SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Spox,dzięki za opinie, a ja wczoraj niestety miałam dzień NT.

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 11:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ) Chleb Graham 150g Szynka z indyka 50g Orzechy włoskie 20g Przed snem: ( b: 13g t: 4g w: 7g ) Twaróg półtłusty 50g Mleko 2% 100ml Chce jeszcze do tej diety dodać: Kwasy tłuszczowe Omega 3, ZMA apteczne ( Zincas Forte, Filomag B6 i Witamine C ), no i nosze się jeszcze z zamiarem kupna BCAA i Glutaminy. Prosze o opinie i wszelakie poprawki.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 18:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    błache, ale mnie ciekawi.... czemu 10g oliwy a nie 30? :) i chcialbym jeszcze poznac Twoja opinie na temat BCAA i Glutaminy, tzn. czy w moim przypadku z takim starzem etc. warto kupić?

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 18:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ale uwierz mi typowy ekto jestem. Idzie mi waga ciezko. B-50 Ty jestes ewenementem jezeli chodzi o wyglad a tym bardziej lapy. Dzieki za opinie . Pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 19:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Olimp - HMBolon NX

    Post
    Olimp

    o lol jednak dzieci są na tym forum.... zobacz date postu kiedy zaczełem brac i kiedy dałem opinie ! zdr

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 15:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    piszę również tutaj, jakby zaglądało więcej osób: A więc wybrałem dietę na masę, na której przyroście mi również zależy. Ważę 52kg, mam 175cm wzrostu i mam 18lat. Zapotrzebowanie wychodzi 1500kcal, dodając kcal na masę ok. 500 to ok. 2000kcal. Posiłek 1 Płatki owsiane - B T WW Ogórek - B T WW Orzechy włoskie - B T WW Oliwa z oliwek - [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 22:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • słyszalem opinie ze pomimo podobnego skladu ten baton olimpu (matrix) jest gorszy od batonow innych renomowanych firm np inkospor - studiowal ktos jakosc skladnikow batonow i np zawartosc bialka w bialku zawartego w nich ?

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 00:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Megabol Nitrox - PRZETESTOWAŁEM (na sobie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to maluch po co przepłacac... czyli reasumując wysoka cena patrząc na skład i jakość co do nitroxa testowałem na sobie i na bracie jakiś rok temu i powstały dwie skrajne opinie... Ja mając diete bogata w wszelakie składniki itd 6 posiłków dziennie nie biorąc wcześniej nitroxa odczułem pompę przyspieszone bicie serca, wiekszą wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 13:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • paka dzis doszla Opinie dam pozniej Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-08 10:03:03

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 10:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • drugie śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tania na pewno to panga i mintaj ale czy dobra to opinie są podzielone mi osobiście bardzo smakują. Bo ryb w puszkach w sosie pomidorowym itp nie polecam....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8475 Data: 2008-08-08 17:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] siup do butelki i wszystko pieknie rozpuszczone. pilem w trakcie treningu, mialem smak gruszkowy mi przpadl do gustu, nie zeby to byl jakis super smak ale da rade normalnie pic. kolega ktory takze dostal probke mowil ze zawaliscie czuc chemie, mi tak nie smakowalo a wiec 2 osoby, 2 różne opinie pzdr. dziki ActivLab za mozliwosc sprobowania

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 19:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • SOMATROPIN 191AA HARDCORE GROWTH

    Post
    Doping - zdjęcia

    siakies opinie nt. hc growth ?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 14536 Data: 2008-08-17 19:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • TATUAZ - KRZYŻ

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zwróć uwagę na ogólny wygląd studia (jego czystość). Oczywiście tatuator powinien mieć rękawiczki, i powinien używać nowych igieł. Jak już się zdecydujesz na jakies studio to spróbuj dotrzeć do osób które robiły sobie tam tatuaż, może jakieś opinie w necie.. cokolwiek. Tyle ode mnie

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 20:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za mało wódki za dużo powietrza Redukcja wersja ostateczna ;) Więc tak od poniedziałku ruszam z redukcja. Zakupiony Animal Cuts. To ostateczna wersja mojej diety prosze o opinie: 90kg/24lata/cel redukcja. B181 T80 W210 I Otręby pszenne Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 2X Białko jaja kurzego B36 T2 W35 II Mięso z piersi kurczaka bez skóry Ryż [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 09:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • To im wspolczoje po tym jakie opinie chodza o ich dzwonach w necie A jeszcze slyszalem ze micz jak wypije...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 14:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • elo daje wam moje fotki do oceny, ćwicze od roku na sucho wczesniej tez cwiczylem ale nie regularnie i bez diety. chce poznac jakies opinie bo zdaje mi sie ze po roku to troche kiepskie wyniki a mianowicie: biceps-36 klatka:102 udo:54

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 19:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dzięki panowie za wszystkie opinie,a co do tych moich nieszczęsnych łapek to ja myśle,że już tylko insa i HGH może pomóc,ale to dopiero po tym jak dzieciaka spłodzeMyśle,że konkretny doping dopiero mnie czeka,póki co minimum dawek-maksimum efektów.Wrzucam jeszcze jedną fotke triceps bokiem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 12:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gdzieś widziałem opinie że od masturbacji sie nie rośńie czy to prawda? Bo mi aż niechce sie wieżyć. http://www.sfd.pl/Czy_to_prawda_-t432764.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 16:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izolat serwatki a grupa krwi 0

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że białko serwatkowe przez ludzi z grupą krwi zero jest przyswajalne tylko w ok. 50% Nie wiadomo komu wierzyć... kashtaniak może spróbuj diety zgodnie z gr. krwi i sam wyrób opinie. Ja mam grupę krwi 0 i sobie robiłem kiedyś test i przez pewien czas w połowie źródłem białka były produkty mleczne- i notowałem dużo gorsze przyrosty. Jednak z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2008-09-03 09:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dzieki Chlopaki za Wasze opinie. Nie spodziewalem sie takich reakcji . To dobra motywacja do dalszej pracy . Chce sie wyciac jak Andreas Münzer tylko pozostac przy zyciu Skasujcie ten temat z moimi fotkami z 2006. Nie umie na to patrzec !! Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-09-08 06:39:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 06:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)