obrona

Ale dzisiaj Mancini zaryzykowal z obrona!! I to na Atalante, na Doniego i Zampagne! jeden z najlepszych atakow w Serie A... Manciniego obrona Maicon-Andreolli-Burdisso-Maxwell...Ciekaw jest wystepu mlodego Andreolliego, ktory na srodku gra 2 raz w zyciu Recoba w ataku, powinno byc dobrze...

Z młodych piłkarzy prucz roberto carlosa i puyola to: Atak: Ibrachimovic i Adriano Pomoc: Ronaldinho(forward),C.Ronaldo(rm),Kaka(Cm) i duff(lm) obrona:Terry(iv)R.Carlos(lv) Puyol(RV) Kompany (iv) bramka:Casilias A z wszystkich to: Atak: Schevchenko Ronaldo Pomoc: Ronaldinho(forward) Zidane (cm), Figo (rm), i Ze Roberto(lm) Obrona: R. Carlos [...]

Skład: Bramka: Preston Edwards / Piotr Czapliński Prawa obrona: Marvin Angolo / Rudolph Austin Środek obrony: Kirill Pavlyuchek i Sergey Yefimov / Rudolph Austin Lewa obrona: Calin Cristea – zmiennika na razie brak. Prawa pomoc: Lubos Kalouda / Maciej Rybus Defensywny pomocnik: Marek Suchy / Mads Laudrup Lewa pomoc: Adrian Hora / Ariel [...]

[...] Kamaru Usman kontynuuje swoją ścieżkę zniszczenia w wadze półśredniej, odnosząc 19. zwycięstwo z rzędu w zawodowej karierze. Zwycięstwa nad Covingtonem to pierwsza i piąta obrona tytułu dla „Nigeryjskiego Koszmaru”, który w tym momencie swojej kariery wydaje się być siłą nie do zatrzymania. Od czasu ich pierwszego spotkania, Usman jest aktywnym [...]

[...] akcjo Klosego, puszczali go samego, co ja mowie nie puszczali bo to znacyzlobyu ze ktos go wogole kryl, on sam wbiegal sobie bez krycia midzy obroncow i strzela. Polska obrona do wymiany, skonczeni kretyni. I mi nie piszcie o tym ze byli zmeczeni. Po 1, robili te same bledy od pierwszych minut. Po 2, to sa zawodowcy, a graja jak.. szkoda [...]

[...] Agrest, dokładnie wiesz, co mam na myśli. Ale tego Pan to sobie daruj MMA, a może wysilisz się raz i napiszesz coś dłuższego niż jedna linijka. O.Kay. Postaram się. ...obrona przed kopnięciami będzie mu potrzebna. Już widzę jak trafia na pierwszego lepszego zawodnika, który ma jakieś pojęcie o stójce i jak miażdży bo mieszając techniki [...]

Wiesz, nie powiem jak to wygląda we wszystkich tradycyjnych, bo nei znam założeń wszystkich stylów. W zasadzie i o HG nie posiadam jakiejś większej wiedzy. To co piszesz, że obrona potem szybki kontratak to na pewno część strategii większości systemów, nie tylko HG. Z drugiej strony najlepszą obroną jest atak, a raczej taktyka ciągłego ataku i z [...]

[...] Pozdrawiam, proponuje jeszcze popytac praktykujacych, ja jestem teoretykiem ;) Edit: Aha, jesli to co mowisz mialo faktycznie odwzorowanie w praktyce to tak, byla to obrona konieczna. Z tym ze musisz wiedziec ze obrona konieczna to odparcie ataku a nie nastepujaca po nim kontra. Od obroncy do atakujacego jest naprawde cienka linia. [...]

no niestety, polska obrona gra do dupy i wlasnie polacy przegrali 29 - 24 ; (((((((

[...] że to było żałosne) więc skoro na sparingu mają tylko bokserke i to na takim poziomie to nie lepiej się na czysty boks zapisa i masz to samo tylko poziom niebo a ziemia? 2) obrona przed nożem.... nigdy nie słyszałem od osoby znającej się że się da ale już zakładając że jest możliwa, bronili się od uderzeń od góry kiedy nóż trzyma się odwrotnie [...]

Gala przekozacka, a main event po prostu zwalił z nóg. Oglądałem walkę z szerokim uśmiechem na pysku. Diaz jest nieprawdopodobny. Mousasi schrzanił sprawę. Zjadał lowy tak, że gdyby walczył z Shogunem to by skończył ze złamaną nogą chyba. Co prawda boks ma kozacki - zdeformowana gęba Jardine'a mówi wszystko - ale musi popracować nad obroną przed [...]

Najlepszą obroną jest atak , gdy zacząłem chodzić na K1 zrozumiałem że obroną się walk nie wygrywa ;P A mięśnie brzucha to chyba najważniejszy mięsień w całym ciele ;D No i oczywiście Antoagonistyczne prostowniki grzbietu.

Idealną obronę moim zdaniem stworzyłby Puyol do spółki z Terrym. Na bokach obrony ustawiłbym młodego Abidala i Daniego Alvesa. Bardzo dobra obrona by była. Jest szansa że do barcelony w przyszłym sezonie trafi ktoś z dwójki Abidal Alves (może obaj) i połowa tej ekipy przynajmniej już będzie. W suemie to taka obrona byłaby idealana. Alves i Abidal [...]

[...] wcześniej chodził jak Robert Bruneika w tych swoich walkach. Szostak też ładny atak na stopę. Drwal - Materla - lewym prostym Drwal ładnie, kombinacje wchodziły, ale słaba obrona obaleń i kondycja. Materla mnie zaskoczył. Nie sądziłem, że będzie tak dobrze obalał i na glebie działał. Niech stójkę poprawi, bo jak trafi na kogoś z lepszą obroną [...]

<obrona>

napastników nie ruszam, pomocnik do wymiany (najlepiej obaj) ale z tego co pamiętam to można jednego zawodnika z pozycji ruszyć i pomyślę co z obroną zrobić, bo mam dylemat ; )

skład na następną kolejkę: Atak: Suarez(Liverpool) Pomoc: Cazorla(Arsenal) Obrona: Rodriguez(Fiorentina)

Wielkie dzięki.Nie chcę sie przechwalać ale dość często kiedy gram z kumplami to albo sam staję na pozycji obrońcy albo oni mnie tak ustawiają i bardzo często mnie chwalą jaki jestem dobry itp., jednak nieźle mi idzie także na bramce:). Czy ktoś wie jak można trenować indywidualnie aby obrona była moją najlepszą stroną?

[...] na boisku się znajduje. Dwóch środkowych obrońców w grających w linii musi bardzo dobrze ze sobą współpracować i asekurować środek pola. Środkowy obrońca musi pilnować by obrona trzymała linie, wygrywać pojedynki główkowe i spokojnie rozgrywać piłkę, ale w razie niebezpieczeństwa wybić ją choćby w trybuny (nawet na najwyższym poziomie w razie [...]

Dowód w realu? A może w Carrefourze? Pisałem o tym - to zwykłe szczęście. Szanse na poziomie kilku %. OBRONA PRZED NOŻEM, SKUTECZNA? JAK MASZ BROŃ PALNĄ, CZY CHOCIAŻ PAŁKĘ. Jak masz gołe ręce to Klapki na oczach Przykro mi - przerobiłem dziesiątki znanych obron przed nożem (Krav maga, Jiu jitsu, Systemy combat, defendo, MCMAP, SAMBO itp. [...]