SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie aakg

  • program treningowy - opinie? sugestie? porpawki?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam prosze o opinie poprawki. staz treningowy jakies 4 lata - powrót syna marnotrawnego po 6-7 miesiacach (cwicze 3 tydzień) jest dobra dietka(dla ektomorfika), witaminki, gainer, amino,ester kreatyny,aakg, i białko na noc waga 83 wzrost 183 teraz program: Brzuszki c2d (mam ławeczke w domu) 1 dzień (poniedziałek) KLATKA - wyciskanie sztangi w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2009-01-11 04:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brutal Anandrol SPRAWDŹ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Brutal Anadrol - booster testosteronu Oryginalna odżywka amerykańska, która sprzyja podnoszeniu poziomu testosteronu oraz przyrostowi masy mięśniowej! Amerykański preparat to przełom w świecie suplementów - Brutal Anadrol jest najsilniejszym stymulatorem testosteronu jaki istnieje! Amerykański buzer testosteronu BioTech USA Brutal Anadrol to silny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2014-01-11 06:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blastex AAKG Forte

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakies opinie na temat tej firmy, i konkretnie na temat AAKG ? Miałem kupować osobno cytruline i osobno aakg, ale widze że tutaj jest i to i to, okolo 7-8caps przed treningiem powinno ładnie pompować ? Składowo porownywalne chyba do aakg z treca, ale duzo taniej wychodzi bo az 500caps za 80zł.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2011-05-27 17:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat 176 cm + 68 kg + ostry trening+odzywki+dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] *Banan 5. 17.00 (przed silownia) * Ser twarogowy chudy *jabłko 6 20.00 Jajko chleb razowy serek wiejski 7 22.00 Jogurt naturalny 2 % tłuszczu Napiszcie mi swoje opinie o moim treningu. Czy takie cos da mi widoczne rezultaty? Poprawcie co sobie źle ustaliłem. Z góry dziękuje !! Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 68 Wzrost: 176 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2009-01-14 15:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARGI power czy AAKG extreme?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Myślę nad argininą w celu pompy i przetestowania tego supla na sobie. Pytając na siłce kolesi.. słyszałem bardzo skrajne opinie że AAKG extreme wypas, takie sobie albo totalna lipa. Natomiast ARGI power mało kto łykał a jak już brał to bardzo sobie chwalią Wertując forum natknąłem się na info o słabszej przyswajalności ARGI power i o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8396 Data: 2011-10-11 09:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Carbo + AAKG + ZMA + Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] razem z kreatyną) AAKG - Trec (tylko przed treningiem) ZMA - jeszcze nie wiem jakiej firmy (codziennie na noc) BIAŁKO - Nitroprogen Treca (koncze trening dosc pozno ok 22:00 wiec bedzie to zarazem moj ostatni posilek, spac chodze ok 23:00) AMINOKWASY - najwieksza niewiadoma. Polecacie? Odradzacie? Byłbym wdzięczny za wszelkie opinie i rady.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2010-03-11 11:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Na forum pojawiają się różne opinie na temat skuteczności poszczególnych suplementów oraz mniej lub bardziej pozytywne wypowiedzi na temat substancji czynnych w pojedynczej formie występowania. O ile działanie kreatyny jest zauważalne i namacalne w bardzo krótkim czasie (tak samo jak AAKG) o tyle HMB jest bardzo zagadkowe. Na jednych działa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2011-11-12 12:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w pływaniu....?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pt popoludniu) Wydaje mi sie ze za duzo bedzie tego nitro przed kazdym treningiem... Słyszałem ze tylko 3 razy w tyg można i ze nie zdrowo więcej i takie tam jakie śa wasze opinie o stosowaniu tego nitro? I czy ogólnie takie odzywki mogą być? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2010-06-08 21:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PO OBUDZENIU I PRZED SNEM 2x MYOFUSHION MIEDZY POSIŁKAMI 2xMULTI MAXX PO ŚNIADANIU PO OBIEDZIE. Przepraszam ze sie rozpisałem ale chciałem jak najbardziej szczegółowo opisac poniewaz podchodze do tego powaznie i prosze o powazne opinie..co zmienic,doradzic itd. Waga 84kg Wzrost 180cm trening mniej wiecej 12:00 lub 17:00 czas treningu maxx 1:15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2009-05-24 08:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg i 3 cm w 30dni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy jest sens spożywać aakg w dni nietreningowe? Chciałbym prosić was jeszcze o opinie na temat czy można robić treningi jednej partji mięśniowej 3 razy w tygodniu.(w moim przypadku bic+tric) Ja osobiście nad tymi partiami pracowałem zawsze 2 razy w tygodni, ale teraz robię cykl na orotanie z aakg i do tego kupuje duże ilości bcaa i białka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2009-06-28 23:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kolejny cykl... Pilne!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mój pierwszy pomysł był taki aby mono wrzucać tylko do śniadania a około treningowo jabłko lub green magnitude. Do tego zamiast szykować sobie samemu przedtreningówke wypróbować np. white flood. Mile widziane wasze opinie na temat łączenia ze sobą różnych środków w trkacie przedłużenia cyklu bądź zaczęcia następnego. Pozdrawiam serdecznie!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2013-12-25 18:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - W jakim czasie brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - Beta Alanina - ThermoSpeed EXtreme Jak obecnie biorę odżywki: Po przebudzeniu: witaminy, 30g WPC 80, 5g CM3 1h przed treningiem siłowym: AAKG, SAW, Witaminy, BetaAlanina 0,5h przed aerobami: ThermoSpeedExtreme Po treningu: 50g Vitargo, 20g BCAA, 5g CM3 Przed snem: 30g WPC 80 Czy jest to dobry plan suplementacji? Bardzo proszę o opinie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2012-08-07 09:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sprawdzic jakosc suplementu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Conclusion: QUALIFIED WITH THE STANDARD. Inspector: Ju Lee Storage: Keep in a cool dry place, do not freeze. Keep away from strong light and heat. Shelf life: two years. Czy te dokumenty mowia cos o jakosci produktow? Jesli nie to gdzie mozna zbadac jakosc suplementu i ile kosztuje taki test? Z gory dziekuje za wszelkie opinie i komentarze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2006-05-03 02:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dodatek do xpanda

