orotan

A jest sens dać tydzień mono, a potem orotan, bo mi nie starczy na cały cykl ?

Własnie przyjrzałem sie składom stacków i chyba najlepiej wychodzi storm 6rodzaji kretyny w tym orotan ale mysle jeszcze nad GM nigdy niebrałem ale odraza mnie ten ubogi skład zawsze, jeszcze bogaty skład kretyn ma AMG ale z tego co widze to raczej przedtreningówka i ma cofe składzie wiec co wybrac storm czy Green MAGnitude ?? lub znacie cos z [...]

a np clout + orotan kaizena jak w porównaniu z tym wypada zestaw bsn-a?

jeżeli masz zamiar uprawiac ten sport to chyba jednak czas najwyższy dojrzeć nie chcesz krety to kup orotan bo jabłczan to tak bardziej pod białko podchodzi

to samo pytanie do mutant masa czy te wegle nadaja sie na kazda pore a propo sklad jumbo jezeli chodzi o krete Jumbo-Size Anabolic Matrix: 8750mg Crea-Bomb Matrix Jabłczan Tri-kreatyny Jabłczan Di-kreatyny Microtec creatine Etyl ester kreatyny Orotan kreatyny Glukonian kreatyny czy moge pic porcje dzienie jezeli jestem [...]

Hyper Shock ok Ostrowia ok Dibencozide force zbędny suplement Bez pojedynczej formy kreatyny się nie obejdzie także dokup - mono, jabko, chelat magnezowy kreatyny, orotan itd.. Prozdrowotnie MZB,witaminy Dawkowanie Hyper Shock 1 porcja zawsze przed treningiem Ostrowia wdług braków w diecie Pojedyncza forma kreatyny zawsze 5g rano na czczo [...]

ja kieruje się ceną. jesli nie chcesz przybrac na masie - odpusciłbym monohydrat, gdyż dodatkowe kg zlapac na nim najłatwiej, z drugiej strony z mono mona również robic redukcje. jesli masz dobry fundusz i chcesz przeznacyc troche siana na suple - kup orotan kreatyny. zbiera bardzo pochlebne opinie.

no-xplode + orotan Horse power + clout dziwnie to zabrzmiało bo clout oparty jest na oro No xplode+mono jak więcej kasy mono zastąp cloutem

Jabłczan, Orotan - a jeśli nie działają pojedyncze formy to kup stacka - może to pomoże :P

powiem Ci, że ja na orotan tez sie czaję, gdyż z kwasem orotowym (tzw witaminą b13) jakis czas temu wiazano duze nadzieje. jest tez kilka przeslanek ku temu by wierzyć, że połaczenie kreatyny z tym kwasem (w przeciwienstwie do kwasu jablkowego, czy cytrynowego) ma jakies uzasadnienie. najwyzej znow sie przejadę (na jabłku sie przejechalem) [...]

Pepo - brales orotan? jesli tak to jakie wrazenia? Ja wspominam najlepiej mono. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-04 22:32:06

DT:5g kreatyny rano 5 g po treningu DNT:5g kreatyny rano Kreatyna - mono,jabłko,ester,orotan...

no jest pojedyńcza forma kreatyny jak monohydrat/jabłcza/orotan/ i pare innych i są też mixy kreatyn jak storm/green magnitude/horse power/i podobne nie wiem czy dobrze napisałem bo do końca nie moge zrozumieć o co ci dokładnie chodzi

albo bez 1,3- to no xplode + gm lub orotan ;)

[...] wszytko dopracowane tj dieta, trening i inne suple i dowolną formę kretki robisz na tym 5-8kg w cyklu ( dla przykładu) różnice w wynikach wagowych w zależności od rodzaju użytej kreatyn bedą niewielkie (dajmy na to 05-1kg) no może bardziej estetyke zachowasz dzięki formą jak orotan czy chelat Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2008-12-26 11:16:51

nitro energizer+orotan np.

Zależy o jaką Ci chodzi. Czy o mono, jabłczan, orotan etc. czy Stack jeśli stack to duży wybór: XP, HP, Storm itd. mono jak mono zwykłe vitala starczy a jak z witaminami itp. to unversala.

dzialanie? wrazenia z cyklu poprostu... nie wiem co tu smiesznego, Dudek probowal oba i stwierdzil ze orotan duzo lepszy wiec szukam podobnych opinii Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2009-12-10 21:51:51

zrób sobie dłuższą przerwę po prostu. potem daj wolną postać kretki, może orotan. Do tego dobrego no-boostera, w konkrentych dawkach. Przed cyklem kreatynowym spróbuj jakiegoś boostera teścia. generalnie kombinuj

bylo setki razy, mógłbyś trochę się wysilić i poszukać jakaś pojedyncza forma-mono/jabłczan/orotan itp + jakiś stack np. storm(choć ja osobiście go niezbyt dobrze wspominam), ewentualnie coś przedtreningowego