[...] OROGENIX MONSTER CAPS® to innowacyjny suplement diety stworzony właśnie dla Ciebie! Wypróbuj nowy wymiar anabolizmu! OROGENIX MONSTER CAPS® to aż 1400 mg orotanu kreatyny w 1 kapsułce MONSTER CAPS®. Ta innowacyjna cząsteczka łączy korzyści z suplementacji i synergistyczne działanie anaboliczne kreatyny i kwasu [...]
Jeśli chodzi o orotan to mało jest produktów które zawierają tylko te formy(firma man ma czysty orotan a w polsce mało kto to stosował)jeśli chodzi o chelat magnezowey kreatyny to chyba nie ma takiego produktu aby zawierał tylką to forme.Alkaliczna kreatyna to wg.mnie niewypał i na siłe promowane to było.Ester jest dużo lepszy,jabłko tez.A citrate [...]
kupiles juz KA? proponuje zamienic na jablczan lub orotan kreatyny bo: I KA przereklamowane gowno, a po II niektorych mono podlewa woda, wiec radzilbym zainwestowac w jablczan lub orotan. a w sumie KA=orotan jezeli chodzi o cene.
DT: Xplode 30min przed treingiem, BCAA przed treningiem, orotan po treningu, BCAA po treningu DNT: rano orotan Sam orotan starczy na 6 tyg. wiec mono odpusc
[...] sklad nowego stacka kreatynowego, dokonałbym pewnych korekt, wychodząc jednoczensie na przeciw oczekiwaniom rynku. W miare mozliwosci siegnąlbym po formy kreatyny takie jak orotan i magnezowy chelat - są to formy ktore cieszą się dość duzym uznaniem, nie slyszalem, by zdązyły sie w jakimkolwiek stopniu skompromitowac, a w moim przekonaniu - są [...]
tzn no w wypadku przejscia z monohydratu na orotan nie bedzie eksperymentu tylko mam nadzieje ze bedzie pomagal jakkolwiek i nie bedzie powodowal efektu "ciezkich nog" jak przy mono...? niestety nie spotkalem sie z wynikami eksperymentow na orotanie u osob u ktorych mono powodowalo takie efekty - nie odpowiem wiec :( moze ktos mial [...]
[...] duży, lemoniada 2. ALRI VENOM HYPERDRIVE 3.0 (WERSJA: 400/200 - czyli ta najlepsza) 3. Białeczko kanadyjskie OPTIMAL RESULTS MUSCLE PROTEIN (wanilia) 4. NUTRABOLICS CEO (orotan / CEO + MCC chelat magnezowy kreatyny) 5. MEGABOL ISOPLEX(tiramisu) A więc po kolei: XTEND smak dobry choć słodki, bardzo słodki. Muszę dawać więcej wody. ALRI VENOM - [...]
[...] jej z jedna z grup funkcyjnych , z inną substancją organiczną. związanie grupy aminowej z cząsteczką kwasu daje w efekce amidy kreatyny(np jabłcza , alfa ketoglutaran , orotan , cytrynian kreatyny) związanie grupy karboksylowej z cząsteczką estru nazywane jest estryfikacją ,a w jego efekcie powstają estry kreatyny-np ester etylowy [...]
Witam. Chcialem zrobic cykl na orotanie, mam do dyspozycji 2 x clout i orotan z mana, do tego rozne stacki przedtreningowe. Celem jest sucha masa miesniwoa, do tego wiele innych supli, ale moje pytanie odtyczy dawkowania kreatyn. Czy do 2 porcji clouta dziennie, oplaca sie brac dodatkowo jeszcze orotan, czy to zmieni cykl na +? Zastanawiam sie, bo [...]
[...] za góra 50 zł - 500 g kreatyny - która wystarczy na bardzo długo - 100 porcji po 5 g). UWAGA: NIE ISTNIEJE SILNIEJSZA I SŁABSZA KREATYNA. Nie opłaca się kupować jabłczanu, orotanu, chelatów, chlorowodorku kreatyny. Niestety, producenci suplementów posuwają się nawet do bezczelnego oszukiwania klientów, twierdząc, że porcja 0,75 g "nowej [...]