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu zostało mi trochę aakg olimpu, jestem też w posiadaniu monohydratu crea maxx, mogę również tanio dostać ultra amino 5100 hi teca. Czy któreś warto dołożyć do xpanda? Czy może kupić coś innego jakiego gainera lub białko? Moim celem jest głownie przyrost siły ale jak bym przytył ok.4-5kg nie obraziłbym się. Dzięki za wszelkie posty i opinie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2010-02-26 12:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Booster po kreatynie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Energized - 550 g -Megabol Nitrox - 30 sasz. -ActivLab NO MUSCLE PUMP - 750g -Olimp AAKG Extreme Mega Caps - 120 kap. Czy warto inwestować w którykolwiek z tych produktów? Testował ktoś powyższe pozycje? Bo znalazłem tylko opinie o Nitrobolonie. Jaka jest aktualna opinia o MEGABOLU? Może polecacie coś innego i lepszego? Proszę o pomoc :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2011-05-07 01:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy -redukcja na lato

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] x-pand, vitamin olimp, aakg, natural sterol complex, bcaa trenuje 3x na tydzień jakie połączenie różnych partii będzie lepsze? pasowała by mi opcja II ale zobacze jakie opinie. I: 1 klata tric 2 wolne 3 barki bic 4 wolne 5 plecy nogi 6 wolne 7 wolne czy II: 1 klatka tric 2 wolne 3 plecy bic 4 wolne 5 barki nogi 6 wolne 7 wolne brzuch i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2009-03-05 13:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny. Prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dnt. Przedramiona dorzuce w dowolny dt jak bede mial czas i sile ;) Przed treningiem rozgrzewka w tym 5-10min aerobów. Wrzucam ponizej proponowany plan treningowy. Prosze o opinie i porady. KLATKA/BICEPS 1. Wyciskanie hantli na płasko 12 10 8 6 2. Wyciskanie hantli na skośnej 12 10 8 6 3. Wyciskanie sztangi na ujemnej 12 10 10 8 4. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2012-10-01 16:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel masa, co wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie ma mono w skladzie a mono nie kupie do tego bo za duzo by mi wyszlo. myslalem o tym zeby wziasc vitalmaxa mono i do tego aakg ale nie mam zaufania jakos do aakg, rozne opinie slyszalem. myslalem zeby wziasc moze 500 g universala monohydrant i cos do tego. myslalem tez zeby wziasc kupic bialko zeby to lepiej. co wy byscie wybrali ? chce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2012-02-03 16:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp aakg extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na tym forum proszę o wyrozumiałość i dobrą radę :) zastanawiam się nad kupnem >>> http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/2386 Chciałem usłyszeć wasze opinie o tym produkcie :) Czy wystarczy brać samo aakg czy brać z czymś ? Ostatnio brałem cell pumpa było to z 3 miesiące temu od tamtej pory nic oprócz białka wpc. Przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2008-08-03 22:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Szukałem na forum na ten temat, nic konkretnego nie znalazłem, pisałem w osobnym temacie, bez skutku, dlatego postanowiłem zacząć nowy temat. Dla mnie, jak i dla innych. Ćwiczę 2 lata, miałem 1 cykl na mono, celem była siła, teraz bardziej masa. Teraz zamierzam wziąć to, co w temacie napisałem, ale mam problem z dawkowaniem. DT: rano MONO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2009-09-05 16:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)