SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciążenie olimpijskie

  • sprzedam obciazenie

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam obciazenie ogumowane srednica 29mm 4x15 kg firmy activity profit. Cenna za caly zestaw 300 pln. Najlepiej odbior osobisty. Dąbrowa Górnicza i okolice moge. Obciazenie jest nowe dwa krazki sa w pudelku zapakowane w foli tak jak kurier dostarczyl drugie dwa krazki byly uzywane dwa razy na sztandze wygladaja jak ze sklepu nowe sprzedaje gdyz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2009-05-12 09:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standard czy olimpijskie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Obecnie posiadam okolo 100 kg naklsfy obciazenia standardowego oraz gryf gwintoeany nornalny (fi 28 okolo ) .zamierzam trenoeac przez caly czas powerlifting a wiec sile. Lecz nie wiem czy dokupic normalne obciazenie czy przeniesc sie na olimpijskie... czy sa jakies roznice ? Kiedy warto przeniesc sie na okimpijskie obciazenie i gryf. Z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2015-10-28 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki standard

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Obecnie posiadam okolo 100 kg naklsfy obciazenia standardowego oraz gryf gwintoeany nornalny (fi 28 okolo ) .zamierzam trenoeac przez caly czas powerlifting a wiec sile. Lecz nie wiem czy dokupic normalne obciazenie czy przeniesc sie na olimpijskie... czy sa jakies roznice ? Kiedy warto przeniesc sie na okimpijskie obciazenie i gryf. Z gory [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2017-02-22 22:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Wystawiam do sprzedaży kompletny sprzęt do siłowni umożliwiający trening całego ciała firmy MARBO z serii semi-pro oraz professional (ciężki sprzęt do ciężkich treningów) . W skład zestawu wchodzą: Wyciąg stacjonarny na 2 prowadnicach MS-W001 + końcówki (600zł/w detalu 900zł) (sprzęt kupiony w zeszłe wakacje, czarna tapicerka, użyty [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2011-08-14 13:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] = 1500 zł. * 2 stojaki do sztangielek = 150 zł. * 1 stojak do krążków = 50 zł. * Wyciąg na grzbiet - góra-dół = 350 zł. * Uchwyt łamany = 50 zł. * 2 krótkie gryfy - oryginalne = krzywy i prosty = 100 zł. * 1 gryf prosty długi - oryginalny = 50 zł. * 3 gryfy olimpijskie = 600 zł. * obciążenie na małe gryfy oryginalne = 130 kg. = 350 zł.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10696 Data: 2004-03-26 10:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam sprzęt do siłowni - Trójmiasto

    Temat
    Informator POMORSKI

    Mam do sprzedania ( gryfy oraz cięzary rozmiar normalny, nie olimpijskie ): Obciążenie: 2 x 10kg gumowane 50żł szt 2 x 10kg żeliwo 50zł szt 4 x 5kg gumowane 25zł szt 2 x 2kg gumowane 10zł szt 2 x 2kg żeliwo 9zł szt 2 x 1,25kg żeliwo 6zł szt 2 x 0,75kg żeliwo 4zł szt Gryfy: 205 Prosty 100zł 150 Prosty 60zł 120 Łamany 40zł 2 x 40 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2012-03-12 19:16:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] sztangielek : 4kg ; 6 kg ; 7 kg ; 10 kg ; 12 kg ; 14 kg ; 16 kg ; 18 kg ; 20 kg ; 24 kg ; 26 kg ; 28 kg ; 32 kg ; 36 kg ; 40 kg ; *** Zestaw sztng : 3 gryfy olimpijskie + obciążenie własnej prod. = 445 kg ! *** gryf krótki prosty + gryf krótki łamany + gryf długi prosty + 130 kg = oryginalne ! *** modlitewnik *** 2 maszyny na nogi *** brama do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11280 Data: 2004-02-23 14:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] * Wyciąg na grzbiet - góra-dół = 250 zł. * Uchwyt łamany = 50 zł. * 2 krótkie gryfy - oryginalne = krzywy i prosty = 50 zł. * 1 gryf prosty długi - oryginalny = 50 zł. * 3 gryfy olimpijskie = 450 zł. * obciążenie na małe gryfy oryginalne = 130 kg. = 250 zł. ZAZNACZAM , ŻE CENY DOTYCZĄ TYLKO ZAKUPU CAŁEJ SIŁOWNI ! ***** Całość = 6000 zł.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2004-03-10 21:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryfy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Planuję zakup kompletu gryfów i proszę o drobną pomoc. 1. Warto inwestować w gryfy olimpijskie (i obciążenie) jeśli dopiero zaczynam ćwiczyć na siłowni? 2. Obstawiam przy takim komplecie (proszę o ocenę i poprawki): - prosty 180cm - lekko łamany 120cm - mocno łamany 120cm - 2x gryf krótki (tutaj nie wiem jaką długość wybrać - jaki najlepszy wg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2008-03-15 12:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ławeczka do brzuszków Kelton HL13 - 200pln - wyciąg Kelton Gladius z siedziskiem i szerokim drążkiem - 550pln - poręcze stacjonarne professional Marbo - 550pln - obciążenie gumowane olimpijskie: - 20kg x 4 - 5kg x 4 - 2,5kg x 6 - 1,25kg x 4 cena 5,5pln/kg sprzedaż wyłącznie całości 120kg-660pln. Sprzęt do odebrania na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2011-10-25 16:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego przeznaczonego na hipertrofie mięśniową