[...] każda forma działa jednak odrobinke odmiennie- pomimo, że każda jest kreatyną- zależne to jesyt od celu, no i dla przykładu nie bardzo miałoby sens ładować w siebie orotan gdy nie zrobiłeś jeszcze w życiu żadnego cyklu... zadaj więc pytanie w sposób mniej teoretyczny a wiecej w praktyce dostosowane do twojej osoby/celu, stażu, budowy [...]
[...] 1raz jabłczan efekty dosyć fajne ale teraz moje pytanie planuje cykl na siłę i mam pytanie czy to prawda że np jabłczan lepiej działa od mono czy to tylko ściema ? potrzebuje sprawdzonej kreatyny a nie jakiegoś badziewia a nie mam pojęcia jak działa np ester czy orotan co byście wybrali na moim miejscu cykl ma trwać 8-9tygodni (może być max 12)
ale po co laczyc bialko w ktorym juz msaz bcaa z bcaa ? ja mam inne pytanie.. kolega mi troche namieszal.. Czy np orotan kreatyny, jablczan itd to rozne formy kreatyny czy kreatyna polaczona z np kwasem orotanowym<orotowym?> Chodzi mi o to czy kreatyna to kreatyna, czy sa jej rozne formy.. jak napisalem niezrozumiale to postaram sie [...]
Witam, co sadzicie o OROTANIE kreatyny ? Czy nie ma tego efektu "bulki" od tej calej wody ? Bo bylem na wielu cyklach monohydratu i zawsze bylo to samo - efekt bulki,a chce mase jakosciowa "na zyle", czy orotan krety mi tego nie utrudni ? ps: sorry znaki polskie mi nie dzialaja.
[...] pytanie brzmi: jaka forma kreatyny jest najlepsza? Monohydrat, cytrynian, jabłczan? Słyszałem również o czymś takim jak ester kreatyny czy alfaketoglutaran kreatyny albo orotan kreatyny. I czy może ktoś wprost powiedziec jaka kreatyna jest najlepsza? Np. Olimp CREA FUSION MEGA CAPS®, CREAPURE PYRUVATE ®, KREATYNA POWDER [...]
[...] Doswiadczenia z pobudzaczami typowymi nie posiadam wiec meso bym se po 0,5 miarki zaczal. W zasadzie to mam zamiar wyprobowac i clouta i meso (w osobnych cyklach) ale potem pojawi sie cos nowego i znow nie wyjdzie. Wiem ze jedno to orotan+kilka dodatkow a drugi to dopalacz treningowy Zmieniony przez - macio09 w dniu 2010-04-18 20:49:46
[...] na syntetycznych hormonach tarczycy T3 i T4 Odważna teza, raczej niczym nie poparta. Jak znajdziesz jakieś badanie (nie sponsorowane przez producenta) będę wdzięczny. 2) orotan kreatyny - MAN Orotine Jest jeszcze przynajmniej ORO-Strong 3) acetyl-l-karnityna - Olimp ALC, Scitec ALC * zalecenia: - dieta o obniżonym bilansie kalorycznym [...]
Na rynku występuje wiele rodzajów kreatyny, jednak sposób dawkowania większości z nich będzie podobny, a jednym z najlepszych jest włączenie kreatyny do stałej suplementacji, czyli takie około 5 gram codziennie - niezależnie czy dzień wolny od treningu, czy też dzień treningowy. Jeden z naszych starszych artykułów, ale cały czas aktualny i często [...]
Formy takie jak jak jabłczan kreatyny, orotan, cytrynian, pirogronian nie są "czystą" kreatyną. Oczywiście możesz tak kombinować... ale nie jest to jakoś strategiczne czy będziesz miał gram w tą czy tą. Możesz też zmieniać formy kreatyny, bo co prawda są to bardzo subiektywne odczucia, ale każdy nieco inaczej odczuwa ich działanie. Ja osobiście [...]