o której

[...] nie przypjerdoli, bo może pójść na głowę i punkt w plecy. :-D Gadka jest, że Shogun by zamiatał jakby były soccery i stompy. Tylko najpierw trzeba doprowadzić do takiej sytuacji, w której owego soccera można zasadzić, a to pasa akurat by Maurycemu nie przywróciło, co najwyżej uraz mózgu :-D Zmieniony przez - lord raV w dniu 2012-08-27 18:47:28

[...] przez decyzję. Wcześniej poddał Don’Tale Mayes’a oraz Raphaela Pessoa w swoim debiucie w Oktagonie. Francuz jest również byłym mistrzem wagi ciężkiej organizacji TKO w której zdobył pas w swoim zawodowym debiucie. Po dwukrotnej jego obronie, został zakontraktowany przez UFC. Tymczasem Francis Ngannou ma za sobą cztery zwycięstwa z rzędu w [...]

1 Wersja w której spadala masa jak szalona (chyba za szybko) no ale to poczatek 1. Sniadanie - Kawa -Kapusta -Wedzone szproty 2. Marchewka x2 Krewetki Kapusta 3.Wedzone szproty Kapusta 4. Makaron Jajka x2 Papryka 5 Jogurt Pieczony łosoś Herbata (meliska bez cukru oczywiście jak i kawa) kcal 1832 T- 61.2 g W - 186,6 B - 117.7 To taki przyklad z [...]

[...] sprawa przy poluzowanym naciągu. Uważam, iż tenis stołowy jest sportem w którym największą rolę odgrywa sprzęt. Ktoś kto posiada tzw. "jednorazówkę" (rakietka, od której nie da się odkleić gum cena 10-100 zł) nie ma absolutnie żadnych szans z graczem o podobnych umiejętnościach uzbrojonym w profesjonalny sprzęt za 400 zł. Zmieniony [...]

Karql troche źle podchodzisz do sprawy to po 1. A po 2 podajesz błędne informacje i twój plan nie jest typowy na mase 3 ćwiczenia na biceps i triceps to za duzo i 4 na klate też... Udzielasz informacji nie mając pojęcia o osobie której jej dajesz Dla każdego potrzeba troche różnego treningu itd... Pozdro

o czym ty bienias p********z szyją u chińczyków bo zapier*****ą za taką kasę, dla której ty byś nie splunął, a jeżeli chodzi o postęp to jest, tylko że połowa żółtków nie wie co to telewizor, odnośnie jakości - ciuchy sprzedawane w sklepach są ok ale te sprzedawane niby za okazyjną kasę (sam takie mam ) to odrzuty z produkcji z niewielkimi [...]

[...] omega-3 do frakcji trans, która niczym nie różni się od tej, zawartej w fast foodach i produktach przygotowywanych w głębokim tłuszczu. Jeszcze gorszą sytuacją jest taka, w której wokół żółtka pojawia się ciemnoszara obwódka sygnalizująca wręcz zepsucie zdrowych kwasów tłuszczowych. Jajka zawierają frakcję omega-3 stąd powinny być zawsze [...]

Przepraszam że tak późno piszę i trochę na inny temat. Mam miarkę na której znajduje się oznakowanie 50cc ile to jest gram białka o nazwie"UNS WPC econo". Nie pisze na opakowaniu:/ proszę o w miarę szybką odpowiedź.

Zacytuje fragment z The Journey na www.animal.com Musze wyprostowac pare spraw... Nic wielkiego, diete i trening. Musze tez juz zaczac myslec o pozowaniu. Pozowanie... Ta czesc wspolzawodnictwa ktorej ***itnie nienawidze. Wybieranie muzyki. Rozkminianie pasujacego ukladu. Tak czy siak mam jeszcze 12 tygodni ale nie idzie tak szybko jakbym chcial. [...]

nio w sumie masz racje, ale ja tez ja mam, glownie chodzi tu o te saa z wyzszej polki, bo wiadomo ze nie jestesmy w stanie zazyc wszystkich saa jakie sa(chyba... W sytuacji w ktorej twoj znajomy/znajomi mieli stycznosc z danym stackiem, to wskazane jest rozpisac, ale jesli ktos ma wiedze taka jak podawalem to nie bardzo...a jest na forum kilku

[...] 18 lat mój wzrost to 184 cm waga 115kg. Zmierzam do zrzucenia kilkudziesięciu kilogramów. Ćwiczę boks 5 x w tyg i chce dołożyć do tego siłownie (3 x w tyg).Stosowałem dietę 1000 kalorii na której zrzuciłem ok 30kg.Potrzebuję kilka rad dotyczących diety przy takim wysiłku o wydaje mi się że dieta 1000 kalorii to trochę za mało.Doradzicie coś ?

