nitro dawka

nie,to dawka optymalna w dnt nitro nie jest potrzebne bo nie masz treningu

białko dawkujesz wg braków w diecie, poza tym wcale nie potrzeba 3g/kmc, to dośc dużo, myślę że 2g to dawka wystarczająca. poza tym chciałbym sprostować jeszcze taki drobiazg: nie jest tak, że po którymś tam cyklu mono przestaje działać, działa dalej, osobiscie stosowałem mono po cyklu na xp, na nitro, crevo i dzialało swietnie.

15g nitro przed treningiem ladnie pompuje, wiec jest to optymalna dawka imo

roooster ale Ty pleciesz jak potłuczony gdzie nie zajrzę , tam gadasz od rzeczy zestaw ok KA rano (podwójna dawka), nitro przed treningiem bcaa 3-4x dziennie gluta 3x dziennie Blue Up w/g zaleceń producenta, choć w Twoim wieku wolałbym to zamienić na ZMA (np. chela mzb sport formula z olimpu)

Ja stosowałem w czasie redukcji z kofeiną i musze ci powiedzieć, że ładnie dodawało energii, nei czułem zmęczenia podczas aerobów . Tylko ja stosowałem w prochu z NOVA. Zalecana dawka to bodajże 2-3g najlepiej z kofeiną i w twoim przypadku z nitro II :D.

nie wiesz co moze i tak ...ale poprostu gdy zaczynalem brac nitro to tak jak kazali 5 g ...tylko stwierdzilem "chce wiecej" ..wiecej nie znaczy lepiej ale tutaj akurat zadzialalo ...dawka 20g byla dla mnie zupełnym minimum .....

Jeśli chodzi o nitro II to maks jedna dawka 10g, bo po tym sa spore skoki ciśnienia i mogą wystąpić bóle głowy

nie za duzo tego nitro ?zalecana dawka to 15 gr do tego dorzucana kreatyna?!30 g,waze 85 kg?!

Na opakowaniu nitro pisze "dzienna dawka to 2 lub 3 miarki po 5 g" wiec wywnioskuj i czytaj "5g" pozdrawiam

rewer16 ... nitro to dobra sprawa ale jak już to II ... w to można zainwestować. Pitt Bull ... 5g to jesna płaska mirka a nie do kreski. Kreski są po to jak byś chciał zwiekszyć sobie dawke stopniowo. A jedna prawidłowa dawka to min. 10g jeśli bierzesz 3 razy dziennie a jeśli 2 to 15g. Pozdro :)

bez sensu, nie potrzebujesz 3 porcji krety dziennie dla mnie dawka 8-10g jest optymalna nitro - porcja 15g , jesli masz duza puche to masz ~45porcji wiec daruj sobie 2 dziennie bo ci na cykl nie styknie, wal po 1 dziennie czyli tak jak wyzej pisalismy Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-17 23:32:17

Tylko rano, tak? Jeszcze jedno- 8-12 kapsów xpanda ile ma w sobie koffy tak mniej wiecej? najmocniejszy stack jaki bralem to nitro 2 i nie wiem czy nie sieknie mnie ta dawka

rikenson -xp i cp/jeśli przeznaczysz tyle samo kasy co na nitro to masz dawkę prawie że podwójną/ i cykl będziesz miał porządny- dawki rano cp., przed tren. xp i jeszcze dawka cp po treningu/lepiej nie widzę/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-07-03 18:17:50

mój głos na nitro. coś cokolwiek działał a był tani i nie rzucona kasa w błoto.. shock .. hmm.. działania nie było.. zwiększałem dawkę i nic.. potem końska dawka tylko goniła do kibla, a pobudzenia czy pompy brak.. suplement oceniam na zero :)

cm z rana dawka jak zaleca producent nitro tylko przed treningiem

efekt będzie napewno lepszy, a przynajmniej jego odczucia, nitro w takim połączeniu to minimum osiem kaps. przed treningiem a jak chcesz uzyskać coś więcej niż pompę na treningu to ta dawka dwa razy dziennie/w nietreningowe także/, glukoza natomiast do kretki już nie jest tak jak kiedyś polecana zbyt często bo lepsze jest np. carbo.

DT: 20 - 30g nitro przed trenem, 4 -5g mono po treningu DNT: 5g mono o wybranej porze, ew druga dawka w odstepie czasowym 4 -5g

To nie prawda. Tego CP starczy ci chyba na kilka lat. Mozesz polaczyc. Dawkowanie: DT: - na czczo lub po treningu porcja CP (9,5g) - przed treningiem 6-8 kasp. nitro DNT: - na czczo porcja CP - po poludniu porcja CP (ta dawka niekonieczna)

Oczywiście że można. Zobacz ile kreatyny jest w porcji Nitro-Tech Hardcore, kreatynę dodaj tak żeby dzienna dawka nie przekroczyła 10g bo po prostu resztę wydalisz z organizmu a nie zostanie ona spożytkowana.

Ja stosowałem: Shock Therapy, Redweiler, Animal Pump, Hot Blood, Napalm 60ml, BSN Xplode, Nitrobolon, SAW W tej chwili kupiłem sobie Iron Horse Iron Pump, ale jeszcze nie próbowałem. Dobre pobudzenie po Redweiler (20g) oraz Napalm, po SAW też, ale brałem trochę więcej jak 15g Hot Blood, tylko pierwsza dawka mnie spompowała Shock, BSN, Animal, [...]