Mając kilka treningów dziennie, działając z ograniczonym snem i bez możliwości "odtworzenia zdolności bojowej" to co najwyżej można sprawdzać poznane techniki i je doskonalić w nowych warunkach. I takiego celu obozu nie neguję. Ale o nauce można zapomnieć. Ludzka zdolność przyswajania jest bardzo ograniczona...
heh pala odstrasza potencjalnych agresorow. Pamietam bylem na biwaku w tym roku i mielismy 2 bejsbole w razie czego i raz kumpel oddalil sie od naszego obozu i paru zasrancow go zaatakowalo. Mial na szczescie przy sobie pale i jak wyciagnal to zaczeli spie****ac. Daleko nie uciekli LOL LOL - Laugh Out Loud
dokladnie jw G.I. Jane Młoda kobieta parcuje w centrali wywiadowczej marynarkii amerykańskiej. W senacie amerykańskim rozpoczyna się kampania za tym, by kobiety mogły służyć w jednostkach liniowych. Bohaterka otrzymuje propozycje, zgadza się - i zostaje przeniesiona do obozu ćwiczebnego.
hmmm to całkiem niźle, ja sie rzciągam na siłowni i jeszcze w domu, ale coś efektów nima Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9
Rozgrzewam się, z odpoczynkiem to różnie bywa, no, ale może ciut za mocno się rozciągam. Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9
[...] dupa maryna. Najwazniejsze jest to ze musicie cos robic bo nuda was szybko pochlonie (ja np strugam sobie cos z drewna) Kolejny dzien to juz 70-80km marsz przez las rozbieci obozu, itd.. Sa ciekawszy scenariusz jest taki ze dzielicie sie na dwa podobozy (cos jak wyprwa robinson ;) Ustanawiacie sobie cele i konkurujecie kto pierwszy go osiagnie, [...]
zaczynołem około kwietnia 2004r. od 62KG wzrost 193cm. nie mogłem pchnac 40KG :/ wygladalem jak z obozu... haHahahaHa wiec kupilem sobie z kolega laweczke no i zaczalem cwiczyc :) moje treningi byly bardzo nie regularne i cwiczylem planem treningowym klatka, klatka, klatka, biceps ;)) po wakacjach dorzucilem do treningu barki, triceps (i czasem [...]
1. jak chcesz zalatwiac przez polska agencje to szykuj sie ze trafisz do obozu pracy i jeszcze wybulisz w ch..... kasy 2. w anglii jest prawo ze tamtejsze agencje nie moga od pracownika brac zadnej kasy za załatwienie pracy, to przestępstwo! Moga brac tlyko od pracodawcy za zalatiwnei mu pracownika i tak robia! jak znajdziesz dobra agencje to masz [...]
gdybys nie znalazl nic godnego uwagi blisko swojego zamieszkania (zebys nie jechal 800km na oboz:), to posiadam info dotyczace zimowego obozu sekcji jujitsu z bytomia (notabene sam tez jade). blizsze informacje na mail, ktory jest w profilu:). Pozdrowienia. Rafał "Cwikus" Cwik
[...] ludziom takim jak Ty chce sie cos w tym kierunku robic :D a jesli chodzi o odzywke bialkowa to ja bym sie skusil :) narazie mam jeszcze na tydzien animal paka :D zostal z obozu przygotowawczego do ligi:D a powiedz mi co jeszcze chcesz wiedziec zebys mogl precyzyjniej sie wypowiedziec na temat mojej diety jestem w stanie Ci napisac na wszystko [...]
[...] jednego by zszokowaly, a zwlaszcza tych, ktorzy tak jak mowi Skerx, na sztywno tylko kurczak gotowany z ryzem, oczywiscie ryz suchy bo po co "brudzic" a wygladaja jakby z obozu uciekli jakiegos 32 na sprzegle i 60kg wagi. Ja powiem tyle, stsosuje ta zasade juz od dlugiego czasu i w niczym MI to nie przeszkadza. Na redukcji nawet tak robilem i [...]
[...] sztywne granice to preparat dzialajacy w gramach nie miligramach jak zadziala mozna jedynie SZACOWAC stad mozliwe DOWOLNE interpetacje przyklady ekstremalne 1. wiezien obozu - pozytywnie zadziala dawka 2g (przu jednoczensym zwiekszeniu rzecz jasna kalorii do w miare przyzwoitego) 2. przejedzona osoba spozywajaca bardzo duzo bialka - dawka [...]
Apropo obozu. Byłem kilka razy na obozie nad morzem. 4 treningi dziennie w tym jeden kobudo. Po pierwszych 2 dniach wszyscy byli załamani i w wolnym czasie, którego było mało leżeliśmy w łóżkach z zakwasami. Zdażały się nawet przypadki, że ktoś nie zdążył na śniadanie po kilkukilometrowym biegu na plaży. W takim wypadku nie jadł bo po śniadaniu [...]