SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Meraviglia / Blog / Mój sukces to ja :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] świeży skrzep w dniu po zabiegu (uparłam się, że muszę umyć zęby) i zrobiło mi się zapalenie kości zębodołu. Już nie boli, ale goi się długo Zrobiłam dziś klatkę i barki wg nowego planu. Nieźle mi łapy napuchły Dopiszę jeszcze, że po siłce nie poszłam do mięsnego, jak to miałam w planach, ale wpadłam za to do sklepu z obuwiem i kupiłam cudaśne [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 15:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, nie chcę zakładać nowego tematu więc spytam tutaj i proszę o sensowne odpowiedzi. CHodzi mi o stosowanie IntraSize http://www.sfd.pl/Fitness_Authority_Intrasize-t637840.html#post3 Wyżej i na stronie producenta jest takie samo info. Najpierw napisane jest "Zalecane dawkowanie Zmieszaj 1 miarkę IntraSize z 350 - 400 ml zimnej [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 16:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może dajcie od razu pomysły na ankietę do nowego

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo cos nowego ?

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13390 Data: 2010-08-28 21:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma starego kompa, ale po tym jak mu 'cos' powiedziales wezmie kase od rodzicow i kupi se nowego kompa dobry ziomek

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 00:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polscy skoczkowie znokautowali pozostałych zawodników w drugim konkursie Letniej Grand Prix w japońskiej Hakubie (HH 131) Kamil Stoch zwyciężył dzięki pięknym skokom na odległość 129,5 oraz 130,5m. Drugie miejsce zajął równie fenomenalny dziś 20-latek Dawid Kubacki. Skoczek z Nowego Targu lądował dziś na 129 oraz 128,5 metra. Trzeci był [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2010-08-29 14:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    nie jest za mało i takim podziałem co podałem możesz trenować, co do ćwiczeń i serii to inna sprawa na pewno nie tak jak w tym twoim planie, przeładowana klata, ręce. ułóż coś nowego i wklej Zmieniony przez - .Imagine. w dniu 2010-08-29 15:43:59

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-08-29 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] właśnie przez ten pain area, bo właśnie wtedy "muscles grow" Aha, Wuchta, zajrzałbyś do dziennika mojego, tam jest trochę moich propozycji delikatnych zmian w diecie do nowego planu i szkoły , ale możemy o tym pogadać po 1.09 Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-08-29 15:45:07 Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-08-29 15:45:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    Moze ale nie jestem pewny od nowego roku roczna prenumerata bedzie wysylana z probkami.Pewne bedzie za 3-4 tygodnie.

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 16:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe sprzety bardzo fajne ale rowniez podziele opinie lukasza1242, cena nowego modulu na plecy kosmos nie mowiac juz o cenie przed promocja ktora wynosila prawie 400zl ;O Mowiac lagodnie lekka przesada btw tez jestem ciekaw co tym z nowym RACK'iem od Pumy

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 17:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert81 - będę prosił o zmianę za tydzień, zrobie ładne wprowadzenie do nowego planu, dietę przedstawię i całą suplementację. No i pochwalę się wymiarami przez te 2 miesiące , tak więc bądź czujny siłaczu rr-28 odczułem podobne wrażenie

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 19:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na 3 dni w tygodniu + biegi, rower + boks

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dac troche wiecej powtorzen ? Chcialbym przecwiczyc w calym treningu (A i B) wiecej niz jeden glowny akton danej partii :) I jeszcze jedno pytanko :) nie chcialbym zakladac nowego tematu: ktora kreatyne polecilibyscie mi teraz na cykl okolo 5-6 tygodni ? Wyzej napisalem juz z czego korzystalem. Kupilbym najchetniej monohydrat, ale nie chce, zeby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2010-08-29 21:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    No to lypa bo szkoda marnowac 11 kuponow O widze Golda dali cos nowego Dzieki za odp sog

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 21:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak samo, podporządkowany regeneracji, diecie i treningowi... Imprezy, alkohol, używki, zarwane nocki już dawno dla mnie nie istnieją. Szkoła jest priorytetem, ale mam takie szczęście, że lubię się uczyć i łatwo wchodzi w ten pusty/pełny kulturystyki łeb ... No i wsparcie najbliższych... Za tydzień ładna nowa rozpiska całego nowego planu będzie

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 23:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wąska klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    rok czy poltora to nie jest długi staz. Daj ankiete do nowego postu. Poczekaj tez na wypowiedz georgu Pzdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2010-08-29 23:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wąska klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie porownuj maszyny do wolnego cięzaru bo wolny ciezar ma ogromną przewage. Ankieta skopiowana i uzupełniona do nowego postu. georgu To też zalezy od tego co na kogo działa Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-08-29 23:54:16

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2010-08-29 23:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe forum Olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    enduromax zdecydowanie bedzie czytelniej jesli zadasz pytanie w nowym watku a nie w tym dot nowego wygladu forum dzieki temu bedzie mozna do tego latwiej wrocic zapraszam do pytan !

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2010-08-30 07:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce zakladac nowego tematu wiec zapytam tutaj: Jak dlugo mozna brac no xplode i jak dawkowac?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2010-08-30 12:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cidoteston prosto z Egiptu

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ok. Grecja to kraj UE i jest wieksza szansa ze cos dojdzie niz z Azji czy krajów 3 swiata a takim krajem jest wałśnie Egipt. Ty i inni tobie podobni niech nie ustalaja nowego regulaminu tego forum, sfd jest otwarte i każdy zarejstrowany urzytkownik ma prawo sie tu wypowiedziec bez wzegledu na to czy ma tu staż, ilość wypowiedzi itd. Gosciu [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10271 Data: 2010-08-30 13:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ten ruch spowodował fakt, iż polskie Shinkyokushin stało się momentalnie czołowym graczem na scenie Karate nie tylko w Polsce. Seminarium było jawną demonstracją siły nowego lidera ruchu a wizyta japońskiej delegacji wspartej gośćmi z Europy pokazała, że Polska jest niezwykle ważna na mapie Karate Kyokushin. W wywiadzie dla naszego portalu [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7701 Data: 2010-08-30 16:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)