odwadnia

- polopiryna (2-3 tabletki) - chłodne okładny (na czoło, kark, wątrobę) - kąpiel w chłodnej wodzie (najpierw ciepła, stopniowo ochładzana) - duzo pij, bo wysoka temp, odwadnia z taką gorączką to już chyba czas wybrac sie do lekarza. Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

Byl raz temat wszystko o kreatynie i pisalo ze sie nie powinno pic alkoholu w czasie cyklu poniewaz kreatyna przyciaga wode a alkohol odwadnia wiec jedno kloci sie z drugi mi jeszcze alkohol potas i magnez wyplukuje.

kreatyna nawadnia alkohol odwadnia, czyli piwo na cyklu niezalecane

Co do mleka to nie słyszałem żeby nie można było go pić a co do alkocholu to: - kreatyna nawadnia organizm a alkohol odwadnia więc raczej lipa Ja mam 2 dodatkowe pytania a nie chce zakładać nowego tematu: 1. Własnie zaczełem cykl na kreatynie, mam trening siłowy a po treningu chce biegać. Przerwa między siłownią a bieganiem pewnie będzie z jakieś [...]

[...] litość!!!!!! kolejny taki post... trawestując słowa pewnej piosenki: "do za***ania jeden krok..." pij jak chcesz, kiedy chcesz i ile chcesz... decydując się na cykl zrezygnuj z picia albo nie zaczynaj cyklu w holiday, kiedy to spożycie wzrasta... chyba to wszytko logiczne jest... kreatyna nawadnia - alko odwadnia... widzisz zależność???

"ale mi raczej tutaj chodzilo o wady zwiazane z treningiem na mase " Kofeina odwadnia wiec w cyklu na mase nie jest polecana.A do tego źle działa na efektywność kreatyny. Po drugie powoduje uczucie "sytości" Wiec jest ciężko jeść. (przynajmniej po kawie) KAIN "Give me what I want and I will go away"

W CELU POBUDZENIA KOFEINA TAK MOCNO NIE ODWADNIA A PRZECIWSKAZAN DO BRANIA KREATYNY I KOFEINY NIE MA PO ZATYM PO SAMEJ KOFEINIE TEZ MASZ ROZSZERZONE NACZYNIA CO POWODUJE LEPSZE DOPOMPOWANIE MIESNI Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-18 02:07:59

pewnie w zyle sobie dales spisz testament juz.... hehe a tak serio w niczym to nie przeszkadza z tym ze terroryzujesz watrobe podwUjnie ... i troche tak z drzewem do lasu... bo jak czesto tankujesz a alko odwadnia :> a omka nawadnia to co? na 0 wyjdziesz xD hehehe odstaw strzykawke albo flaszke-wybor nalezy do ciebie

Tak chodziło mi o horse power. Kofeina odwadnia organizm i chyba dlatego jej nie polecają. Dzięki za odp.

alkochol odwadnia organizm..lol wiec pakowanie i alkochol troszke sie mija z celem...

Gdzie tu sens brać kreatynę, która zatrzymuje wodę i termala który odwadnia? nie zrobisz wszystkiego na raz, bierz termę a jak ją skończysz to kreatynę. wybierając drogę na skróty nie osiągniesz nic

od kiedy ryz odwadnia? pij do tego 2-3 litry wody dziennie i o odwodnieniu nie ma mowy

Alkohol skutecznie odwadnia

alkohol odwadnia i spala bialko i psuje w glowie po paleniu chce sie jesc i psuje w glowie wychodzi ze do cwiczenia, szczegolnie na mase, lepsze jest palenie :)

sa dwie mozliwosci albo piwo odwadnia tylko w wiekszej ilosci - stad sachara z rana albo ten "profesor" jest z dupy choc nie rozumiem czemu jedno piwo nie mialo tez by byc moczopedne, moj pecherz raczej sie z tym nie zgadza

Kreatyna nawadnia,Alkohol odwadnia organizm;) Wniosek prosty;P

alkohol hamuje synteze białek i odwadnia organizm więc niema sensu pic alkohol oczywiście 1browarek na jakis czas niezaszkodzi:P Pozdro

panowie jak o jest z mastem slyszalem opinie ze dziala jak tren ale mast za***iscie odwadnia czy to prawda ? prosze o wypowiedzi ludzi co brali mast i tren i jakysciz porownali te dwa srodki ?

Ja osobiście unikałbym łączenia sauny z jakimkolwiek treningiem, czyli nie stosował jej ani bezpośrednio przed, ani bezpośrednio po - sauna mocno odwadnia organizm, a nie wystarczy wypić litr wody by wszystko wróciło do normy.

kofeina odwadnia organizm