[...] oleju i w panierce) moglabym takze jesc paprykarz bo mi bardzo zasmakowal (wczoraj naprawde duzo probowalam a jak spytalam sie mamy czy moge troche ryby to wytrzeszczyla oczy, polozyla reke na czole i pyta sie czy przypadkiem dobrze sie czuje i czy nie dostalam grypy czy cos. pozniej ciagle mowila jak sie "nawrocilam") ryby [...]
[...] + z taśmą 10/8/6 +maszyna 10/8 2. przyciąganie wyciągu do brzucha 4serie 3. ściąganie drążka 4serie 15-10x (24-38kg) 4. MC 30/40/50/60/70kg 10/8/6/5/1 - myślałam, że oczy mi wyjdą z orbit ale jakoś podniosłam to 70 xD 5. wiosłowanie jednorącz 4serie 14/16/16/16kg (12-8x) 6. ściąganie z nad głowy na maszynie (??) 4serie Jestem smutna, [...]
[...] Myslalem ze te chwalebne opinie moga byc spowodowane roznego rodzaju... wplywami a nie faktami ale kurna. Bylem wczoraj i faktycznie. To co najbardziej rzucilo mi sie w oczy to OGROMNA ilosc sprzetu. Poprostu wszystkiego jest pod dostatkiem. Po kilka kompletow stanowisk, po kilka kompletow sztangielek, wszedzie wala sie kupa ciezarkow, [...]
[...] zeszmaca, niestety lekarzy... Jasne, że trudno by było inaczej, skoro handlowiec z koncernu farmaceutycznego zarabia kilkakrotnie więcej niż polski lekarz kłując w oczy swoim bogactwem i kusząc zagraniczną wycieczką... Trzeba, nawiasem mówiąc, być sk...ielem nie biznesmenem, by nie mieć odrobiny skrupułów i działać w ten sposób na [...]
English ma dobrą klepsydrę, wąską talię i rzuca się to w oczy. Dla mnie jest on mniejszą wersją Orville Burka jeśli ktoś pamięta tego zawodnika Ale Henry z tyłu wygląda jak mniejsza wersja Flexa szczególnie plecy, z wyjątkiem nieciekawego kształtu bicepsów brak słabych punktów....
Tak przeczytałam na szybko, ale jutro się w to zagłębię bo mi się oczy same zamykają :) Zaciekawiła mnie ta kwestia z duszeniem mięsa i tym puddingiem, sama mam ochotę na coś takiego. Kurde, może jednak jutro dodam sobie trochę tego twarogu ze wsi do ryżu. W porównaniu do tego chudego, to nie ma porównania bo jest naprawdę pyszny. Poza tym mi się [...]
[...] miesiąc wykładać grube pieniądze za kilka treningów to niczego się w sumie tam nie nauczyli ,chociażby nawet tego jak poprawnie układać rękę przy uderzaniu. Zamiast tej kravki to idz normalnie na boks się zapisz albo na kickboxing albo na tajski i tam się nauczysz czego ci potrzeba ,a nie jakieś kopanie w jaja i wsadzanie palców w oczy ..........
[...] do tego są trochę inne.Moim zdaniem Combat 56 jest twardszym systemem,poza tym jest nasz,mam z pewnych względów sentyment do niego...Jeśli lubisz mieć siniaki,przekrwione oczy,padać na pysk,a tu mówią,że dalej masz walczyć,od czasu do czasu na zadaniówkach wyć z bólu,albo przy zadaniówce możesz zostać przez kilku linczowany-polecam... [...]
404c8 - jak dla mnie rewelacja urbud - dlatego zawsze powtarzam jak ważna jest pomoc partnera. Zawsze trzeba tak robić, że przy wyciskaniu na płaskiej kładziemy się tak żeby oczy były dokładnie pod sztangą, wtedy nie ma możliwości żeby uderzać a stojaki. Na pewno wszystkiego się nauczysz
[...] hmm, w dol. Nie podnosisz glowy bo wiekszy opor gdy wpadasz do wody. Ja mialem jedne dobre okularki na trening, a drugie jedne z najtanszych na zawody sciskalem gumke tak ze oczy mi wychodzily. Ale jak dla mnie to okularki na zawodach byly potrzebne tylko zeby skorygowac odbicie. Wiec wedlug mnie gumka ciasniej i don't worry. Zmieniony przez - [...]
szwedki 29 zl wiec i nie drogo i dobrze, jak dlugo plywam to oczy akurat mnie nie bola ale jak juz sciagne to mam odcisniece 2 wielkie owale na szczescie dla mnie to nie problem
[...] tylko jedną która przy bieganiu nie powoduje pompy w nogach i uczucia ciężkich nóg, reszta odpada. Poza tym o ile przed treningiem jest taka moc, że mogłabym maszyny na siłowni przestawiać %-) (i to biorąc pół sugerowanej dawki ;-) ) o tyle po treningu mam taki zjazd, że zasypiam na stojąco, normalnie same oczy mi się zamykają i się wyłączam.
[...] jakich to miasto posiada,z czego tylko 2 jest rzeczowych. Mnostwo ortopedow i chirurgow,ktorzy czesto nie maja bladego chyba pojecia o tym co sie dzieje.Spojrzmy prawdzie w oczy,ciezko jest trafic na dobrego specjaliste,znajacego sie na rzeczy,ktory dyplom ma poparty doswiadczeniem!Co przeciez jest niezmiernie wazne,ktory wreszcie przemuje sie [...]
[...] ekipa ktora w to wierzy razem z toba tempaku jest pozerami -Internet daje wam szanse chociaz na chwile zostac kulturystami a naprawde pewnie nosicie okulary i sztangi na oczy nie widzieliscie hahah a jesli nawet to wyciskacie po 40kg i nic wiecej haha taka jest prawda cieniarze, piszcie dalej o rekordach tylko ze w rzeczywistosci sa to tylko [...]