obnizyc

250..moge troche obnizyc,lub wymienic na inny o takiej wartości. Zmieniony przez - Carllson18 w dniu 2008-12-15 15:56:25

Dzięki Rothen:) więc jeżeli moje zapotrzebowanie to 2400 kcl to jeżeli chce redukowac to musze obniżyć do 1900???

Bo SERMY to nie IA. Mozesz doraznie zablokowac receptor tamoksem jak sie cos zacznie robic, ale masz obnizyc poziom e2 ograniczajac dzialanie enzymu aromatazy. W tym celu dajech inhibitor (IA, np exe, ari, letro) ale tu sie trzeba badniem poziomu e2 podeprzec.

odświeżam jestem na redukcji IF CC LC , wbijam Cypionat 250mg E7D ( rozbity na 2 strzały w celu zmniejszenia retencji- tak mi poradzono). za 2 mce wejdę z ta dawką na mase, potem ja zwiększę. Dieta jest dobra, jedynie nie moge odmowic sobie soli i jest retencja, bez soli tez była lecz mniejsza. Pytania: 1. Czy zastosowanie ATD ZAWSZE zbija do [...]

odświeżam jestem na redukcji IF CC LC , wbijam Cypionat 250mg E7D ( rozbity na 2 strzały w celu zmniejszenia retencji- tak mi poradzono). za 2 mce wejdę z ta dawką na mase, potem ja zwiększę. Dieta jest dobra, jedynie nie moge odmowic sobie soli i jest retencja, bez soli tez była lecz mniejsza. Pytania: 1. Czy zastosowanie ATD ZAWSZE zbija do [...]

DAA podbija sam testosteron (i przy okazji prolaktyne i estradiol) a wiadomo, ze im więcej teścia tym więcej estro bo aromataza koncertuje teścia w estro. Dlatego po jakimś czasie warto brać IA żeby zahamować jej działanie. Zauważ, ze złożone produkty często zawierają już IA. Na Twoim miejscu zrobiłbym jak anubis radzi - DAA 5g dziennie przed snem [...]

PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ: -główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu-cała grupa mięśni piersiowych, mięśnie najszersze grzbietu -wykonanie-(gif 10.)Kładziemy się w poprzek ławki poziomej-w ten sposób, by do jej powierzchni przylegała jedynie część pleców w okolicy łopatek i karku. Chwytamy sztangielkę pod [...]

bo chcialbym przybrac na masie mam 15% fat nw czy to duzo chcialbym obnizyc do 12 z moich testtow wynika 80,5 meisnie

koci grzbiet to taka pozycja ze stoisz w wyprostowanymi nogami a rekami starasz sie dotknac ziemi lub sie jeszcze bardziej obnizyc ps:zapomnialem napisac pytania w tamtej wypowiedzi.a chodzilo mi o to czy tez mam sie tym zainteresowac czy to olac

Dokładnie. suple wymienione przez rezia są bardzo skuteczne ale czy przy takim ciśneniu wystaraczą aby obniżyć do prawidłowych granic trudno powiedzieć.

Nie wiem czy jeszcze aktualne, ale: Jeśli chcesz uwidocznić swój kaloryfer (a widać, że jest on u ciebie schowany pod tłuszczykiem), musisz obniżyć poziom tkanki tłuszczowej, przynajmniej do poziomu 10% Gruby nie jesteś :), ale żeby uwidocznił się 6-cio pak, najlepiej odpowiednio dopasować dietę i jechać z ćwiczeniami Cardio. Dużo Cardio! Do [...]

rozumiem dzięki SOG duchowy dla was a tak jeszcze przy okazji zapytam , można np. określić ile 10 gram oliwy jest wstanie obniżyć IG np. glukozy (IG 100) ??

zeby wyciagnac miesnie na zewnatrz trzeba je miec , jak nie robiles treningu silowego to co chcesz wyciagac na zew ?? ....jak chcesz to najpierw redukuj a potem buduj tylko ze oprócz karate i aikido bys musial powalczyc z hantlami tu masz podstawowe wskazówki zywieniowe wg ktorych mozesz ułozyc diete , musisz obliczyc zapotrzebowanie kaloryczne [...]

[...] podobmnie w moim przypadku tak mnie sie zdaje ze pomoglo wioslowanie hantelka ale bardziej trenowalem slabsza strone bo musisz dojechac najszerszy ostro albo tą drugą strone podniesz poszerzysz albo mniej rozrosnietą obnizyc a ladnie sie obniza od cwiczenia na worku bynajmniej u mnie tak bylo a teraz chyba plecki mam w miare rowne

da jak najbardziej, ale na siłowni proponuję cały czas trenować górę ciała, choćby na maszynach. W diecie proponuję obniżyć ilość węgli na rzecz tłuszczu, powiedzmy do tych 200g na początek. Rozpiska sama w sobie moim zdaniem trochę dziwna, na śniadanie chcesz jeść i chleb i płatki ? Wszelkie szynki do wywalenia, twaróg i miód także ogranicz, [...]

Nie bierz. Daj więcej aero, potrafią obniżyć pomiar nawet o 10 oczek w dół ;-)

jak uważasz mozesz pozniej obniżyć porcje dzienną i zobaczyc jak reagujesz

TomQ,zapewne mówisz o Helicobacter Pyroli, ja też to miałem,miałem eradykacje antybiotykami,ale wątpie żeby to pomogło. Tej bakterii nie tak łatwo się pozbyć. Omeprazol to chyba pompa protonowa, czytałem gdzieś,że te leki potrafią skutecznie obniżyć poziom testosteronu.

Omeprazol to chyba pompa protonowa, czytałem gdzieś,że te leki potrafią skutecznie obniżyć poziom testosteronu. e tam ja już od kilku lat stosuje i mam cały czas wysoki poziom %-)

chce go obniżyć do dolnej granicy, tym samym test powiniem się zwiększyć (tak w teori) zrobiłem badania przed i zrobie i po cyklu zobaczymy co będzie.