[...] do 4 cyklu i mam na stanie takie dropsy -OROgenix 2 x 120 caps -FITMAX Tribu up 120 cap -Glutamina (proszek,caps. OLIMP,HI TEC) -BCAA -MZB (zma ) -witaminy multiple -gold omega -białko Dieta jest,staż treningowy już pięć latek,waga 91 kg, cel poprawienie definicji wiek 27 lat Jak radzicie to ładnie połączyć. Dzięki za pomoc Zmieniony przez - [...]
[...] diety i chce to zwalczyc a z diety nie mam zamiaru rezygnowac. otoz moje pytanie jest takie czy przy piciu bialka wbc , gainera , monochydratu kreatyny i stacku przedtreningowego Noxipro , carbo , vita - min olimp i omega - 3 moge to brac ? jezeli tak to ile razy dziennie ? Dodam moja waga to 74,5kg na czo wzrost 183cm mam skonczone 16 lat.
[...] jak to rozłożyć i po ile tego kupić? Jest to mój pierwszy cykl w którym będę coś wbijał, więc prosiłbym o jakąś stronę ze zdjęciami itd jak to robić. ile strzałów deci na tydzień ile teścia itd? chcę by cykl trwał 1,5 miesiąca.. do cyklu będę dodatkowo brał: białko, omega gold 3, olimp vitamin plus, co jeszcze? moja waga: 79 kg przy 172 cm
witam. po wiekszej przerwie zabieram sie za cwiczenia na siłowni i mam do Was kilka pytań. chcę zakupić witaminy. do tej pory używałem bodymax sport ale się skończył i wyczytałem że lepszy będzie OLIMP Vita-Min Multiple Sport ? z tym że nie zawiera on wyciągu z żeń szenia czy więc oprócz tych witamin mogę osobno dawkować żeń szeń? do tego chcę [...]
WITAM. MAM DIETKĘ, TRENING TERAZ AKTUALNIE'MEZOCYKL' JESTEM NA DRUGIM ETAPIE SIŁA A ZA 4TYG.ZACZYNAM MASĘ 7TYG. CZY MOGĘ POŁĄCZYĆ TE SUPLE :WITAMINY OLIMPU+KWASY OMEGA 3,BCAA,WPC,KREATYNA MONOHYDRAT 1250MG OLIMP, ORAZ CHCĘ DODAĆ JESZCZE MUTANTA 130G PORCJĘ ZARAZ PO TRENINGU.A W DNI NIE TRENINGOWE NIE BĘDĘ GO BRAŁ. I JESZCZE ZMA NA NOC. DODAM ŻE [...]
[...] Animal Pak 44 paczki zostało 23 FA NAPALM 500g zostało 160g Trec SAW 200g zostało 120g FA Anticatabolix 500g zostało 170g w gratisie dodoaje 13 tabletek olimp gold omega 3 wszystkie odzywki z długim terminem ważnośći Cena za komplet - 120zł +kw /SFD/Images/2015/9/27/e04e7e16c69b427cace698d2a497d0c8.jpg [...]
Vitamin Mutiple Sport , Gold omega 3 , glucosamine - OLIMP, czy kots wie jak to sie dawkuje te wynalazki?????? Jak kupywalwm Vitamin multiple Sport to gosciowa mi mowiła ze starcza na 2 miechy (jest tam 60 kaps. 30 vita-plex i 30 chela-min) ,ale ja przeczytalem dawkowanie w intereneci i pisze ze jedna kaspsulka tego i jedna tego raz dzinnie, a [...]
[...] (300 g) * Biogenix - VITA genix Men Sport AM/PM Domyślny (60kap) + 60kap a tak wyglada moj dzien: rano: witaminy + 5g kreatyny przed treningiem: 1miarka shotguna po treningu: 10g bcaa przed snem: witaminy i 1kap omega3 cwicze 4 razy w tygodniu i wedlug takiego harmonogramu starczy mi wszystko na okolo 8tyg. jakies propozycje albo zmiany?
Witam wszystkich :) Prosiłbym o ocenę diety oraz porady. Podzieliłem ją na dni treningowe (nadwyżka kaloryczna) i nietreningowe (normalne zapotrzebowanie). Ćwiczę trzy razy w tygodniu (Pn - Śr - Pt). Dodatkowo stosuję Olimp - Vita-Min Multiple Sport oraz Omega-3 z FA. Wiek: 22 lata Waga: 76 kg Wzrost: 178 cm Dzienne zapotrzebowanie: -Kalorie [...]
