SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

night

  • Testosterone

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra ale HGH np. HGH night z activlabu czy HGH day to wlasnie hormon wzrostu? Czy to jest nie zdrowe?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2009-08-23 22:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Sene: lekarzem zostań. Dzisiejsza moja wizyta u lekarza i okazało się, iż mam przykurcz mięśnia dwugłowego uda prawej nogi (tej, w którą miałem wbity pręt). Lekarz sportowy powiedział, że to przez to nie miałem prawidłowej sylwetki przy przysiadach, ponieważ, gdy jedna noga nie może, druga tego nie przeskoczy. Testy na wyciągu wykazały, iż lewą [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12505 Data: 2009-08-24 20:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy trening: Wtorek NOGI + CIĄGI Przysiady - brak MC - brak Prostowanie nóg na maszynie - brak Uginanie nóg na maszynie - brak Orbitrek 30 minut brzuszki 3x35 z nieplanowych ćwiczeń: wyciskanie płaska - 3x8 50 KG wyciskanie wąsko - 3x8 50 KG skos sztangielki - 2x8 22,5 KG Skoro nogi nie mogą, zajmę się teraz górą. Trening lekki. Pół godziny [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12505 Data: 2009-08-25 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka do poprawy, za malo kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ładnie jest na kolacje tylko twarog daj chyba ze masz bialko jakies night formula to luz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2009-08-26 11:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie firmy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na noc? a jestes pewien ze chcesz pic bialka przed snem? zjedz dobrze ukierunkowana kolację. a jak juz chcesz cos z bialek- to wez produkt z dodatkiem jaja i/lub kazeiny np sp80, czy night proteinblend. po treningunie musisz pic izolatu, mozesz pic koncentrat albo mix bialek, a mozesz zjesc wolowiną z ziemniakami drugiego pytania nie rozumiem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2009-08-26 11:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie firmy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli chodzi o białko to Night Protein Blend, Sp 80, jak chcesz uniwersalne to nawet Nitroprogen, jeżeli chodziło Ci żeby polecić jakiś stack to jest tego wiele i wiele opinii, ja sprawdzone mam Nitro E, X-Pand, Shotgun, na cykl dokupuje też mono/jabłko i jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2009-08-26 14:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena(poprawa) planu 4 dniowego na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki night ale jak dla mnie za mało klatki w tygodniu:d,gery tobie tez dzięki,na pewno skorzystam i sprawdzę to ćwiczenie,a wogole to zmieniam plany tak co 4-5 tyg ten mialem jakies poltora moecha temu i chce do niego wrócić tez tak na jakies 4 tyg,wydawal mi sie dobry a teraz potrzebuje jakiegos dobrego bo bede mial cykl z czyms naprawde [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2009-08-26 14:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rano 3 kaps BF +1 kaps karni3 po sniadaniu 2 kaps top 10 dla mezczyzn przed treningiem 3 kaps BF + 1 kaps karni3 + 10 gram bcaa xtra po treningu 10 gram bcaa xtra przed snem hgh night+glutamine3

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14921 Data: 2009-08-26 15:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • night moim zdaniem tak jak axi - wszystkie Twoje pomysły są z chyja wzięte sorr, ale taka prawda. Superdrol solo - średnio to widzę. będzie fajnie, pompa, mięsień, siła itp, ale tylko jeśli nie doświadczysz przeyebanych sajdów. poza tym 4 tygodniowy cykl na samym superdrolu nie da Ci trwałej masy - pamiętaj, że niezależnie od środka im krótszy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2009-08-26 22:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • night a wolisz ruchać czy miec syfy na plecach?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2009-08-27 00:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko- kazeina/na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec Night Protein Blend E : Skład w 100g - Kazeninian wapnia 67 g , - Białko jaj 15 g, - Peptyd glutaminy 5 g, Zmieniony przez - Dairy w dniu 2009-08-27 15:06:34

