SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opuchlizna

  • Kontuzja ---> osłabiony mięsień ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam problem z osłabionym bicepsem. Ale po kolei. Trochę trenuje w domu. Mam hantle z obciążeniem 10kg. Taką hantelką robie 10 powtórzeń i 6 serii na jedną rękę (robiąc biceps) 11 Marca zdecydowałem się pójść pierwszy raz na siłownie. Pierwszym błędem było to, że przez miesiąc nie ćwiczyłem i wyrwałem się na siłownie. W moim mieście jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2014-03-26 18:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] więc konkrety: Dnia pięknego wczorajszego grając w kosza źle skoczyłem stopa wygięła się do wewnątrz (tak mi się przynajmniej wydaje)buch, trach, ból jak cholera od razu opuchlizna w okół kostki i chodzić nie szło. Więc z powodu zaistniałem sytuacji polazłem ja do tych pfuu medyków i mówie, że mnie kostka boli, że się przewróciłem zrobili [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12903 Data: 2010-05-01 23:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na prawdę mocno. Tak się zastanawiam...bo nie pamiętam,żebym robił jakieś karkołomne akcje w łóżku, albo jakieś ostre treningi na siłowni...Czy to możliwe, że taki ból i opuchlizna mogą wyjść kilka dni po kontuzji? btw: cały czas smaruję altacetem w żelu, ale widocznej poprawy nie ma.. A na to otarcie bedę musiał kupić taką żółtą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16891 Data: 2008-10-22 13:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ból był taki że nie mogłem spać i praktycznie nie byłem w stanie się poruszać hahaha :D minęły już 2 dni a ta lewa noga nadal mnie boli i w miejscu strzała jest jakby opuchlizna. ( po zrobieniu strzała automatycznie puchnie mi ten mięsień). Dziś rano robiłem 3 strzał w nogę w która oddałem pierwszy i jest znośnie ale boli na tyle że nie ma [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2015-05-02 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastawic rzepke?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] duzy bol). Staw strasznie spuchl i zrobil sie gigantyczny siniak, przez ok mies mialam problemy z normalnym chodzeniem juz nie wspominajac o schodach pozniej, jak zeszla opuchlizna bylo coraz lepiej a po ok 3 mies wrocilam na treningi (judo, gimnastyke odpuscilam), kolano bolalo jeszcze przez jakis rok przy niktorych gwaltownych ruchach albo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8405 Data: 2005-11-25 16:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam 19 kwietnia tego roku skręciłem kolano w wyniku lotu z drabiny jakieś 1.5m w dół na nogi lekko ugięte nagle zaczeło boleć po wewnętrznej stronie kolana lekarz zlecił rtg jak to w polskich sorach pomacał i stwierdził naciągnięcie mcl dał zwolnienie i kazał usztywnić nogę bandażem i opaska i chłodzić często .Noga do wieczora spuchła ale nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2018-09-12 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po miesiącu gdy byłem już w polsce poczułem dziwne uczucie. zobaczyłem że jak wcześniej był normalny łokieć nagle jest duże większy coś takiego jest wogule możliwe? opuchlizna zeszła ale w tym miejscu mam coś co mi wygląda że to mięsień jest bo sie za***iście napina. z różnicy 0,5 cm między ramionami zrobiło się 3 a triceps u lewej ręki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2009-10-21 20:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano ,łękotka...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] co może mi pomóc. Więc tak ok. 2 miesiące temu wywaliłem się na chodniku.Na początku myślałem ,że to nic takie więc się nie martwiłem po ok 2 dniach pojawiła się dosyć duża opuchlizna do okoła rzepki.Smarowałem maścią altatec ponieważ nie pomagała wybrałem się do można powiedzieć specjalisty z Podkarpacia z Targowisk.Ponieważ ma on zdolność [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10530 Data: 2012-02-04 14:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Torebka stawowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Ok. 1 tygodnia temu podczas meczu tak niefortunnie "goniłem" piłkę, że podczas skoku i próbie zatrzymania piłki wykręciłem sobie stopa "o 90 stopni". Oczywiście ból był na początku spory, ale mogłem normalnie chodzić. Nawet spróbowałem wrócić na boisko, ale przy próbie kopnięcia piłki ból powrócił. Po powrocie do domu zauważyłem, że noga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2011-06-08 01:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.3 miesiące temu złamałem wyrostek rylcowaty w nadgarstku.Od miesiąca jestem już bez gipsu.Byłem u różnych lekarzy,specjalistów i próbowałem się rehabilitować prywatnie,ale niestety terapeuci z jakimi się spotkałem pogarszali tylko sprawę więc rehabilituję się sam w domu.Opuchlizna zeszła do pewnego poziomu i nie chce dalej schodzić,ale to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14117 Data: 2009-07-31 23:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ! Jakiś czas temu doznałem pewnego urazu kolana. W szkole zaczęło mi gwałtownie puchnąć, a dzień wcześniej mi strzykało przy prostowaniu i zginaniu ( nie przejąłem się tym bo kiedyś jak byłem mały to też mi tak strzykało). Szybko do pielęgniarki - podejżenie zbierania się wody. Zostałem zwolniony ze szkoły i szybko do lekarza rodzinnego. Ten [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2011-01-16 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posladek...ze wzgledu na to ze troche juz w to dupsko wbilem soku, czuje ze porobily sie zrosty itd i na kazdym nowym cyklu, wystarczy pare szotow i juz robi sie taka dziwna opuchlizna i ciezko bic mi w tylek po prostu... dlatego na obrazku zaznaczylem kolorem zielonym cala reszte tylka i pytanie brzmi czy w tamte miejsca tez mozna wykonac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 12:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca, hormon wzrostu