[...] jakąś nefropatie IGA czy jakoś tak... ale nie od koksu, tylko coś poprostuw nerkach siedzi ;P powiedziałem mu o swoim cyklu, to ten zaczął sie śmiać, ale przepisał mi (o dziwo ) clostilbegyt jedno opakowanie i na końcu słabo odbijając pieczątke na recepcie powiedział w której aptece wykupić moge a po odbloku mam sie zgłosić na leczenie nerek

[...] zrewanżował się za tamtą porażkę, kiedy znokautował McGregora w 2 rundzie na UFC 257 w styczniu. Obydwaj zawodnicy ostatnio zaangażowali się w dyskusję na Twitterze, w której Poirier powiedział McGregorowi, aby spotkał się z nim w środku Oktagonu - a McGregor powiedział, że z przyjemnością to zroby. McGregor oskarżył Poiriera o cofanie się [...]

[...] Oficjalny plakat i aktualna karta walk gali UFC 264: Poirier vs. McGregor 3 UFC zaprezentowało oficjalny plakat gali UFC 264 zaplanowanej na 10 lipca, której walką wieczoru będzie trzecie starcie Dustina Poiriera z Conorem McGregorem. UFC 264 będzie pierwszym wydarzeniem MMA odbywającym się przed pełną widownią w Las Vegas [...]

[...] że Dustin Poirier odniósł drugie zwycięstwo nad Conorem McGregorem w ich trylogii na UFC 264. Nurmagomedov oglądał trzecią walkę pomiędzy swoimi byłymi przeciwnikami, w której Poirier (28-6 MMA, 20-5 UFC) wygrał przez TKO po tym, jak McGregor (22-6 MMA, 10-4 UFC) doznał kontuzji nogi kończąc pierwszą rundę. Nie jest tajemnicą, że „Orzeł” nie [...]

[...] opisuje sytuację przed pierwszą obroną pasa. Nieprzypadkowo Charles Oliveira (31-8 1 NC, 19-8 1 NC w UFC) zasiadał w jednym z pierwszych rzędów widzów gali UFC 264, podczas której Dustin Poirier (28-6 1 NC, 20-5 1 NC w UFC, #1 w rankingu UFC) rozbił Conora McGregora (22-6, 10-4 w UFC, #5 w rankingu UFC) czym potwierdził swoje aspiracje do walki [...]

23.01.2014 (czwartek): 35min biegania. Zrobiłem 3,5 pętli, po której biegam. Jest coraz lepiej8-). Możliwości rosną:-)). Oby tak dalej;-). Jest też szansa na wyjazd na dwa - trzy dni na narty biegowe8-). O ile będzie śnieg}:-(. Dzisiaj spróbowałem SFD WPC Econo V2:-)). Smak biała czekolada;-). W smaku 5/5:-). A co do działania to się okaże. [...]

moja agresywna odp byla wynikiem bezposredniego ataku na moja osobe. ja w swoim poscie wyrazilem dezaprobate dla osob stosujacych w nadmiarze srodki o charakterze narkotycznym oraz alkohol. natomiast wypowiedz tego thcostam byla bezposrednim atakiem na moja osobe. wulgarnym o wiele bardziej niz moj post. jak to mowia "uderz w stol....." [...]

ja nie wiem czy lepsza opcja jest zatkanie nosa i wypicie tej porcji bialka czy pakowanie w siebie ponad 30kaps (=30g) za kazdym razem po 2 porcjach bys dal sobie spokoj sprobuj dac kakao dac miod jakies owoce samego banana nawet -> zmixowane owoce czy jakiegos loda czu zmrozic samego shake'a chwile kombinuj albo zrob z mlekiem jesli z woda [...]

[...] że pracę będziesz musiał zmienić. Każdy z nas przez to przechodził lub będziesz przechodził ;-) Po prostu czasem trzeba popróbować różnych branż zanim znajdzie się tę, w której zatrzymamy się na dłużej ;-) Sam miałem kiedyś plan żeby dostać się do policji i po trzech próbach wylądowałem na kolei %-) W między czasie pracując w sklepie oraz w [...]