W Szczecinie bez deszczu,ale pochmurno...Jestem niewyspany po robocie,nie mam nastroju,w spamie bagno.Dobrze,że później lecę na trening.Trochę złej energii zejdzie. Będę póxniej.Nerka
Dr.David jak masz charakter i wiesz ze nawet niewyspany bedziesz zapieprzal na treningu to trenuj, Jak wiesz ze pojdziesz na trening i nie zrobisz polowy cwiczen to daj sobie sokoj, wyspij sie i idz na trening
DZIEŃ 4 Czwartek - Treningowy Dzisiaj byłem baardzo niewyspany niestety, dlatego jak przyszedłem do domu koło 15 to od 15:30 do 17:30 sobie pospałem. Poprostu sam z siebie. I teraz już jestem wypoczęty. Z tej też racji dopiero 18:30 zacząłem trening. Wszystkie posiłki jak zawsze jak i suplementacja trzymana jest w 100% nie ma zmiłuj! Jedyne co [...]
[...] ostatni środek), a po teningu zapodawałem PH który też ma w sobie stymulanty. Do tego trening średnio robiłem o godz. 20, a potem się kvrwa dziwiłem że całe dnie chodze niewyspany cały się trzęsąc. Ten stan podbijałem jeszcze kilkoma kawami wciągu dnia Kompletna porażka ! Człowiek jest głupi jak but ! Jak dwa buty ! Teraz wszystko light i [...]
koorwa umieram...... nocki nie są dla mnie....dziś tzrecia z kolei.... a moja kobieta nie pozwala mi spac jak wracam do domu i co chwile o jakieś pierdoły pyta;( czy jakbym ja zabił (a jestem skrajnie niewyspany) to uznali by mnie za niepoczytalnego???
Silnica wchodziłem już w ten link A co do późnej pobudki,wole chyba wstać tak późno niż wstać o 8 i chodzić cały dzień niewyspany Wróciłem późno wczoraj i dlatego tak długo spałem
pio, jakas dalsza czesc cyklu jest czy konczysz na trenie z oma? bo jesli tak to bym zrobil kilka tyg zejscie propkiem bo tren blokuje niezle chudy, ja po odstawieniu trena zaczalem spac po 10-12h budzilem sie niewyspany, masakra
siemka! też się wyspałem dziś ale niestety trening jutro jak pewnie będę niewyspany bezelu - ja generalnie sobie przerabiam avka, nie bazuję na gifach,raz coś tam dałem tylko.
Dzień 28 OFF Dzisiejszy dzień troche od dupy bo cały dzień byłem zamulony i niewyspany , trudno mi było zasnąć w nocy i z tego powodu wstałem późno stąd też mniej posiłków.Jutro trening nóg mam nadzieje że fajnie wyjdzie :-) Szama Napoje:Kawa , 500 ml soku z brzoskwiń Warzywa:Cebula , Pomidor [...]
[...] z forum dyskusyjnego bullet - mialem cie za milego i inteligentnego mlodzienca, ale niestety chyba sie pomyilem. niewiem co ci dzisiaj jest. moze jestes pijany, moze niewyspany, moze zdolowany porazka fiedi i napisze jeszcze raz, niewiem czemu uniosles sie tak. ja cie nie obrazalem, a ty do mnie wyjezdzasz z textami typu koks, i cwaniak. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale jestem niewyspany, kropnąłbym się na łóżko, muzę puścił po cichu a muszę jeszcze bramki logiczne powtórzyć bo ide do szkoły spr napisać :-( panie premierze jak tu żyć%-)
A ja mam podkrążone i sino fioletowe oczy jak jakiś niewyspany ćpun kurva, dobrze ze jutro w koncu ide po skierowanie na wszystkie mozliwe badania bo mnie niedlugo choy trafi, niedługo bede wygladał jak bokser z podbitymi oczami