obrona

[...] granicę aż trzykrotnie, a po raz ostatni w czasie mistrzostw świata w Berlinie notując rezultat 9,58 sekundy. Głównym celem najszybszego człowieka świata będzie w tym roku obrona mistrzowskich tytułów na 100 i 200 metrów w koreańskim Daegu. Tamtejsze mistrzostwa potrwają od 27 sierpnia do 4 września, a mityngi Diamentowej Ligi mają być dla [...]

Ziemia zadrżała: Bolt na 100 m z falstartem i bez medalu. Wygrał były dopingowicz Yohan Blake Krzysztof Rawa z Daegu Nowy mistrz chyba wie, że zdobył coś, co nie należy do niego. Złoto miał odebrać Bolt, miał dobudować do swej legendy solidne piętro, lecz zderzył się z banalną przeszkodą: nerwami. Wyprzedził strzał startera, a od początku sezonu [...]

[...] Gdybym miał biegać 400 metrów albo skakać w dal, to musiałbym zacząć inaczej trenować, a chyba nie jestem jeszcze na to gotowy. W tym momencie jedno, co mi w głowie, to obrona złotych medali w Rio i na tym się skupiam. Tak jak wspominałem. jestem coraz starszy i muszę uważać, w jaki sposób trenuję. Nie wiem czy dla mojego zdrowia dobra [...]

http://s25.postimg.org/65oq991i7/dieta_2014_06_12.png Warzywa: ogórki małosolne, kalafior Przyprawy: cynamon, sól, pieprz Płyny: woda, czerwona herbata, mięta, pokrzywa Dzisiaj coś mało apetytu, tj oprócz miski doszła mała porcja lodów (śmietankowe).. Te odżywki w misce to w ramach tego, że próbki dostałam ostatnio więc "korzystam" ;d Trening: 1. [...]

Ja jestem daleki od hype'u, choć faktycznie podkręca on atmosferkę i rośnie zainteresowanie galą. Niektórzy mówią,że hype train znów ruszył...i oby nie zakończył sie skuteczną obroną , bo wówczas...:

Ano właśnie ostatnio zauważyłem, że ani w SF, ani w UFC nikt nie obronił pasa LWH od bodaj 2008! Jedyny wyjątek to obrona Machidy, która przez samego Dankę chyba była powątpiewana, skoro dał od razu rematch. Zła wróżba, mam nadzieję, że Shogun nie jest przesądny.

Pomysł kursu o.k.ale...Powinno być najpierw dużo teorii i pogadanek na temat stylu ubierania kobiet-jak się ubierać nieprowokująco,dlaczego nie warto chodzić samej ciemnymi ulicami i jak ustrzegać się potencjalnego ataku.A dopiero na samym końcu kurs powinien zawierać naukę kilku prostych technik uwalniania, które mogą pomóc sytuacji kryzysowej [...]

Np. obrona tytułu w pompkach na komendę :-D

Co ta obrona odp*******. Niech ściągnie tego Evansa z boiska!

co sie dzieje z ta obrona to masakra wczesniej rekordy bez straty bramki teraz masakra 4 z Liverpoolem , 2 z Fuhlam , 2 z AV i 2 z Porto wychodzi 10 bramek w ostatnich 4 meczach niech jak najszybciej do zdrowia wraca Ferdinand i Rafael/Brown

Nie do końca. Spowolnienie metabolizmu to naturalna obrona organizmu przed deficytem kalorycznym. Ma to na celu zminimalizowanie zużywania zapasów energii aby starczyły na jak najdłuższy okres. To jest tryb przetrwania. Stąd zresztą biorą się zastoje. Np Twój początkowy bilans zero to 3000kcal, zatem dostarczasz powiedzmy 2600 i waga pięknie [...]

Nie do końca. Spowolnienie metabolizmu to naturalna obrona organizmu przed deficytem kalorycznym. Ma to na celu zminimalizowanie zużywania zapasów energii aby starczyły na jak najdłuższy okres. To jest tryb przetrwania. Stąd zresztą biorą się zastoje. Np Twój początkowy bilans zero to 3000kcal, zatem dostarczasz powiedzmy 2600 i waga pięknie [...]

[...] warto spróbować:) A tak na marginesie, to po kilku miesiącach laby znowu trzeba się wziąć za naukę. To moja ostatnia sesja... mam nadzieję,że jakoś ją zaliczę, a we wrześniu obrona i koniec jednych studiów,a potem następne:) A mam jeszcze pytanko: z czym można jeść makaron sojowy? tylko z warzywkami?? Po raz kolejny przeczytałam "Szczupła [...]

[...] bym tego nie nazwała, daleko mi do tego... zobaczymy jak to będzie, coś ruszyło. następny komentarz w tym temacie dopiero, gdy będę mogła powiedzieć: 3majcie kciuki, wkrótce obrona. w każdym razie powiązałam kilka faktów i już wiem skąd taki kiepski nastrój u mnie. zaczęłam łykać piguły, jestem w trakcie 2 opakowania yaz`u. przeczytałam jeszcze [...]

[...] mniej było walki. Dynamiczna ta walka na pewno była, że można strzelić wow jak Felice, ale przy walce Copeland-Rosholt %-) Co do Gadelhi to nie dostanie rewanżu jak Jo Jo wygra i nic jej nie będzie (0 kontuzji), bo 1 obrona pasa Aśki odbędzie się w Szkocji właśnie z Jo Jo - no chyba, że Jo Jo przegra / nie wystąpi na tej gali z powodu kontuzji.

Co do Gadelhi to nie dostanie rewanżu jak Jo Jo wygra i nic jej nie będzie (0 kontuzji), bo 1 obrona pasa Aśki odbędzie się w Szkocji właśnie z Jo Jo - no chyba, że Jo Jo przegra / nie wystąpi na tej gali z powodu kontuzji. to już jest zaklepane, że w Szkocji?

Trzeba zaznaczyc, ze Juve gralo bez Nedveda, Del Piero i o ile sie nie myle Thurama tez zabraklo. Trezeguet ma nienajlepszy sezon, zreszta jak cala obrona, bo tyle bramek ile w tym sezonie to Juve dawno nie stracilo. Szkoda, ze znowu jestesmy na miejscu 3 objetym kwalifikacjami do LM ale wiecej meczy o jakas stawke to z drugiej strony wiecej [...]

No nie grali za dobrze wczoraj ale pomoc sędziego i nie pewna obrona bramkarza pzry I bramce dała wiare Niemcą - ale koncówka mogła zmienić cały mecz - wolny w 92 minucie !!!! ( Del Piero by walnął głową brame !!!!!!!! ) minimetry brakowały ehhhhhhhhhhh za 2tyg. pewny dla mnie typ w zakładach

no fakt, obrona Juventus'u nie równa sie obronie Real'u. Ale Henry to jest taki piłkarz, który już poradził sobie z niejednym obrońcą.

No i zwycięstwo, gra może nie aż tak emocjonująca ale liczy się wygrana. Obrona troche niezadobrze sobie pogrywała. Pod koniec przypieczętowanie zwycięstwa przez Alexa w 95' min.