odwadnia

mnie kofeina odwadnia dosyc znacznie i do tego u mnie bynajmniej jest moczopedna szybka suchosc w ustach itp moze jestem wyjatkiem

I piwo i wodka zaszkodzi. Kreatyna nawadnia miesnie, a alkohol odwadnia wiec pomysl. I uzywaj wyszukiwarki bo tematow o IDENTYCZNEJ nazwie jest milion +1.

wiem jak wyglądają chłopaki które palą ;] ja niepale nałogowo, tylko od czasu do czasu, (raz na pół roku, albo rzadziej), i zastanawiałem sie właśnie czy mnie nie odwodni to za bardzo po sylwestrze, ale skoro nie odwadnia tak jak alkohol to dobrze

Spróbuj pić dużo wody,winstrol w pewien sposób odwadnia i moze powodować migreny.Też mnie coś takiego spotkało. *********************** Doradca w dziale doping ***********************

Albo ćwiczysz, albo chlasz, alkohol odwadnia organizm, co nie jest bez znaczenia także dla Twoich mięśni. Piwko - dwa, tygodniowo, to rzekłbym wręcz zabieg zdrowotny, ale nie 6, jedno za drugim. edit; Valar 1st. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-02-02 22:25:41

no duży jest tu i tu ale gorszy w czasie picia alkocholu, lepiej jesc cos na impezie ale nie taki syf jak chipsy, czy paluszki jak jest dostęp to najlepsze sa kanapki.W czasie picia alkocholu staraj sie pic duzo wody bo jak wiadomo alkochol odwadnia.

alkohol odwadnia - jest zły i*****. ja gdybym był na saa osobiscie kielona bym nie ruszył.

napisałże robił.To napewno wina kofeiny bo ona poprostu odwadnia ale widac u ciebie az za bardzo.Nie rozumiem tylko tego co na pisałeś ze po kreatynie tez cie goni????

No nie to co napisał actiVe mnie rozbawiło <lol2>. Picie wody odwadnia boski tekst. Pmiętajcie nie chcecie sie odwodnić to nie pijcie !! <lol2> Od dzisiaj nie jem bo schudne ;]. Pozdro ( nie chce urazić actiVe ale poprostu smiać mi sie chce;p )

[...] w redukowaniu wagi ciała. Badacze sugerują także, że kofeina może łagodzić bóle mięśniowe nawet o prawie 50%. Ponieważ wspomagacz ten niesie za sobą także minusy (uzależnia, odwadnia co może doprowadzić w bardziej ekstremalnych wypadkach do niedoboru wapnia, czy- co zdarza się znacznie częściej magnezu) proponuję stosowanie czasowe, w okresie [...]

ale pzreciez tuusii zawiera pseudoefedryne, a to nie rowna sie efedrynie tuusi jest dobry na powera(lepszy jest niedawno opisywany sudafed), efka podnosi mi temperature do 38C i powoli robi sie kaloryfer, wedlug mnie efka mniej odwadnia niz tussi, po efce nie biegam tak do kibla jak po tussi i latwiej mi jest zasnac na efce

kawa nieco odwadnia i wypłukuje minerały takie jak np magnez i potas wiec jesli juz wypijesz to warto uzupełnic wode i mineraly ja osobiście pije tylko rano zeby sie obudzic.Wiecej niz jedna dziennie staram sie unikać..

Mnie najbardziej kopie kawa rozpuszczalna natrulana niz jakas kofeina w tebletkach/kapsułkach. Z tym Że Kofeina jest słabym Diuretykiem czyli odwadnia organizm , wypłukuje minerały tak jak wczesniej zostało to wspomniane i odwapnia. Więc Trzeba Spożywać Wiecej Płynów, Witamin i Minerałów.

hahah tylko paradoksalnie picie duzej ilosci plynow jeszcze bardziej odwadnia. przyjelo sie, ze na 1000kcal trzeba wypic 1wody, ale w pokarmie tez jest woda, wiec trzeba to jakos wyliczyc pij tyle ile potrzebujesz jak masz sucho w buzi to znak, ze jestes lekko odwodniony.

Wypij więcej wody przed i po imprezie , nie opłaca się pić gainera w dzien imprezy i dzien po nim bo pewnie go wyrzygasz , alkohol odwadnia . Jedz co chcesz aby się nie napychać Zmieniony przez - jasio43 w dniu 2012-02-14 21:34:52 Co? %-) Nic sie nie stanie jak wypijesz.

alkohol też odpada bo nasila katabolizm ,odwadnia itp. kreatyna nawadnia.

Alkohol odwadnia! co ma zły wpływ na budowanie masy oraz blokuje syntezę białek! Albo pijesz albo ćwizczysz Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

i odwadnia ja bym na redukcji unikał

[...] do palenia to tak z własnego doświadczenia, trochę się już go ma... A więc, u siebie zaobserwowałem po spaleniu się. mięśnie się robią z tzw waty (miękkie)+ dość mocno mnie odwadnia (najbardziej odmiana Indica) kto się zna wie o co chodzi, PS indica przeważnie na ulicy chodzi :-P lubię sobie zapalić sative, kto palil ten wie, 100%dobrej fazy, [...]

[...] czy stymulantow, kiedys uwazano, ze kreatyna z kofeina sie gryzie z tego powodu, ze kreatyna dziala nawadniajaco na tkanki, a kofeina z kolei jest diuretykiem, ktory odwadnia, wiec nie zalecano pic kawy czy stosowac kreatyny razem w porcji czy na cyklu. co do pozostalych witamin, tutaj nic nie stoi na przeszkodznie aby dorzucic te 500mg [...]