[...] 3 razy w tygodniu. To tak czuje się ciagle zmeczony ,przetrenowany.. Chiał bym zakupić: ZMA (apteczne dzienie na noc 1 zincas forte + 3 filomag b6),witaminy(Vita-Min) oraz omega 3 (gold olimp) po pół roku cwiczeń na siłowni chce zrobic cykl na tych witaminach oraz białku wpc i jabłczanie kreatyny tcm ale to w przyszłosci To oceniajcie ... co [...]
Witam Czy zażywanie rano, przed treningiem następujących supli jest bezpieczne czy może powinienem je jakoś lepiej rozłożyć na cały dzień? Dodam, że jestem na redukcji: - spalacz tłuszczu Scorch (3 kaps.) - Aminostar ALC (acetylo l-karnityna, 2 kaps - 1.5g) - witaminy Centrum (1 pigulka) - Olimp Omega 3 (1 kaps.) Nie wykończę sobie żołądka jak tak [...]
witam Trening jak narazie obwodowy staz 3 tyg , od lutego zamierzam mase robic , tak przez 6 tyg . Oczywiscie trening na mase + odpowiednia dieta no i wlasnie Suplementy jakie?? Oczywiscie chyba nie obejdzie sie bez bialka , moj faworyt to Olimp Sp 80 ,jest bodajze lepszy od 3D protein Treca . Do tego moze Omega-3 + Carbo jako odrzywka [...]
Witam, Planuje zażywać profilaktycznie przez cały rok takie produkty: Trec MultiPack, Olimp Gold Omega 3 sport edition, Nutrend Flexit Gelacoll, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a9b8c1db48bc4185b6494322d83ee769.jpg Chciałbym się upewnić czy można je bezpiecznie łączyć, czy aby przypadkiem jeden drugiego nie wykluczał. (trenuje około 4 dni w tygodniu) I czy [...]
[...] że gotowe plany mi nie odpowiadają, postanowiłem ułożyć go pod siebie. Mój główny cel to rozwój masy oraz siły. Dieta ułożona, ponad 3500 kcal, suplementacja: Jabłczan kreatyny, Olimp Vita min, D3 + K2+ omega 3. Snu minimum 8 h dziennie. Proszę o ocenę planu oraz ewentualne rady. Pozdrawiam /SFD/2017/5/24/e0ed3a944f7d4065a8fed72b91ee92fa.jpg
Witam co mi polecacie na ochronę stawów? może jakiś reanimator z olimpu ,AAKG 7500 Extreme Shot albo coś takiego OLIMP GOLD OMEGA-3 120 kap ale napiszcie tez coś od sb może jakieś inne polecajcie .Napisz cie tez ile co kosztuje. Jeszcze jedno strasznie boli mnie lewy barki nwm wgl czemu czasami mnie przestaje ale przy ekstremalnym treningu już [...]
[...] Zareczam o oryginalnosci produktu, wszystko nowe, zalakowane. Cena 40zł. tylko wplata na konto wysylka 6,5zl(8zl priorytet) wszelkie pytania na priv p.s posiadam tez kilka opakowan omega 3 gold Olimp, z hologramami, cena 15,50 opakowanie...jak ktos robi zapasy mozna troche zaoszczedzic.. pzdr Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-06-14 22:43:28
[...] na sprzedaż około 175punktów OLIMP, piszę około, bo jest ich NAPEWNO więcej, nie jestem w stanie sobie przypomnieć z jakich produktów pochodzi kilka kodów. Większość kodów jest po produktach prozdrowotnych (witaminy,omega..itd) Cena jaka mnie interesuje to 60zł, koszty przesyłki pokrywam ja. Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2010-10-31 13:11:29
[...] jakieś opinie na jego temat ? Chciałem dorzucić jakiś stak kreatynowy do monohydrantu Multipower i szukam czegoś odpowiedniego, czegos mocno sprawdzonego co daje dobre efekty. chodzi mi o masę * Oprucz tego planuje dokupic omega 3, witaminy Now - Adam Multiple, aminokwasy -BCAA Xplode albo -OLIMP Anabolic Amino 9000 i chyba tyle :)
ile dziennie brac EPA i DHA ? nie mam diety aktualnie, nie jem ryb więc kapsy będą jedynym źródłem tych tłuszczów dla mnie a tak konkretniej chodzi o suplement olimpu gdzie w jednej kapsułce jest 550 mg EPA i DHA drugie pytanie czym różni się sport edition od zwykłego olimp gold omega ? bo skład kapsułki widzę ten sam przecież