SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obwód klatki

  • Tytan

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] założył koszulkę na swoją wagę i nie mógł opuścić ciężaru aż 50 kg większego od jego maxa, następnie tę samą koszulkę założyliśmy na zawodnika o zbliżonej wadze (większy obwód klatki, mniejszy obwód ramion) i opóścił on pierwszy założony ciężar bez żadnych problemów, to samo w przypadku dwóch zawodników z wagi 67,5 kg. W obu przypadkach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2004-03-03 08:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałem sprawdzić ale waży big szoł, wiki mówi "W wieku 12 lat mierzył 188 cm wzrostu i ważył 100 kg, w 1991 miał już 213 cm i ważył ponad 200 kg i jego obwód klatki piersiowej wynosił 160 cm." super filmik, mimo że to udawane widać potencjał Brocka i w kontekście tematu siły nie da się nie zauważyć jego powera. czy to ważne w mma czy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 15:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Kulta

    Post
    Doping

    Dlaczego jak beczka Obwód pasa niemal jak obwód klatki i cienkie nogi ;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2012-04-20 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie obwód klatki świadczy o kobiecości, bez skojarzeń

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 22:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 26L Waga: 87kg Wzrost: 185cmm Obwód klatki : 100 kilka Ramie: 42.5 Obwod tali: nie jak osa ale juz 4 cmm od biegania poszly w dól i 4 kilko masy w dól przy wzroscie sily Dieta: Białkowa Staż: teraz 5 miesiecy 5x w tygodniu + bieganie od miesiaca 6 x w tygodniu po 4 kmm rano Cykle: Troszke metki ale zaczelo mnie zalewac troche .. wiec [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2010-07-21 11:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] W klatce na luzie mam 105cm, nie wiem w jakim rozmiarze Shadow ma piankę, ale podejrzewam, że skoro jest dopasowana do jego wzrostu, to patrząc w tabele wychodzi na to że obwód klatki zgadzałby się. W takiej sytuacji, o ile Shadow jest węższy w klatce (tego nie wiem) pozostaje kwestia dopasowania się do pianki lub naciągnięcia jest trochę [...]

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 23:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem za szeroki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak to możliwe, że obwód klatki masz 98, a szerokość mierzoną z przodu 73? 98 powiedzmy, daje szerokość samej klatki z przodu jakieś 40 cm, a przecież klatka zaczyna się pod pachą. więc od pachy do końca barku masz 17 cm ? Bez fotki nie da się ocenić. Ja mam coś ponad 60 w barkach i chętnie bym się rozrósł do 70 Nie zmniejszysz tej szerokości

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5764 Data: 2006-08-04 23:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 87 Wzrost : 177 Obwód klatki : 108 Obwód ramienia : 39 Staż na siłowni : 3-4 lata z malymi przerwami miedzy cyklami Ilość spożywanego białka : 2 Ilość spożywanych węglowodanów : 4-5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1-1,5 Opis przebytych cykli sterydowych: Winstrol, Deca+metka, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2010-11-18 04:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch nie do wyrzeźbienia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rok trenuje brzuch, choćbym nawet miał tam małą warstwę tłuszczu to mimo wszystko gdyby mięśnie były konkretnie wyrzeźbione to by ją przebijały, na siłowni trenuję ok. 2 lat, bezpodstawnie nie zakładałbym tego tematu. Plecy na pewno idą w parze z brzuchem, brzuch jest silny, tylko że nie wyrzeźbiony, to samo mam z klatką ;) Staż treningowy (lata) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2011-06-06 22:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Obwód klatki : 140 Obwód ramienia : 41 " no dysproporcje naprawdę są ogromne, chyba że chciałeś po prostu się dowartościować ;) jeszcze 8 cm i będziesz miał klatę jak Pudzian w swojej życiowej formie XD Zmieniony przez - Jakubbb w dniu 2010-03-30 12:58:37

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2010-03-30 12:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankieta Płeć : M Wiek : 24 Waga : 82 Wzrost : 173 obwód klatki:104 Obwód pasa: 97