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] łamanej wzdłuż ciała 15/15/15/15 Plecy + triceps Podciąganie na drążku szerokim nachwytem max/max/max/max/max wiosłowanie sztangą podchwytem 12/10/8/8 martwy ciąg (lekkie obciążenie tj. 40% max) 12/10/8/8 wyciskanie sztangi wąskim uchwytem (łokcie na zewnątrz) na ławce poziomej 10/8/8/6/6 pompki na poręczach z podwieszonym ciężarem (jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2013-04-14 14:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kila pytań odnośnie treningu i diety

    Temat
    Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka

    A więc tak, moje pytani są następujące: 1)nie mam siłowi, natomiast posiadam kettle 16, 24kg, kółka gimnastyczne, line, pulsometr z polara, gryf i obciążenie 50kg olimpijskie, hantelki 10kg, drążek i worek bokserki. Czy ułożycie mi plan treningowy z tym sprzętem ? z naciskiem na kettle , kompleksy sztangowe i kółka ? 2) na początku chce schudnąć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2012-10-11 11:54:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • witka , posiadam nowe obciazenie zapakowane oryginalne olimpijskie hes łącznie 140kilo podaje ceny z aktualnego cennika HES nominałów jakie posiadam do sprzedania.oto ceny 25kg-267pln------x2 20kg-237pln--------x2 15kg-193pln---------x2 10kg-153pln------ x2 wsystkie kola posiadaja odpowiednie rozmiary dopuszczone przez PZPC. tutaj stare pogladowe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2010-04-19 21:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez ogumowania (oryginalne, nie samoróbka). Sprzęt bardzo zadbany, używany ok. pół roku, następne pół stoi i zawadza ;) Co do ceny, to sprzedam za 60% tej sklepowej (obciążenie 40kg za 100zł), ale można się potargować, heh. Jeśli komplet to trochę obniżę cenę. Odbiór osobisty w okolicach Szczecinka (zachodniopomorskie). Sprzęt można w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2010-07-01 09:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam zestaw obciązenia Szwedzkiej firmy Eleiko - XF bumper o wadze 100kg Oryginalne talerze olimpijskie (srednica 50mm) gumowane w jego skład wchodzą talerze : 2x20kg 2x15kg 2x10kg 2x5kg https://lh4.googleusercontent.com/-vBOdHSQYGYs/UgM26OGfDHI/AAAAAAAAEnQ/K2oSC7GmnxA/w681-h511-no/2013-08-06+18.47.08+%25281%2529.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2013-08-14 18:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treść wypowiedzi: Witam ! potrzebuje gotowki dlatego musze sprzedac silownie swoja w ktorej sklad wchodzi obciazenie okolo 100kg. Oryginalne i Lane 2x15kg - kierownica org. 8x5kg-4org,i 4nie org 2x11kg - olimpijskie lane 4x2,5 - org 2x1,5kg -org i jeszcze jakies male krazki . Laweczka z hakami i modlitewnikiem marki Svena by kettler Wyciag gorny i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2013-01-04 20:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie na sprzedaż: Obciążenia olimpijskie (fi 50 +/-) 4zł/kg 2x 10 kg(gumowane) 4x 5kg metalowe 2x 2,5kg metalowe 2x 1kg metalowe Obciązenia na zwykła sztangę (fi 26 +/-) 3zł/kg 2x 10kg metalowe 4x 5kg metalowe 4x 2,5kg metalowe Obciążenie metalowe niestandardowe (fi 22-23) 100zł/za oba 2x 25kg 2x gryfiki od hantli + zaciski [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2014-02-02 18:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztangi / obciążenia fi 50 a fi 28/30

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam zamiar dokupić sobie obciążenie na siłownie ale naszedł mnie dylemat czy z tego standardowego ( fi 28/30) zestawu sztang i obciążenia nie przerzucić się na zestawy olimpijskie. I z tej okazji mam pytanie do osób które miały przyjemność ćwiczyć na obu, a mianowicie: Czy odczuwacie jakąś różnice między zestawami olimpijskimi a tymi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2013-07-06 15:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedaż: 1. Sztanga 100cm z zaciskami (5 kg) 28mm 2. 2 sztangielki gwintowane (2,5kg) 28mm 3. Obciążenia 29mm -> 2*5kg, 4*2,5kg, 8*1,25kg ołowiane (30kg) czarne(kupione) 4. Obciążenie gumowane olimpijskie M&F SPORT --> 2*10kg, 2*5kg, 2*2,5kg, 2*1.25kg (51mm)(37,5kg) Czekam na propozycje i proponowane ceny, jestem z Torunia. Wysyłka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2009-12-14 12:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • średnica - sztangielki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, mam pytanie odnośnie sztangielek, a właściwie to o średnice otworu w obciążeniach, czy istnieją w ogóle sztangielki ze średnicą ~3 zm, chodzi mi o takie standardowe, nie olimpijskie itp, pytam, bo zamierzam kupić ,ale wszystkie mają średnicę 2 z groszami, a chciałbym wykorzystać obciązenie również, aby dołożyc w razie potrzeb na sztangę ~3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-11-06 18:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)