odwadnia

nie zgodze sie ze hmb nie czuc!,moze nie czuc przyrostu sily czy masy ,,ale za to hmb ładnie odwadnia ,polepsza nawilza tym samym wygladza skore i obniza ladnie cisenie,oraz podraznia zaladek bo to kwas i pomaga w wypróznianiu:) serio

cola light bardzo dobrze odwadnia !!!! znajde art w gazecie to przepisze go tutaj!!!! Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2007-11-02 16:02:06

sachem alkohol(etylowy ten z alkoholi do picia :D) ścina białko, odwadnia i powoduje katabolizm. do autora pij piwo, bedą mniejsze straty

To ciekawe ze masz tak dobre efekty bo Cola zawiera kofeine, a te dwie substancje tzn. kreatyna i cola "sie gryzą" - kreatyna uwadnia organizm a kofeina odwadnia ... REDRUM it's my not recommended behavior

FBW 2 razy tydzien to troche malo. Rob te 3 razy, a na imprezie poprostu nie spijaj sie w trupa bo alkochol odwadnia strasznie i jesli sie spijesz to nie bedzie efektu. Mawashi raczej nie odpowie, rzadko go tu ostatnio widac Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2009-10-20 21:52:59

Pewnie, że można wkońcu majóweczka wiec grill i piwko wskazane xD. Alko odwadnia wiec jak dziabniesz 4-5 piwek wypij z litr wody lub więcej zanim położysz się spać, bo odwodnienie wrogiem formy, a jak masz hematokryt powyżej 50 to lepiej ostrożnie z alkoholem . Ja tam przestawiłem się na 0% piwka na czas cyklu. Pozdro

Jak już chcesz herbatę pić wiadrami to pij czerwoną. Zielona szybko odwadnia i "ciśnie na zawór"

[...] (wzrost 162cm) biega mi sie gorzej. Przygoda z thermoline'm nauczyla mnie ze kazdy suplement na bazie kofeiny pogarsza u mnie koncentracje i prowadzi do poddenerwowania. Do tego znaczaco odwadnia. Nie nadarzalam z uzupelnianiem plynow w konsekwencji mialam zakwasy co nigdy mi sie nie zdarza nawet po polmaratonach. Prosze o rade odnosnie CLA .

[...] nie pomaga/w sumie tylko przy redukcji i dla pobudzenia/- w sumie powiem tak, że jeśli zaczyna się zbyt częste bieganie bieganie do kibelka to oznacza, ze napewno za bardzo odwadnia i przez to hamuje efekty- choćby działania kreatyny, jeśli pojawia się pewnego rodzaju drżenie/jakby od środka/ to również oznacza, że dawka jest przesadzona...

heh a nie zauwazyles jeszcze jej rezultatow? bardzo odwadnia , masa po tym leci wyjatkowo szybko.

nie ma przeciwwskazań do kofy przy kreatynie.producenci nawet w stackach wrzucają kofe.ja biore tcm obecnie z kawką i jest ok.poprostu pij troche wiecej wody i tyle bo kofeina odwadnia.osobiście sie nie przejmuje

no jak w ciagniesz to nielicz ze to co uzyskal na wspomaganiu mu zostanie jak wiadomo meta przetrzymuje wode w miesnach a ppo spidzie organizm sie odwadnia wiec wszystko to co uzyskal pojdzie sie je....c . Pozatym uwazam ze po cyklu trzeabe sobie jescze zrobiz z miesiac lub 2 tyg detoxu bez picia i cpania zeby organizm sie zregenerowal a nie [...]

Kreatyna nawadnia.....Alko odwadnia Pzed chlaniem duzo wody witaminki mineraly szczegolnie duzo witC, tlusty posilek. W trakcie chlania duzo wody... Po chlaniu witaminki,ZMa, wcisnij w siebie min,0.5l wody, Rano tlusty posilek, duzo wody, witaminki I bedzie ok

[...] octowego i to on wyrzadza najwiecej szkod i jest odpowiedzialny m.in. za kaca. co do alko i treningow. piwo jest bodate w weglowodany i to te proste. dodatkowo alkohol to te tzw. puste kalorie, ktre jesli nie wykorzystamy natychmiast, odrazu posluza do syntezy fatu. dodatkowo odwadnia a jak wiemy miesnie skladaja sie glownie z wody (tak tak).

Chodzi o to, że alkohol odwadnia i ludzie będący na mono (którzy byli zalani - bo nie trzeba byc ulanym na mono) potem biadolili, że mają spadki po ostrym piciu a to nic innego jak spadek wody. Mięśnie Ci 'nie spadną'.

sprobuj załadowac 1 do 2 gramy witaminy C albo aspiryne .albo to i to .Wit C w takiej ilosci odwadnia a aspiryna to wiesz .A najlepiej odstaw jak nie tolerujesz leku .

nie powinno sie ale smiało mozna :) Kreatyna nawadnia a alkohol odwadnia wiec wniosek jasny ale jedno piwko nie zaszkodzi ;D

Nie ma znaczenia do kreatyny jednie co kofeina w wiekszych dawkach odwadnia troche wiec trzeba uzupelniac płyny

lipoderm ultra i absolved oba razem jeden rano drugi wieczorem kazdy po 8 pump na porcje jeden dobrze redukuje drugi dobrze odwadnia

Jak nam wiadomo kofeina odwadnia troche organizm.Tylko powiedzmy ze Clen burexin jest tzw.´pozeraczem tluszczu´a L-karnityna spala tluszcz.Wiec mozna powiedziec ze dziala to TROCHE na innej zasadzie. Jezeli chodzi o kofeine w clen burexin...wystarczy zwiekszyc podaz wody ;) i bedzie gites.