WITAJ!!! STABILIZATOR TAK I JESZCZE RAZ TAK WIDZE ZE PISZA ZNAWCY ODRADZAJA!!!!!!!!!A POWIEDZCIE MI DLACZEGO 99% PILKAZY MA OCHRANIACZE!!!!!!!!!!! BO ICH CHRONIA!!!!!!!!JA OSOBISCIE POLECAM STAB. ACTIVE ANKLE T2 SAM KUPILEM NA ALLEGRO BO W SKLEPIE CENA KOSZMAR:(
Pod jakimi względami np? Dobra koniec tematu o butach bo kupiłem mercuriale veloci zielone za 99zł. Zostało mi na jakieś ochraniacze ;p O TAKIE Wziąłem je dlatego ponieważ kiedyś je już miałem i były dobre i nic sie im nie działo tylko były już za małe :'-( Zdj; http://img541.imageshack.us/img541/6151/aeti.jpg Zmieniony przez - DevilDragon w dniu [...]
[...] sie jak zolw-tak mnie bolalo. Najwiekszy bol mam kiedy walcze na kleczaco i mysle, ze to najbardziej dobija moje kolana. Przy seoi-nage kolana sa strasznie obciazane, ale moje grube ochraniacze do pilki recznej jakos sobie z tym radza. Dla poczatkujacych, ktorzy zaczynaja dopiero sie kulac, polecam od pierwszych treningow stosowanie ochraniaczy.
damizzz przyjdź we wtorek na 18.00 Krakowska 80f, jeszcze zapisów nie było, strój: spodenki, koszulka, rękawice bokserskie, jeszcze ochraniacze na piszczele chociaż na razie nie są obowiązkowe! Numer organizatora jest na początku postów!
[...] wymaga siły statycznej,łatwiej wyciągnąć dźwignię mając 120 kg niż 50kg. Ale i tak technika > siła. Ktoś dobry technicznie wyciągnie dźwignie każdemu niezależnie od siły jeśli tamten będzie miał gorszą technikę. Royce to dobrze pokazał. A co do uderzeń w punkty witalne - przecież da się je ćwiczyć, od czego są ochraniacze, np. na kolana, jaja.
Utwardzanie to nie do konca bzudry i mity:P. Oczywiscie to co widac na filmach to idiotyzm, tłukąc w beton albo wałkując walkiem dużo nie zdzialasz a tylko sobie zaszkodzisz:). Na rozsądne wzmocnianie goleni dobre jest kopanie w opony albo cwiczenie zwane "wysiadywanie jajek":) glupia nazwa ale wsyzscy tak na to mowia:P. Ochraniacze [...]
No i nastal ten dzien Mam hais Jutro beda ochraniacze i moze nawet rekawice jeszcze dokupie (a potem bede na radia latal zeby na jedzenie miec ) Zaczynaja sie ostre treingi Juz mozecie zaczac sie bac ps Dziekowka chlopaki za odpowiedzi, mysle ze kupie te bushi czarne jak lepiej chronia golenie no i rekawice to nie wiem jeszcze jakie ale [...]
[...] z nogi przy blokowani lowkicków. chyba że to inne ale nei sądze na zawodach MT większość osób w takowych walczy a to czy z samym goleniem czy ze stopąto od Ciebie zależy , sa ochraniacze w których można odpiąć cześć ochraniacza stopy jednak polecam kupowac całe , urazy śródstopia nie należą do rzadkości i są dosyć bolesne po co kusić los ?
[...] mu gwozdzie w nogi i nie czuje dzis odwiedzilam budo na brackiej i niezwykle "przyjemny" pan, ktory tam chyba za grzechy mlodosci siedzi, na pytanie o czarne ochraniacze, uraczyl mnie powiastka, ze czarnych nie ma, nie bedzie, nikt takich nie robi (g..no prawda) ale powiedzial rowniez, ze na zawodach wymagane sa niebieskie lub [...]
Koooondzik: a te Twoje laczone ochraniacze, to przykrywaja cala stope, lacznie z paluszkami, czy tez takowe wystaja ? niwix - moje biale "skarpety" nie sa espady, ale pewnie sie od niej nie roznia, biale, laczone palcami i pieta na wierzchu - dla mnie nie nadaja sie, bo praktycznie nie amortyzuja bolu w piszczelu ani nie chronia mi [...]
Loll bylem w Budo we wtorek chyba i pierwsze jakie mi pokazal to byly wlasnie czarne ochraniacze ale bez kitu wyglada jakby go tam na sile wsadzili hehe
W pankrationie tyle samo parteru i stojki czy do czegos przykuwacie bardziej uwage?Bo mi by zalezalo na troche bardziej rozwinietej stojce i czy musze miec na poniedzialek juz caly sprzet:rekawice,ochraniacze?
[...] km poprostu zmienia spojrzenie na walke i nie robi z tego pokazu umiejetnosci tylko masakre totalna przeciwnika (jesli jest sie wprawnym) z tym tai chi przesadziles:D ale dobre to bylo:) no ale jak mowie sproboje bjj i jak mi siadzie to za pare lat cie odwiedze na sparing:D btw: co trzeba na trening wziasc? jakis stroj specjalny/ochraniacze?
[...] mięśni i pogłębione oddechy. W ośrodkach wad postawy – opierających leczenie wyłącznie na tym systemie – spotykało się dzieci, które zdarły niejedne ochraniacze na kolanach i dłoniach a skolioza nie ustępowała. Metoda ta z perspektywy czasu i w miarę postępu rehabilitacji okazała się niewystarczająca. Dziś ćwiczenia [...]
[...] min(są takie możliwości w Wawie) w miejscu neutralnym, przyjść tak sobie bez żadnych świadków (bez potrzeby popisywania się czy niepotrzebnego stresu) założyć rękawice, ochraniacze na głowę, szczęki co kto ma i stoczyć ze 3-4 krótkie rundy, przegadać potem swoje błędy albo ciekawe techniki, i basta, w takich warunkach każdy coś wyciągnie dla [...]