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-01-18 18:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rzeczywiscie, jak powiedzial Apokalipsa, wina moze tkwic przede wszystkim w zlym planie treningowym, niewykonywaniu waznych ćwiczeń oraz zbytnim skupieniu na malych partiach. Możliwe, ze także w nieodpowiedniej diecie (intuicja Cie zawodzi?). OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 93 cm OBWÓD BARKÓW: 36 cm A to co za chochlik? Zmierz jeszcze raz. Trenuje te [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2010-09-02 18:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycinka

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos o sobie wiec tak : ciwcze jakies 1.5 roku mam 186 wzrostu waze ~ 95 kg obwod klatki piersiowej 110 cm obwod ramienia 40 cm diete prowadze jeszcze masowa jakies w~5 g b~1.7g t~1g chce pojechac z ta dieta jeszcze tak do polowy stycznia i podem zaczac sie troche rzezbic wiec tak jak mowilem bede chcial doatarczac jakies 3g wegla ponad 2 g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2007-12-04 15:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl?

    Post
    Doping

    Waga (kg) 75 Obwód Bicepsa (cm) 35 Obwód Klatki (cm) 88 juz samo to cie dyskwalifikuje, nie bede sie czepial ze dane w profilu to 1/3 potrzebnych danych ktore zawarte sa w ankiecie. RADA 1: na samej dobrej diecie i odpowiednich suplach zrobisz praktycznie to samo, a zaoszczedzisz powiklan zdrowotnych i trucia samego siebie. RADA 2: KOKSY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2007-08-28 09:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyskusji i nie zamierzałem "odpierać ataków" ani "bronić" swego stanowiska. Na pytanie odpowiadam: straciłem od ostatniego pomiaru 4 cm w pasie, 1 cm w udzie. Zwiększyłem obwód klatki i... bicepsa, co jest dla mnie niespodzianką. Do tego dyżurna koszula od garnituru stała się ciasna w kołnierzyku, a sama szyja poszerzyła się u podstawy. Moje [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 09:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABC Młodego siłacza

    Post
    Trening w domu

    [...] naszych ciężarowców dr Firsowicz nazywa Baszanowskiego mlecznym panem, gdyż wypija on dużo mleka - litr po każdym treningu. Baszanowski ma 165,5 cm wzrostu, waży 67-68 kg, obwód klatki piersiowej wynosi u niego 105 cm, bicepsu 40 cm, uda 54 cm." Możecie więcej poszukać w googlach o sylwetce tego wspaniałego sportowca. Ja zwrócę uwagę na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6693 Data: 2012-10-06 13:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Obwód Klatki 140 jak zrzucisz troche %bf to idz na Mr.O i moze sie czepiam ale tu http://www.youtube.com/watch?v=uGNIMKvVxBY&mode=related&search= nogi wygladaja na mniejsze niz lapa.... Zmieniony przez - mlody_gda w dniu 2007-07-26 21:03:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 20:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż treningowy (lata) 23 Wzrost (cm) 165 Waga (kg) 118 Obwód Bicepsa (cm) 59 Obwód Klatki (cm) 162 buahahahah dobry jestes. wyjdz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2007-09-15 18:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodanyyy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec tak: Wzrost: 183 Wiek:15 Waga:75 Obwod klatki:103 Lydka:47 Udo: 54 Przedramie:32 ObwoD Bicepsa:36,5 Tluszcz:13% Budowa ciala: ektomorfik wiec nie mam problemu Z zatluszcaniem sie W pasie : 80 aktywnosc: 3-4 treningi tygodniowo na silowni + w szkole wf Cel: masa Suplementacja: kreatyna 5g przed treningiem Zmieniony przez - kacpertrec w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2015-03-31 23:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwod klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Szału nie ma jak na 195cm, ale to nie mówi absolutnie nic o tym jak wyglądasz bo na obwód klatki piersiowej nie składa się tylko klatka piersiowa ale i grzbiet więc sam musisz ocenić czy Ci się sylwetka podoba a jak nie to trzeba nad nią popracować. Bo wszystko zależy od tego jaki masz poziom tkanki tłuszczowej. Na wygląd nie składa się tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2020-02-04 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)