Nitrobolon II + mono

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Gargur

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 88 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1594

Kupiłem nitrobolon II 350g + 300g mono z vitalmaxa. Jak to brać?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

wyszukiwarka.było 3165741716135754674 razy

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

Gargur

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 88 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1594

Mono+NitroII

DT:
nitro przed treningiem
5g mono po treningu

DNT:

5g mono na czczo
nitro po poludniu

Ale ile tego nitra brac?

...

Trec16

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 259 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12537

DT
nitro 15g przed T
po T mono 5g

DNT
nitro 15g na rano na czczo przed sniadaniem ok 30 min
mono 5 g w okolicach trenindu
pozrdo

"Bez masy nie ma siły"

...

Gargur

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 88 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1594

Dzieki. A to nie za mało tego nitra? Niby 3 dawki dziennie sie powinno w dni treningowe. Ale ok dzieki :)

...

speed 88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 123 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3439

jasne że mało ! wydaje mi sie że 15 gram nitro to jest pomyłka ;D ja to dopiero poczułem jak brałem 2 x 20 gr

DT
15g nitro rano (30 minut przed posiłkiem)
15g nitro (30 minut przed treningiem)
5g mono po treningu

DNT
20 gram nitro rano
5g mono w południe

dawki które pisze producent są zaniżone ;(
pozdr.

every day hard training

...

Trec16

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 259 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12537

na mnie działałą kiedys taka dawka wiec ja tak radze jak nie bedzie kopac to zwiekszysz sobie dawki

"Bez masy nie ma siły"

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

przy wadze 68kg to jedna porcja mono i 1 porcja Nitro 2

Speed88 - nawet dla kogoś kto waży 100kg Twoje dawkowanie jest przesadzone

poza tym 15g Nitro i 5g mono daje Nam te +/- 10g kreatyny dziennie.
Czyli dawka optymalna.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-25 16:57:55

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...