[...] miesięcy ,koszt 200 zl na 2 miesiące chba ze jest możliwość za tą kwote na 6 miesięcy -wiek 24 lat -waga 96 kg:( -wzrost 176cm -trening 3-4 razy w tyg myśle tylko o 3dniach niewiem czy to dobrze -dieta staram sie ograniczac i jesc zdrowo -interesuje mnie zdobycie jak najwiekszej masy, ponieważ poza brzuchenm to nic nie jest tak jak powinno.
Witam , zaczynam za 3 - 4 dni Cykl a 4 - 5 wrzesnia jestem w szpitalu na usunieciu znamion. Jeszcze niewiem dokładnie z którego meijsca bo sie nie umiał zdecydować ale mozliwosci sa takie 1. kark 2. brzuch 3. plecy Jezeli miałbym na karku szwy i na głowie to mozna cwiczyc bez problemu ? Na Brzuchu to samo? Czy klatke odpuscić do czasu zagojenia [...]
[...] na dana grupe miesniową jest dobrze pompuje sie ! ale przy drugim i nastepnych cwiczeniach nie wiem co sie dzieje nie pompuje sie, nie daje rady cwiczyc normalnymi ciezarami cwicze smiesznym obciązeniem, nie moge dojsc do szczytowego napiecia miesnia, miesien jest taki jakby zmeczony i zwiotczały . niewiem co sie dzieje moze wy mi powiecie...
witam wszystkich.chce kupic kreatyne ale niewiem jaka. jaka proponujecie? chce zeby poszła mi siła na wyciskaniu. która polecacie,szukam jakies dobrej która jest przez was sprawdzona! myslałem o cell pump słyszałem ze dobra ale zapytam sie was ktos ja stosował? z góry dzieki
Witam. Mam zamiar zrobic cykl z tych srodkow. Opinie o danych substancjach sa bardzo podzielone. Niewiem z jakich firm wybrac a do wyboru nie mam za wiele. Tren Acetat albo z Axio lub z Lyka labs. Bold z Eurochem Labs lub z Axio. Testa wezme irana. Stanozolol? z jakiej firmy? Razak albo APX Labs? Czy jest cos lepszego od Tamoxifenu na gino? [...]
[...] sie mięśnie i zaraz przy łokciach dodam ze ból jest silniejszy z dnia na dzien dzis mija 3 dzien mialem wiele razy zakwasy ale nie takie dodam ze dobrze przechodze ruznego rodzaju bule i nienaleze do osob ktore stekaja z byle powodu ale tu jest bardzo zle i niewiem co to moze byc prosze o jakies wskazówki pomoc klatka jest napuchnieta caly czas
Cześć mam pytanie niewiem w sumie czy temat odpowiedni do działu no ale w sumie tyczy sie to tez mojego zdrowia... Wiec rok temu wazylem 110 kilo przy wzroscie 185 cm cwicze od 5 lat na wakacje zaczalem sie troszke odchudzac bralem pare spalaczy i zlecialem do 98 kilo i waga byla dlamnie juz dobra... aczkolwiek od tamteg czasu choc jem wiecej niz [...]
Witam poczytalem troche ze te niebieskie serduszka to Dianabol i ze mocno kopie ale jedyne czego niewiem to ile mg ma jedna tabletka ?? Sa dosc wieksze niz zwykla 5tka metki i Latwo sie je lamie na pol
[...] o tym stylu. teraz staram sie porzeszyć swoje choryzonty. i.... szok. dowiedziałam sie ze jest 5 organizacji kyokushin a organizacja do kturej nałeże jest ... nielegalna. czy ktoś mugł by mi wytłumaczyć oco w tym wszystkim chodzi i czym rużnią sie te style? jestem skołowana i niewiem komu wierzyć. zgury dzieki za odpowiedzi. pozdruwka... ola
Czesc mam 15 latek ,wzrostu mam 168 cm, waże 63 kg, i niewiem czy moge zacząc cwiczyc :D a jak moge jak mam cwiczyc ostro czy lekko, kumpel mówi mi zebym cwiczeł lekkimi żeczmi bo nieurosne czy to prwada ?? jak mam cwiczyc odrazu ostro czy mam poczekac do 17 lat i wtedy zacząc cwiczyc a teras tylko pompki brzuszki drążek (od czasu do czasu lekka [...]
