sila walka honor
...
Napisał(a)
i tu racja mam ziomka nic nie bierze a jest do***any jak by litrami wbijal 52 cm w kablu i na dobrej rzezbie a no fak ze cwiczy 6 lat ale to jest gen same zarcie to jest gen
...
Napisał(a)
lapa powoli ale bez szalu. odbiega od reszty. Plecy standardowo najmocniejsza partia z barkami. obecnie 112 kg. Jest ok. troche zmiana planu treningowego od 2 tyg. Zobaczymy co dalej.
...
Napisał(a)
a powiedz mi ile osób tutaj z forum byłoby w stanie lecieć 2-3 lata ON bez sermów ?
abstra***e juz od ciezkiej pracy na treningu i pilnowania diety
Zmieniony przez - User_ w dniu 2008-07-24 19:38:56
abstra***e juz od ciezkiej pracy na treningu i pilnowania diety
Zmieniony przez - User_ w dniu 2008-07-24 19:38:56
latin
...
Napisał(a)
no User troche mnie zna. Nie chce rozpisywac sie ile co i jak ale ciekza praca 6 lat zero alko uzywek i zaczynalem od 57kg a jest 112 wiec sporo juz poszlo. W pazdzierniku OFF bedzie.
...
Napisał(a)
user ja zaczynalem 54 staz podobny toawar 2 razy krocej waga obecnie 12pare i co i mozna nie trzeba ***ac na okraglo
sylwetka kozak nie ma sie co zaglebiac
Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-24 19:47:50
sylwetka kozak nie ma sie co zaglebiac
Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-24 19:47:50
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Napisał(a)
imo widac dobry postep od ostatnich fot, duzo masywniej
gitarka
gitarka
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
ale uwierz mi typowy ekto jestem. Idzie mi waga ciezko. B-50 Ty jestes ewenementem jezeli chodzi o wyglad a tym bardziej lapy. Dzieki za opinie . Pozdro
...
Napisał(a)
mi tez ciezko szla przed anglia cykl za cyklem po 2 kg robilem to byla hoojnia a potem boom boom
pozdro
pozdro
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Napisał(a)
... i to wcale nie jest takie niezwykłe, zmiana otoczenia/samopoczucia/mniej stresu i problemów i organizm inaczej pracuje
Poprzedni temat
Wybór cyklu.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Polecane artykuły