olympia

No Prawus, trudny kawałek%-) danio, masz rację, imo Heath to najlepszy Olympia jaki mógł być. Wygląda zayebiscie. A tak czy siak się oburzają jakieś buraki, że za mały i wolą tych spasionych knurów typu Kai Greene %-)

"śniadanie: 2całe jaja, 0,5 puszki tuńczyka + surowe warzywa 2 śniadanie: 3 kawałki chleba ciemnego z wędliną + banan lunch: omlet (2jajka + 0,25 szklanki płatków owsianych błyskawicznych + garść rodzynek) obiad: 100g ryżu, (jak na Twoją masę ciała to proponuję więcej niż teraz jesz piersi) 200g cyca z kurczaka, surówek (spora ilość) TRENING [...]

Do Evls Prague Pro zostało już: https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10599607_684653968286276_4229104615702667923_n.jpg?oh=37828e64d433edeb66567b7514268407&oe=545BC9C5&__gda__=1415703727_752fb4abdad60499c9b9620a11756029 Jeszcze po drodze mamy Mr Olympia i zawody Pro w Dubaju,skąd kulturyści poleca do Pragi...

Najlepiej oceniać innych nie znając wszystkich faktów, medycy byli w jego pokoju, już przed prejudging. Taką informację podała zawodniczka, która miała pokój na przeciwko jego. Byc moze, chociaz to nie musi o czyms zlym swiadczyc. Chociaz w pewnym sensie sie zgodze, nie znamy wsyzstkich faktow, jednak mozna sobie po tym co wydzielismy wyrobic [...]

Jak za 60 lat mój wnuczek zapyta mnie czym były internety, to pokaże mu ten wątek :)) Wojtek- mam nadzieję, że się nie obrazisz na nas. Bierz poprawkę, że to jest internet i tu na porządku dziennym jest mówienie innym, że mają brzydkie ryje (jak Adzik -> %-) ) czy puszczalskie matki (jak ja %-) ) Jesteś dość zabawnym człowiekiem i masz osobliwy [...]

nie wiem jak to było z Flexem ale pewien wpływ na jego postawe miało pewnie to że został okrzyknięty cudem genetycznym BB zanim dojrzał do tego aby zostać Mr O, hm taki zawodnicy jak on i levrone przez całe lata 90 byli wskazywani jako następcy Yatesa, nie jestem psychologiem ale wydaje mi się że mogło mieć to wpływ na pewnego rodzaju uśpienie w [...]

hehe z takim przekonaniem mowisz jakbys dzien w dzien za flexem chodzil i obserwowal co robi zle. niestety nie dowiesz sie jakie faktycznie byly przyczyny nie uzyskania pierwszego miejsca w mr olympia. mimo tego flex zawsze pozostanie moim ulubionym zawodnikiem. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-10-11 21:43:49

Teraz to z niego taki trochę MR. Oliwka, a nie Olympia xD. Ale swego czasu był fenomenem, jak dla mnie. Szacun dla niego, bo przez ten sport stracił zdrowie. A Mr. O nie dostał, bo w latach Rona nikt poza nim nie miał na to szansy. Ron rządził jeszcze bardziej niż dziś Cuts.

Mr. Olympia expo /SFD/Images/2015/9/20/a48adc58b8894ffc82b5cf8fdf4cea9f.jpg

14,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2017 /SFD/2017/6/8/b26e42987a2441b8b254079b6afb5729.jpg /SFD/2017/6/8/92d2bed17da14fa78a13f8c54d4ad6b4.jpg

14 tygodni przed Mr. Olympia 2017 https://www.youtube.com/watch?v=YfSXqEfBpfg /SFD/2017/6/11/8ded75d079024c658f5ef743a6e60d39.jpg /SFD/2017/6/11/3460b0704541462db08f35199eed2db8.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-06-11 23:37:08

Yakuza/ninja/zbiry są różne wersje %-) to było przed Mr. Olympia 1997 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-06-12 17:45:47

12,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2017 /SFD/2017/6/22/6002b5ed234849e5a4985423dff3f0b2.jpg

8 tygodni przed Mr. Olympia 2017 /SFD/2017/7/21/67dfa04cd9f745a49623e0e16ab5579a.jpg /SFD/2017/7/21/d5a4fc4c9a9a46c6bb3e1607915fe8eb.jpg

8 tygodni przed Mr. Olympia 2017, trening nóg https://youtu.be/FoQYL4oZAwI

15 miejsce na Classic Physique Olympia 2017 /SFD/2017/9/16/090d4992761c4bf7902e2b6f4e8be498.jpg /SFD/2017/9/16/9458b1f4a1834e2f91e84113e423e687.jpg /SFD/2017/9/16/9070b844f45c4a2b87c6f3d085954c55.jpg /SFD/2017/9/16/9fd09fd1d1b54b25963a0a99b8d9b730.jpg /SFD/2017/9/16/6a224ddeb3764bde845cc72b466e4b52.jpg [...]

Sorry ale wygląda jak idiota z czymś w łapskach. Oj dobrze, że martwy ciąg i Ronnie nie pozwoliły mu zhańbić tytułu Mr Olympia.

Anim@l to kolejny raz jak chwalisz sie ile przybrałeś masy i w jakim czasie, a dalej nie chcesz sie pochwalic, 26kg i pisales ze nie jestes zalany, to mi mister olympia zalatuje z taką genetyką

http://www.sfd.pl/TEST%3A_RYWALIZACJA_-_Road_to_the_Olympia.-t432631-s67.html na TEST: RYWALIZACJA - Road to the Olympia - PODSUMOWANIE str 60 dzięki :)

2. Od niego wszystko się zaczęło. Eugene Sandow Tak jak wiele innych dyscyplin sportu, także kulturystyka sięga czasów „złotego wieku” starożytnej Grecji. Najwybitniejsi ludzie tej epoki popularyzowali ideał harmonijnego rozwoju ciała i ducha. Panował powszechny kult ciała, estetycznej i muskularnej sylwetki. Stąd wzięła się [...]