nitro dawka

25g na raz nitro to juz sporo. dawka 10 - 20g w sumie jesli chcesz mozesz ograniczyc sie do brania nitro tylko w treningowe. poza tym - bylo juz rozpisywane wiele razy. na przyszlosc - wyszukiwarka.

TomQ-MAG a jeszcze sie podlacze do tematu, a co z HP i nitro II? mono rano, czy po tren.? Gdzies czytalem, ze dawka kreatyny po treningu jest wazna, ale to dawno i nie pamietam juz dokladnie. HP czy nitro to wiadomo przed tren ^^

zalózmy, że dokupisz vapora, masz 360 kaps. jabłczanu i cykl jest gotowy. ew. możesz zrobić tak, ze vapora bierzesz w treningowe przed a nitro w nietren. w porze tren. a jabłczan zawsze rano. nie pisze ci już nic o splus s bo w tym wypadku to raczej już nie miałoby sensu. ew. jak napisąles jabł. rano, vapor w ciągu dnia a nitro po treingu[może [...]

przy wadze 68kg to jedna porcja mono i 1 porcja Nitro 2 Speed88 - nawet dla kogoś kto waży 100kg Twoje dawkowanie jest przesadzone poza tym 15g Nitro i 5g mono daje Nam te +/- 10g kreatyny dziennie. Czyli dawka optymalna. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-25 16:57:55

dobrym zestawem do cyklu siłowego byłoby np: Duża pucha Nitro3 i pucha No-Shotguna, a to dlatego, że w obydwu produktach jest konkretna dawka substancji aktywnych m.in. spora dawka bcaa( w shotgunie nawet w formie estryfikowanej) co przy ciężkich treningach siłowych doskonale wspomaga regenerację. dawkował bym: na czczo miarka(40cc) Nitro przed [...]

W DT jeżeli mono dajesz rano to nie dawaj po treningu. a co do nitro to dawka powinna być podana na opakowaniu

[...] mono , aakg hardcore , scorch , olimp omega 3 , odnovit , matriv 5.0 , odnovit Czy tak moze byc : 40 min po 1 posilku " 9 :20 "( pierwszy raz omega 3 ) ScorcH + nitro + 4 caps aakg , po treningu odrzu 4 caps aakg + 5 caps mono , 30 min po treningu matrix + ryz + omega . 15:00 druga dawka scorcha . po ostatnim posilku podwojna porcja [...]

Witam, mam nietypowy problem, polega on na tym że kupiłem białko i nitro i na obu opakowaniach pisze ze jedna dawka (30gram) to jedna miarka, problem polega na tym że są to różne objętościowo miarki i nie wiem jak teraz jak dawkuje.

Rozsądna dawka Nitro caps i kofeiny treca to mniejwięcej ile??

Mam pytanie jaka może być przyczyna że AAKG na mnie prawie że nie działa ? biorę nitro II 30 g - czyli 4,45g w tym -( jabłczan cytruliny,argininy i alfaketoglutaran argininy)i dodatkowo 3 g AAKG i prawie że nic nie czuje jedynie jak ćwiczę na ręce to coś tam widać że daje ale naprawdę słabo . Może za mała dawka ?

czyli tak jak Pepon pisał na nitro II moge zrobić 0,06g/kg Czyli mniej więcej jedna dawka nitroII dziennie wychodzi bez fazy nasycenia... Czy to bedzei dobre rozwiązanie?

marek - Nitro E super stack piszę z perspektywy ćwiczącego, nie pracownika Trec'a. dawka nawet 20-25g działa b.dobrze jest pobudzenie, ale nie bardzo ostre-można zasnąć potem skupienie na duży + no i całkiem niezła dawka aminokwasów w połączeniu z mono masz kompletny cykl co do Ol.. to suple prozdowotne mają świetne, takich Trecowi brakuje. [...]

Zgadzam się z jabolcokk-iem 15-20 g przed treningiem to dobra dawka, 10 g po treningu lub pojedyncza forma kreatyny. Lecz wiem również że każdy indywidualnie reaguje na preparat oraz dawkę. Papaj napisałeś że dawka NItro II po treningowa ma za zadanie szybciej dostarczyć składników odżywczych ale jakich? Chyba że chodziło Ci o kreatynę.

Powodzenia i zarzuć jakieś foty, żeby potem porównanie było. Ja bym wydłużył te biegi do 45-60 minut. Nitro 2 to kreatyna, trochę aakg i cytruliny także teoretycznie powinno pompować... Mnie nie pompowało %-) Nawet zwiększając dawkę x 2 nic nie czułem. Jeżeli chcesz jechać z kretą przez cały rok, to dawka powinna wynosić 0,03g/1kg MC. Raczej nie [...]

na nitro e zrobiłem najwiekszą mase w życiu...nieźle kopie nawet zwykła dawka... właśnie pije sobor whey prot 80 plus o smaku jogurtowo wiśniowym i jest pycha;)

Klata+ bicki Klatka: pompki na poręczach: x8 x8 x8 x6 Wycisk na skosie + (brak siły po pompkach): 50kg x 8 50kg x 8 50kg x 6 50kg x 6 Rozpiętki na bramie: 10kg x 12 10kg x 10 10kg x 10 10kg x 10 Biceps: Młotki: 13kg x 12 13kg x 12 13kg x 12 13kg x 12 Miałem zrobić jeszcze uginanie ze sztangą podchwytem, ale coś we mnie pękło i motywacja spadła, [...]

[...] suplementacja to: Aminokwasy Anabolic BCAA system treca. Creatine + Taurine Micronized Caps Treca. Multi Pack Nitrobolon 2 Shock Therapy (w dni nietreningowe by zastąpić nitro mała dawka dla transportu wartości odżywczych) 100% Whey Max Carb Trening : Poniedziałek - Klatka/biceps Klatka: Wyciskanie głową do góry - 3 serie 10/10/10 w każdej [...]

w dni treningowe zalecana dawka nitro II a w dni nie treningowe 2x 5 g mono

[...] pojechal z cell pump'em cp zawiera glownie jablczan i raczej nie spompuje miesni bo dawka 1g aakg jest wyjatkowo malo efektywna po drugie na pewno nie mozna cp porownywac z nitroII i pisac, ze to sa te same produkty nitro jest o wiele bardziej zlozonym stakiem i w przeciwienstwie do I zawiera kratyne dlatego nie rozumie dlaczego piszesz, ze [...]

u mnie tez podobny koles jest bral nitro a cwiczył 2 tyg i i w******lał dwa razy tyle co dawka dzienna chcial byc wiekszy :P a teraz omka :P nie słysze nic o nim bo wakacje ale cos go nie wiedze zabardzo... dodam jeszcze ze on jak nie bierze szotów to pije i nie cwiczy a jak ma to cwiczy i nie pije szkoda takich ludzi dobrze ze SFD doksztalca :P [...]