omega3

następnym razem najpierw pytaj - potem kupuj glutamina i bcaa - w jakim celu??? mono bierz rano na czczo 5g cee po treningu 2g dodaj taurynę do porcji mono nie zapomnij o witaminkach proponowałbym jeszcze zaopatrzyć się w zma i omega3

Glutamina i BCAA jako antykataboliki oczywiscie. Kupiłem kiedys okazyjnie w zestwaie. Glute pewnie zjem wieczorem bo na ZMA póki co nie mam środków,cynk dostarczam osobno. Piszą ze gluta na noc w wiekszej dawce podnosi i tak wysokie w nocy stężenie hormonów (szczególnie wzrostu). Omega3 jem prawie cały czas. Myslisz ze dawki 5 mono i 2 CEE [...]

trzeci raz dzisiaj to piszę: NAJPIERW PYTAJ POTEM KUPUJ hmb - w skrócie - bez sensu bez diety za wiele nie osiągniesz (jeśli w ogóle coś) dobrą dietę uzupełnij w: omega3 kofeine lecytyne zieloną herbate tauryne

omega3 TRAN kofeine KAWA lecytyne ZOLTKO JAJA zieloną herbate ZIELONA HERBATA tauryne SUPLEMENTACJA

nie spodziewaj się po tym cudów zacznij od 4 kapsów i zwiększaj nawet do 8 to jest bardzo lajtowy produkt dodaj: kofeine omega3 lecytyne zieloną herbatę tauryne

proponuje skupić się na diecie może się ewentualnie wspomóc lecytyną, zieloną herbatą, omega3

to nie jest dużo do zrzucenia!!! dobra dieta + trening siłowy + aeroby dodaj: kofeine omega3 lecytne green tea tauryne a efekty będą na bank!!!

omega3, lecytyna.. jak masz wiecej siana to R-ALA

możesz dodać i carbo i tauryne carbo ułatwi wchłanianie a tauryna transport kreatyny możesz dodać również ZMA, omega3 i witaminki np. maxiwit

hmb - odpuść ułóż dietę + trening siłowy + aeroby dodaj: omega3 kofeine grean tea lecytyne tauryne witaminki i efekt murowany

ZMA Omega3

l-karnityna ma działanie raczej prozdrowotne, więc jeśli myśli o spalaniu czegokolwiem to niech ułoży sobie dobrą dietę, a karnityną niech nie zawraca sobie głowy niech kupi lepiej omega3, lecytyne i zieloną herbatę - lepiej na tym wyjdzie pamiętaj dieta to podstawa w tym sporcie!!!

dieta przede wszystkim!!! jako dodatek: omega3 lecytyna grean tea zma

TANIEJ i LEPIEJ od czystej kofeiny wychodzi thermo speed olimpa to b dobry spalacz - mozesz smialo kupowac w dalszej kolejnosci lecytyna, omega3 ZMA rowniez swietnie sie sprawdza w stanach katabolicznych

no bo to prawda, jest to źródło kwasów tłuszczowych omega3 ja oprócz tego łykam to: http://www.sfd.pl/temat188247/

Dzieki sogacz poszedł a co do Twojej odpowiedzi to biore preaparaty witaminowo - minerałowe, zdrowo się odżywiam dbam o odpowiednią ilośc kwasów omega3 w diecie i odpowiednią liczbe białke. Mozesz dokładnie opisać co to jest ZPZCHS bo pierwszy raz o tym słysze. Ale brzmi nieciekawie w jaki sposób można to wykryć jakie trzeba robić badania ? Z [...]

dobra dietka - podstawa + omega3 + lecytyna + zielona herbata i chudniemy

laktoza + tluszcze na WYCINCE odpadaja oczywiscie mowie tu juz o ostatecznym szlifie only piersi + kasza + warzywa + omega3 + odzywy Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-04-06 22:30:05

maxiwit - dobry wybór Life Energy i Themo Speed - kup jak najbardziej dodaj omega3, lecytynke, wapń i zma

poćwicz trochę z dobrą dietką jeśli koniecznie chcesz coś kupić to kup: witaminki - maxiwit omega3 zma ewentualnie: carbo/białko/gainer/bulk (oczywiści jeśli wymagają tego braki w diecie