doping

    clen 2 tyg on 2 off w miedzy czasie sa fajne odzyweczki na bazie geranium mixy ostre co pala ostro fat , zobacz na sfd chlopaki robia niezle robote sklady kosy ostre pali do kosci i cena napewno 2 x mniejsza nix w normalnym sklepie , tylko clen i odzywki nie zrobia za Ciebie robotyy jak nie przypilnujesz michy i aero to naweet najlepszy koks nie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2011-05-13 21:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 21 lat, od około 1,5 roku czuje się ciągle zmęczony, odczuwam kłopoty z koncentracją, spadek libido, nie chce mi się kompletnie nic. W czerwcu ubiegłego roku doszły do tego ostre bóle brzucha i wymioty. Wyniki laboratoryjne wskazywały na problem z nerkami, jednak badanie usg nic nie wykazało. Okazało się, że problemy występują po spożyciu [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Areoby

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja mam wrażenie że boisz się większego wysiłku i potu. Rower normalny jest dużo lepszy niż stacjonarny - a nie musisz przecież pedałować non stop (chyba że ostre koło). Co płaskostopia to ja mam też niewielką wadę - nie biegam, bo wolę rower - jak pojeździsz paręnaście dni stopniowo zwiększając dystans to nie będzie żadnego problemu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2011-05-14 17:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata i Drążek

    Post
    Trening w domu

    [...] magnezia. Zobacz ze na zawodach ciezarowcy itp. itd. tez sa bez rekawiczek. Na silowni zaobserwowalem rowniez ze cwiczacy dziela sie na tych co cwicza w rekawicach i bez i Ci bez zawsze jakos mam wrazenie silniejsi troche. Generalnie ja sie przkonalem. Na poczatku odciski byly ostre a teraz spoko. Troche zlazi zawsze naskorka ale nie jest zle :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7844 Data: 2011-05-15 01:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od piatku zaczynam ostre tyranko na silowni i w zwiazku z tym postanowilem sobie ulozyc dietke,prosilbym o powazna porade co do uzupelnienia diety szczegolnie weglowodanow (suplementami lub produktami spozywczymi) oraz o wskazanie porzadnego fat burnera;) Ponizej zamieszczam moje rozmiary oraz 'fotke' z produktami ktore moge jesc bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2011-05-15 16:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) Jak by ktoś jeszcze dzisiaj doznał nagłego przebudzenia, zapraszam ;) " "sicilia: Wbijasz ;) Za chwile zrobimy podsumowanie zgłoszeń i bierzemy się Panowie za ostre treningi. Ostatnia golonka już powinna być za Wami, koniec z kopiastymi talerzami, dieta i hardcore na siłowni ! :) Powodzenia i pamiętajcie że bacznie się przyglądamy [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 17:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    [...] Translator googla sadzi ostre kwiatki, ale pozwala co nieco wyrozumieć generalnie są to zdjęcia z 3 lat metody, są też informacje a propo wyników jakie osiągał na konkretnych poziomach. Termin [...]

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wazniejsze zdrowie ja zapewne bede teraz co drugi dzien biegal, bo juz nogi nie wytrzymuja. Za ostre tempo narzucilismy

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 17:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kariera piłkarska

    Post
    Piłka Nożna

    [...] szanse nastepnty sezon zapowiada się dobrze, zapotrzebowanie jest w drużynie na młodziezowców a młodziezowcem bedzie w nastepnym sezonie rocznik 91 wiec na nasz rocznik jest ostre branie :) więc nie spieprz tego ... jak masz możliwosc to probuj wyzej , mozesz myslec ze wyrozniasz sie itp.. ale dopoki nikt Cie nie dostrzeże to nie masz co marzyć o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6853 Data: 2011-05-19 00:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po godzine gram i nie odczuwam zadnego dyskomfortu. W tym tyg. to praktycznie codziennie od poniedzialku. Kosc jeszcze troche obolala, ale jak ktos mi w piszczel nie kopnie to jest ok juz. shin splints (dosc ostre objawy) chyba nie idzie calkowicie wyleczyc w miesiac czy dwa, przynajmniej tak mi lekarz powiedzial, abym sie uzbroil w cierpliwosc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2011-05-19 18:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - sprzęt wydaje się stabilny, potężny, waży swoje. Malowanie jest jak najbardziej okej jak to przy sprzęcie Keltona, nie ma o co się skaleczyć ponieważ wszystkie możliwe ostre krawędzie zostały zasłonięte przez zaślepki. Jedynym mankamentem, a raczej - zagrożeniem są wystające śruby kolo podstaw do ćwiczenia łydek - przydałyby się dwie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2011-05-20 00:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)