niemczech

[...] na silowniach roznych trenerow i zawodnikow-tydzien,dwa,warto wykupic jakis cykl szkolenia u nich na miejscu.W Polsce nie ma tego zbyt wiele ale juz chocby w czechach, niemczech,austrii mozna sie umowic na kilka treningow z mistrzami i z najlepszymi trenerami,specjalistami. jezeli ktos marzy o poziomie mistrzowskim-warto w siebie [...]

W Niemczech defensywnym pomocnikami są Frings albo Borowski, w Chelsea Ballack też nie jest defensywnym - gra tam Makelele bądź Essien A ja sie upierać nie bede, to decyzja Vieiry

Ok, przyjmując ten punkt widzenia Klose czy Podolski, którzy od małego żyją w Niemczech mogą żywić takie uczucia wobec Niemiec. Ich gra dla reprezentacji Niemiec nie musi być w takim układzie zimnym, wykalkulowanym, "zdradliwym" wyborem. jesli chodzi o Klose ja nic nie mam do niego od poczatku stawaial tak sprawe jasno, mowi ze czuje [...]

Nawet i więcej :-P wszystko bez zmian co do okresu przed zawodami :-) Ucinam po 5min cardio z pierwszej i drugiej sesji, teraz na czczo lecę 35min i po treningu 30-35min, (lub wrzucam interwał 15min) Dieta bez najmniejszych zmian. Jedynie w diecie zmieniła się ilość warzyw - idą znowu przemysłowe ilości jak na 2 tygodnie przed zawodami, potrafię [...]

Witam po ponad tygodniowej przerwie :-) Urlop pełną parą hehe :-) spędziłem go w Niemczech w Gerolstein - 1100km od Katowic, wczoraj wróciłem :-) Doris to był wypad do teściowej :-) mieszka tam od jakiegoś czasu i nas zaprosiła :-) ogarnęła mieszkanko w pełni wyposażone od sąsiadów swoich którzy od nas grosza nie wzięli, dla nich to był plus bo [...]

Nie wiem gdzie ty to wszystko mieścisz :-D U mnie dzisiaj też ładowanie, ale tak grubo na pewno nie polecę Sam nie wiem :-P ale na pewno spore ilości mogę pochłonąć, przez cały zeszły rok robiłem cheat meal/cheat day równo co tydzień, czasem nawet co 5 dni, cały tydzień leciałem nisko z węglami w zależności od okresu w jakim się znajdowałem od [...]

Znajde Ci cos w dobrych sklepach, ale jutro, za chwile lece do domu a moj internet domowy nie nadaje sie do niczego poza forum. W razie czego powiedz zonie, ze ja mojej przyszlej musze uzasadnic wydanie okolic dyszki na rower, to jest dopiero wyczyn.. ;) Dobra, jest jeszcze dostepny w rozmiarze Medium i Large, zaraz skocze na Twoja pierwsza strone [...]

Marceli, mam doswiadczenie niewielkie, ale ja niemal nie bylem w stanie plynac zaba w R:3. Jest ona tak wyporna, ze pomimo moich tonacych nog w piance kopalem w polowie wode, a w polowie powietrze, z kolei naplyniecie tez kiepsko - bo trudno wbic sie pod lustro wody. Ale moja zaba jest jeszcze slabsza niz kraul, musisz sam sprobowac. Za to jestem [...]

no to z taka kulturystyka mysle, ze do niemczech musisz cisnac jest federacja specjalna

Adamek boi się tylko Boga Dwa wywiady telewizyjne, cztery wywiady radiowe, rozmowy z dziennikarzami największych pism polonijnych i amerykańskich - to wszystko udało się polskiemu mistrzowi świata WBC Tomaszowi zrobić w ciągu zaledwie pięciogodzinnej, medialnej wizyty w Chicago. Przed powrotem na obóz treningowy do Vero Beach na Florydzie Tomek [...]

Polski bokser wyjdzie do ringu w niedzielę o 4 rano. Zapowiada się efektowny sukces. To jeden z najważniejszych dni w życiu Tomasza Adamka (29 l.). Dziś polski mistrz świata może otworzyć sobie drogę do wielkich walk za miliony dolarów albo wszystko stracić. Siłę mają mu dać... homary. - To moja tajna broń - zdradza "Super Expressowi". [...]

Statystyki wskazujące wzrost spożycia narkotyków na świecie są porażające. Podobnie statystyki dotyczące wyleczalności narkomanów. Wielu ekspertów uważa, że wojna z kartelami narkotykowymi została przegrana i nie da się już zahamować rozprzestrzeniania środków odurzających. Nie dla wszystkich jednak nadzieja umarła. Aż 97 procent bywalców [...]

Co tam obiboki? Zna ktoś adres internetowy jakiejś niemieckojęzycznej księgarni? Może być w Niemczech

U mnie ciepło, ale zachmurzone. A Ty dalej w Niemczech ?

Bogdan Wenta, trener kadry naszych piłkarzy ręcznych, którzy wywalczyli w Niemczech srebrny medal mistrzostw świata, ogłosił skład kadry na eliminacyjne mecze do mistrzostw Europy z Holandią. Spotkania odbędą się w dniach 9 czerwca (Eindhoven) i 16 czerwca (Kielce). Wcześniej, bo 5 czerwca, rozegrany zostanie w Głogowie towarzyski mecz z Litwą. [...]

Polska spotka się z reprezentacją gospodarzy w półfinale rozgrywanego w Niemczech turnieju QS Supercup piłkarzy ręcznych. Będzie to rewanż za finał mistrzostw świata-2007, w którym Polacy przegrali w Kolonii 24:29. W piątkowym spotkaniu Niemcy pokonali Serbię 41:30 i w tabeli grupy A zajęli drugie miejsce. W półfinale zmierzą się z polskim [...]

Trener wicemistrzów świata w piłce ręcznej Bogdan Wenta podał szeroki, 28-osobowy skład kadry narodowej, z której będzie wyłoniona 16-osobowa reprezentacja na styczniowe mistrzostwa Europy w Norwegii. Polski szkoleniowiec postawił na sprawdzonych zawodników, zgranych ze sobą, którzy niedawno doprowadzili drużynę narodową do sukcesu w prestiżowym [...]

Dla mnie obecnie Lewandowski obecnie jest w o wiele lepszej formie, niż Podolski i dziwię się czemu nie ma go na liście. Pewnie dlatego, że w Niemczech ma kto mu piłkę podać, aa w Polsce z tym będzie ciężko.

- W przeszłości przed mistrzostwami zawsze przytrafiało się coś, co psuło klimat. Za czasów Leo Beenhakkera w pewnym stopniu chodziło o powołania na turniej. Z kolei za czasów Pawła Janasa ogromny wpływ na zepsucie atmosfery miały powołania, a właściwie brak w kadrze na mistrzostwa w Niemczech kilku zawodników. Zatarły się podziały w drużynie - [...]

no wiesz, to trochę inne realia jednak są. U nas potrafią ładować się dianabolem jak są płascy i wychodzi retencja i mocno podbity estro, a już np w Niemczech ładują się prohormonami i są nabici, że wyglądają jak skały, cała woda jest pchana bezpośrednio do mięśni, a nie pod skórę. Dlatego Dorian mógł bić tyle teścia ile deklaruje, ale do tego [...]