nogi

Swoją drogą ja nie przepadam za wszelkimi ćwiczeniami na nogi gdzie robi się na każdą nogę osobno (wypadło mi słowo) - bułgary, wokroki, wchodzenie na ławeczkę- wszystkie wywoływały u mnie takie same uczucia. Ale robię bo muszę :P

ja pamiętam jeszcze Kebulę z dawnych lat, teraz superlaseczka się z niej zrobiła :) nogi od kilku lat rzucają się w oczy robią wrażenie na żywo

[...] będziemy miały moralniaka. Jul, daj sobie jeszcze dzień na doła i marudzenie, a od poniedziałku jazda z koksem ;) U mnie takie podejście zazwyczaj się sprawdza. Oj tak, nogi Kebuli są fantastyczne. Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2016-02-12 22:48:09 Marta masz być fit na targach, inaczej śniadania nie dostaniesz%-) albo będziemy Cię [...]

Rsi, też mnie to intryguje, bo mam nogi słupy :D ale ty lubisz na siebie narzekać jak zdrowie??

Paula - ja rozważam zakup najnowszej wersji w papierze, bo to co zdążyłam na razie przeczytać ze starszego wydania też mi się spodobało. Hexe - weź... Każda laska ma nogi bardziej rozwinięte niż górę. Taka natura.

byłem dziś na treningu z Agatą i Natashą Natasha sporo wagi zrzuciła i jest bardzo fit, ładna, estetyczna skóra. Tyłek i góra wymaga trochę pracy, nogi dobre :) U Agaty coś się tam dzieje i zaczyna zmierzać w dobrym kierunku, góra jeszcze musi rosnąć. Tyłek solidny, okrągły, fat na średnim poziomie, ale zaskakuje widoczna kostka na brzuchu. Tyłka [...]

Hej ula! to zakładać nogi na nogę też niet? toż to żadnych radości nei pozostanie w życiu...

no jakiś czas temu widziałąm kolesia z jakąś monstrualną naroślą/koślawością na nodze. Chodził o kulach w dziwnej pozycji, a nogawkę od chorej nogi musiał mieć min 2x szerszą. Do tego buty ortopedyczne i dziwny chód wymuszony przez tą wadę. Od razu mi przeszło przejmowanie, że spadków nie mam :-|

ja dziś też mam obolałe nogi, a jutro będzie masakra.

[...] i wszystko pięknie się prezentuje. Pewne komentarze najlepiej przemilczeć, a nie teksty typu "laska z kłodami zamiast nóg" "anorektyczki" itd itp co jak co, ale te "kłody" to najczęściej normalne nogi typowej kobiety gruszki, to, że nie gotowa na zawody to jedno, ale jakie to puste musi być używając takiego nazewnictwa, Panie zaj**iste ;-)

Mozna tez upuscic delikwentowi sztangielke na duzy palec u nogi. ;-) trzydziestkę %-)

No tak czyli pozostaly tylko nogi i brzuch? ;-)

Przecietny facet jak mu powiesz zeby zrobil nogi/tylek to sie smieje, a potem ma zwis gaci na dupie jak rapper czy jaki hiphopowiec. Fatalnie to wyglada.

Na środę wizyta, mam nadzieje ze mnie postawi na nogi i powie co tam sie dzieje. Carmen - do siłowego sie nie moge zebrac od dluzszego czasu, choc juz sobie obiecuje i obiecuje jakis fbw 2xw tygodniu. No bez biegania slabo, nie wyobrazam sobie niestety... ale tez nie chce tego przeplatac ciaglymi bolesnosciami. Generalnie powinnam wiecej [...]

[...] sie dodatkowo odwodnilam i doprowadzilam noge do stanu, w ktorym nie moglam chodzic i mnie w gips po jakoms czasie wsadzili, dopiero pozniej trafilam do fizjo i on mnie na nogi postawil, więc ja po prostu GRUBO przesadzilam i nie wiem jak to normalnie wyglada. Ja mam tendencje do problemow z prawa stroną, problemy z pasmem [...]

Mój ma bocianie i niećwiczone nogi, a we wszystkich ćwiczeniach na górę ciała włącza kaptury. Jak mu ostatnio dyskretnie powiedziałam, jak to zmienić, to stwierdził, że nie umie i dalej robił po swojemu. Tja...

Mój ma bocianie i niećwiczone nogi, a we wszystkich ćwiczeniach na górę ciała włącza kaptury. Jak mu ostatnio dyskretnie powiedziałam, jak to zmienić, to stwierdził, że nie umie i dalej robił po swojemu. Tja... mojemu powiedziałam że ma tego krzesła nie robić bo kręgosłup tego nie lubi (w sumie nie wiem, czy nie lubi, ale nie wygląda to [...]

mi też niestety, idzie jak po grudzie. szczególnie nogi. czasem owszem, zdarza się, że się rozkręcimy w trakcie. to oznacza, że po prostu przełamaliśmy lenia:-P

No coś Ty? %-) ja to rano mogę jak Hulk - rozwalać %-) a wieczorem nie mogę się rozgrzać ja nie lubie cwicyzc po dlugim siedzeniu w biurze, bo mam nogi ppopuchniete i zle sie czuje :/ generalnie nei lubie siedziec :p nie mam takich problemow jak do biura ie chodze :P

hej, ja po zezarciu torcika na dzien matki, nogi i barki juz zrobolam, teraz ide pod gore :)