Witam Chcialbym zrobic sobie taki maly cykl: 1-6 Prop 50mg/Eo2 2-6 Winko 30mg/ED Srodki prop i winko Axio lab Do tego chcialbym wrzucic salbutamol tylko niewiem czy brac przez caly cykl czy zaczac pozniej no i jaka dawka brac, piramidka czy co..chcialbym tym cyklem troche sie podrzezbic! Wszystko o mnie w profilu... ostatni cykl to antek turek [...]
Siemano mam dylemat bo niewiem który gryf mam zakupić. Pytam sie was-doświadczonych. Który polecacie? I czy jest jakas różnica czy ma srednice 26 czy 28mm?? Oto zdjęcia oraz ten drugi Ten drugi moge kupic wraz z obciazeniem i tak mi sie wydaje ze bedzie on lepszy ale pytam sie was o zdanie;)
gdzies na forum (niewiem czy na sfd czy innym )ktos pisal ze prawie wszystkie leki na alergie maja w sobie jakies SSA i mozna po nich zlapac troche masy .ktos inny napisal ze tak maja ale dzialaja odwrotnie i mozna jedynie stracic mase jeszcze inna osoba ze to kit a nastepna ze w tluszcz idzie .Jak to jest slyszal ktos o tym ?(potraktujmy to jako [...]
Witam. Sprawa wygląda tak: jade 2 dzień na clenie z Vermodje. Waże obednie 115kg mam 2900kcal, niewiem czy zwiekszyc deficyt czy tez nie? i drugie pytanie, po cyklu powiniem obnizyc kcal żeby znów sie nie zalac? Oczywiście chciałbym żeby mieso tez było w miare bezpieczne ;)
[...] wczesniej rozgrzewka) potem klate , no i ... Wioslowanie ... gdy wykonuje te cwiczenie nogi mi sie telepia tak ze mam uczucie jakbym mial sie wy***ac.. Miesnie w okolicy kolan mi sie trzesa tak ze widac to golym okiem. Mysle ze to za sprawa wczesniej wykonanych przysiadow , i niewiem jak mam se z tym radzic :D prosil bym o pomoc z gory thx
[...] pobudce,1 porcja xpanda xp przed treningiem,5g kreatyny po treningu,3 capsy zma przed snem DNT: 5g kreatyny po pobudce i 5g mniej wiecej w porze treningu,3 capsy zma przed snem(niewiem czy wrzucac w dnt xpanda xp) bialko biore codziennie po jakies 3 razy poniewaz nie trzymam sie scislej diety i staram sie uzupelniac braki co tym sadzicie??pozdro
[...] niski procent powietrza.Czy ten ktos kto wlasnie pracuje w gornicstwie bedzie mial dobre pluca i czy mu to nie bedzie przeszkadzac w silowni.Pytam bo mam zamiar zatrudnic sie jako gornik ale niewiem czy to nie bedzie mi szkodzic w postepach w silowni jak i osiaganiem wytrzymalosci pluc np. w przysiadam i wogule. Z gory dzieki za odpowiedzi
[...] solo 1-12tyg 250mg ew5d opcia nr2 enan 1-12tyg 250mg ew5d wino 8-14 50mg ew2d jaki odblok do opcj nr1 a jkai do opcj nr 2??(niewiem czy wystarczy mi funduszy na winko wiec pytam o 2 opcie) posiadam HCG 5000I.U Pregnyl. clom 50mg 30tab i planuje dokupić Nolvadex. pytanie kiedy Hcg i ile ?? i [...]
[...] pytanie od czerwca zaczynam brać kreatyne dekstroze i hmb potem po miechu zaczne brać bialko. OD czerwca zaczynam tylko na miecha łazić na siłownie z trenerem! i teraz niewiem czy mam cwiczyć na mase czy nie chcem być wiekszy ale chcem mnieć na tą wielkość odpowiednia ilosć siły pozatym jak teraz sie napne to mam jakby zadurzo tłuszczu na [...]
Prosze o obiektywna opinie. niechce isc do lekarza bo wiadomo co powie. gdy miałem 14 lub 15 lat wziołem 5 omki i pasze dla cielat .(młody i głupi) bez odblokowania. po 5 miesiacach wyladowałem w szpitali i miałem cos z układem nerwowym (dystonia neurovegatatiwa). Niewiem czy to przez ta omke.mam 20 lat zaczałem znowu cwiczyc i od 2 lat juz [...]