Witam. Mam 24 lata, 180cm i 90kg. Ćwicze na siłowni 3 razy tygodniowo, starams ie trzymac jako/tako diete: jem mniej/więcej o stałych porach (6,9,12,15,18,21) z czego posiłek o 6 rano odpada w dni kiedy nie pracuje na rzecz dłuższego snu, a ten o 21 to 8-10 samych białek jaj a przed snem odzywka białkowa (Egg Protein). Większośc moich posiłków to [...]
W dniu 21.08.2010 Firma Olimp Laboratories organizuje degustację m.in. swoich napojów Iso Plus oraz batonów wysokobiałkowych Matrix Pro. Degustacja odbędzie się w sklepie sportowym Decathlon w Bielsko-Białej przy ul. Bohaterów Monte Cassino 425. Z tej okazji chcemy serdecznie zaprosić wszystkich chętnych do odwiedzenia sklepu sportowego [...]
Zapraszamy na spotkanie z najsilniejszą kobietą świata, 4-krotną Mistrzynią Świata Stronwoman - Anetą Florczyk. Termin: 02.10.2010 od godz. 17:00 Miejsce: Salon Decathlon - Kraków, Centrum Handlowe Zakopianka, ul. Zakopiańska Aneta opowie i sobie i swoim zawodzie, rozda autografy, nie zabraknie degustacji produktów Olimp. SERDECZNIE ZAPRASZAMY [...]
Witam Chciałbym sie dowiedziec jaka dobrać diete przy łykaniu kreatyny(Olimp Mega Caps)?! I czy w ogóle jest mi potrzebna dieta. Waże 70kg, wzrost 180cm
W ostatnim Perfect Body jest artykuł o stawach,pod jego koniec jest zawarta konkluzja że preparaty wspomagające regeneracje stawów powinno się brać wiele miesięcy bez przerwy,..........,czy w takim razie preparat Olimp Arthroblock Forte można w taki sposób brać,nie robiąc przerwy miesięcznej po 2-3 miesiącach stosowania ?????? Tomek.
[...] Produkt znajduje doskonałe zastosowanie u sportowców ćwiczących zarówno rekreacyjnie, jak i zawodowo. Przyspiesza adaptację wysiłkową, przez co, w znacznej mierze może przyczynić się do poprawy wyników sportowych. WIĘCEJ INFORMACJI: http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=29&id=263 Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2011-04-17 13:48:42
Cześć wszystkim, niezły problem męczy mnie od jakiegoś tygodnia. Mam ciągłe zaparcia, straszne gazy o niesamowitym fetorze, ciągłe wzdęcia brzucha. Wszystko zaczęło się już dłuższy czas temu, moje gazy zaczęły się robić bardziej śmierdzące i wychodziło ich co raz więcej. Odkąd stosuję dietę na masę (jestem na niej jakiś tydzień) jest jeszcze [...]
"Gdy kochasz jakikolwiek sport, dorastasz do miłości kulturystyki. Możesz tylko spróbować, czy dasz radę, ale to cholernie uzależniające. Gdy złapiesz stalowego wirusa to już po tobie. Nie boisz się treningów, diety, tych wszystkich tortur, bo podświadomie wiesz, że są tego warte. Gdy jesteś na masie, jesz jak koń, ćwiczysz ciężarami, o których [...]
[...] lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, rower, trening siłowy, interwały Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : omega3, wpc olimp, Stosowane wcześniej diety : wszystkie możliwe, przede wszystkim niskowęglowodanowe i niskokaloryczne :( Trening Ćwiczę w domu ;) Przygotowuję się do półmaratonu, więc [...]
[...] za tym czuje się dobrze, no może trochę senny ale to raczej przez pogodę za oknem (17 stopni i deszcze) Dodam, że na cyklu i po profilaktyka leci : cykle hepatil, witaminy olimp multiple, cynk, magnez b6, omega 3-6-9, kreatyna mono, bcaa około treningowo, plus gainer i białko wedle braków, dieta dopięta . na cyklu nie zapominałem o esseliv [...]
Trenuję w różnych porach dnia głównie crossfit. Problem polega na tym że nie wiem kiedy co brać przed i po treningu. To co aktualnie posiadam to: Taurine Mega Caps Olimp - Endugen SFD - CARBSfd SFD - Flex SFD - WPI Isowhey Instant SFD - BCAA+G-Max SFD - Pure Power V2 W poniedziałki trenuję rano po samy śniadaniu. Środa popołudnie - cross [...]
[...] tego cyklu. Plan jest nastepujacy: - 15mg ed 4-6 tygodni (wziac nie wiem dokladnie ile) 3x dziennie pol tabletki - 1 tab essential forte do kazdej polowki - witaminy olimp multiple sport + tran w tabletkach - cynk i magnez (osobno) - zwiekszona podaz bialka (ok 3g/kg) - w ostatnim tygodniu cyklu start z kreatyna - clomid przez 7 dni po [...]
Witam wszystkie Ladies :) (z gory przepraszam za brak polskich liter) Podczytuje forum juz od jakiegos czasu, od 2 tygodni staram sie ogarnac moja diete zgodnie z waszymi zasadami (tu jeszcze troche mi zajmie zanim naucze sie jesc tak jak trzeba) i mysle, ze przyszedl czas sie przedstawic i poprowadzic wlasny dziennik. Ankieta: ****DANE [...]
Witam, biore codziennie multiwitaine olimp (http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html) teraz dokupilem spalacz Universal Super Cuts (http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Super_Cuts_3-opis502.html), z rana piję bialko Mr Big (http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Muscle_protein-opis26974.html) i mam jeszcze Amino [...]
Dzień dobry, chciałbym zapytać o najefektywniejszy booster testosteronu w kontekście poprawienia libido. Z powodu stałej, stresującej siedzącej pracy bardzo spadło. Będę wdzięczny za kilka propozycji żebym mógł wybrać najkorzystniejszą. Kiedyś miałem podobny problem (używałem preparatów firmy Olimp z tribulusem i pomagało), ale to było dawno i [...]
Cześć. Chciałbym was prosić o radę w doborze białka, które w swoim składzie nie posiadało by slodzikow. W zasadzie tylko stevia wchodzi w grę. Ją znalazlem tylko Olimp natural... czy jest coś jeszcze? Thx.
Witam. Chciałbym się nie co pochwalić ale przedstawić moje prawie 5 miesięcy w życiu. Stało się to 26 lipca. Postanowiłem wziąć się za siebie czyli rzucenie fajek (6 lat paliłem) dieta i ćwiczenia. Postęp wydaję mi się być dobry lecz chce zrobić jeszcze większy postęp do wakacji. Wakacje i sylwetka plażowa haha. Ogólnie pomogło mi dużo ludzi z [...]
[...] jakie mam. : Suplementacja (ktore posiadam) -białko trec jako uzupełnienie diety oraz w czasie pracy - przedtreningowka napalm - codziennie przed sniadaniem oraz po treningu olimp xplode kreatyna - w czasie treningu dekstroza jako dodatek do wody. Treningi Przed każdym treningiem obowiązkowa rozgrzewka (min 10 min) Treningi mam dwa i co tydzien [...]
T-100 - NAJLEPSZY BOOSTER TESTOSTERONU!