    Temat
    Doping

    [...] w kolanie i miałem artroskopie. Po zabiegu niby wszystko było porządku, ale jakieś dwa lata temu zaczęło się znowu odzywać kolano - to ból, to kłucie, czasami przez tydzień opuchlizna i tak ciągle gdy przy większym wysiłku, czy nawet krzywym postawieniu stopy. Próbowałem chyba już wszystkiego, począwszy od glukozaminy, przez kolagen i inne takie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2010-08-08 01:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. mam na imie grzesiek i mam 16 lat. jakis miesiac temu uderzylem sie bardzo mocno w kolano i mi spuchlo. do tego czasu opuchlizna nie zeszla mi calkowice i dlatego mam podejrzenie ze to moze byc woda. i tu moje pytanie: czy gdy sie ma wode w kolanie to moze byc tak ze kolano wogole nie boli i nie robi sie ze tak powiem " wiecej wody"?? i czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-27 23:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja śródstopia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do sedna sprawy. Ból odczuwam w śródstopiu. Opuchlizny nie ma, więc chyba się już nie pojawi. Zdarzenie miało miejsce 8 godzin temu. Teraz mam pytanie czy zawsze pojawia się opuchlizna jak jest złamanie kości śródstopia (myślę że nie)? Czy istnieje możliwość, że mogłem sobie tam nadciągnąć, naderwać mięsień (wydaje mi się to wręcz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2009-03-18 19:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw skokowy- pomocy!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo pomyslalem ze moze jak nie bede ruszal noga to sie zregeneruje i bedzie luz.Niestety sie mwylilem i powinnienem wlozyc w gips.Gram w piłke nożna treningi za miesiac co zrobic zeby jakos sie zagoiło?jakie masci stosowac?jak chodze noga mnie nie boli jest opuchlizna.Przykladam lod ale to malo daje.Kiedy moge zacza lekko truchtac kopac?pomozcie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 13:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie czy pękniecie kości a powrót na siłownie

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] małą około 1 cm średnicy bulka jak, że nigdy w życiu nie miałem nic złamanego a wypadków poważnym miałem kilka, temat zbagatelizowałem po 2 dni ręka napuchła po kolejnych 3 opuchlizna znikła , po dwóch tygodniach ręka praktycznie nie bolała poza końcówką kości łokciowej dokładnie ta kostka wystająca, sadziłem pewnie stłuczynie ( bo uderzyłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2015-09-20 15:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcony staw skokowy

    Temat
    Inne dyscypliny

    Miesiąc temu miałem skręcony staw skokowy (opuchlizna, średnio duży krwiak). Noga nie była włożona do gipsu (tak zalecił ortopeda), natomiast przez trzy tygodnie chodziłem o kulach. W tej chwili kule juz odrzuciłem natomiast przy chodzeniu mam ból z tył kostki i nad nią, pozostał również obrzęk samej kostki. Proszę o poradę co teraz mogę robić [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-12 11:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból śródstopia.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi spuchło i zrobiło się sine głównie w okolicach palucha. Przed 3-4 dni mocno kulałem na tą nogę czując przeszywający ból "od wewnatrz stopy" oraz "na zawnątrz stopy" opuchlizna stopniowo schodziła, codziennie smarowałem stopę maścią "Ketonal" i było coraz lepiej, myślałem, że po 5 dniach wróce do trenowania, jednak niestety zauważyłem że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2009-10-21 18:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w lewym barku odrazu pusciłem ciężar. Od tamtej pory zaczęło mnie boleć z lewej strony w barku i z tyłu przy łopatce jak spałem, czasem boli mnie w szyi. Pojawiła się też opuchlizna w okolicach http://www.******/up...14675_thumb.jpg We wrześniu byłem u Ortopedy powiedział ze to stan zapalny, wiec przepisał masci i mialem chłodzić. W [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2014-01-04 11:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)