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6126 Data: 2009-08-27 15:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko- kazeina/na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    rówiez polecam night protein blend, albo serek wiejski, twarog.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6126 Data: 2009-08-27 15:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam perfumy Calvina Kleina Obsession Night Męskie 100ml Nieużywane z opakowaniem :) polecam :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-08-28 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepszym rozwiązaniem jest jak już pisał MlodyWJK, twaróg z oliwą, lecz jeżeli Ci on nie podchodzi możesz kupić Night Protein z Treca, lub wersja ekonomiczna obojętnie jakie białko + oliwa. teraz spojrzałem na datę mlody w górnika się bawisz? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-08-29 18:28:20

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2009-08-29 18:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam poważny problem trenuje na mase mam okrelona diete. odrzywke mass xxl,glutamine,nitrobolon,hgh night,hgh day,cm3 1250,oprócz tego winko i met.staram sie pilnowac w pasie ale cos to niewychodzi, moze mam nieodpowiednia diete Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 105 Wzrost: 185 Cel treningowy: dobrze wygladac Staż treningowy na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2009-08-30 17:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] SAN NAG 615 gram!!

    Temat
    Targowisko

    zafoliowane wieczko data ważności 11/09 cena 115 + KW allegro jest nie wysyłam za pobraniem gg 1657659 gratisowo dorzucam: 2 saszetki Perfekt Body Mrp OLIMP (wanilia) 1 saszetkę Night Protein Mix Activlab (truskawka) 1 batonik Rainer Enjoy z l-karnityną (banan) 1 próbkę spalacza Mitotropin Gaspari 1 próbkę spalacza Xenadrine RFA-X Cytogenix [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2009-09-01 23:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na rzeźbę - proszę o uwagi i ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Napisałem sobie zestaw na rzeźbę - proszę was o rade i ocenę. Spalanie EGCG - ZIELONA HERBATA - Olimp 60 kaps. - 20zl Olimp Thermo Stim - 60kaps - 37zl Aminokwasy ------------------------ BCAA: -> Trec BCAA powder 400g + taurine 900 120 kaps. gratis - 109zl czy TREC Anabolic BCAA System - 300kaps - 69zl czy FITMAX BCAA Pro 4200 / 120 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2009-09-05 12:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po redukcji...Uniknąć jojo i zalania!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Aktualnie kończę redukcję. Mniej, lub bardziej udaną, ale od czerwca schudłem (jeszcze schudnę) 12-14 kg, dzięki czemu będę rozpoczynał masowanie od 75-76 kg. Redukcję zacząłem od 2000 kcal i była utrzymywana (z wahaniami) w granicach 19000-2100 kcal. Zapotrzebowanie obliczyłem w dzienniku vitalmaxa tj: Wiek: 22 lata Wzrost: ok 180 Wspł: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2009-09-05 13:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - proszę o znalezienie błędów ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam podam tylko zarys posiłków, wartości/zapotrzebowanie się zgadza wg. Dziennika Posiłków Vitalmax. Dzień nietreningowy: ...więc: 9:00 Mleko 250ml Płatki owsiane 120 g 3 jaja Oliwa z oliwek 13g (łyżka) Szklanka soku pomarańczowego 250ml 12:00 Mutant Mass porcja 130g Orzechy włoskie 50g 15:00 Makaron wieloziarnisty 100g Mięso 100g (kur/wol) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2009-09-06 16:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarwane nocki a odzywianie (ckd)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostrowii z jakims zrodlem tluszczy i tak samo czasami zamiast normalnego wieczornego posilku (gdzie bialko to twarog+jajka/tunczyk) bedzie isc system protein 80 (ewentualnie night protein blend) + takze jakies zrodlo tluszczy tylko nie wiem co zrobic z jednym fantem mianowicie z racji mojego trybu zycia, pracy i w sumie tez po prosty [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2009-09-06 18:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)