Wyleczą nas robale Larwoterapia Ta terapia przyprawia o mdłości, ale jest skuteczna. Leczy z reumatyzmu, goi rany, łagodzi zapalenia jelit, chroni przed zawałem i likwiduje alergie. Trzeba tylko zgodzić się, by chorym ciałem zajęły się robaki. MAŁGORZATA WOŹNIAK 2004-09-10 Pijawki w cenie Pijawki były stosowane już [...]
Flagę mam niejako służbowo... W szkołach mojego M. uczą angielskiego i niemieckiego, Angole nie grają na Euro, a Niemcy owszem, więc taki pomysł mam... Poza tym będę oryginalna, wszędzie flagi polskie, a u mnie byłaby niemiecka... I blok bardziej kolorowy byłby...
Dzisiaj miał być dzień pośredni ROP czyli wyciskanie odważnika 24kg 3x(1,2)=12p i wymachy 24kg w zależności od wylosowania wyszłoby gdzieś 5376kg tonażu. Całe moje obolałe ciało a szczególnie barki (do kettli trzeba mieć stalowe bary)mówiło mi daj sobie spokój z treningiem. Tylko jest jedno ale trzeba do listopada wycisnąć jedną ręką 60 kg . [...]
Świąteczna nostalgia - czasu dużo i tak się mysli,jak to kiedyś było. Zresztą -warto się gdzieś w święta przejść,by nie siedzieć i jeść :) Tak przy okazji-znalazłem ciekawy obiekt architektoniczny z dawnych czasów . Niesamowita konstrukcja w niesamowitym miejscu-jedynie można żałować ,że PKP taką perłę po prostu olało i dopuściło do ruiny(może [...]
Dziś kolejny dzień treningowy-czwarty z rzędu. Czuje zmęczenie,mięśnie obolałe ale też fajnie dopakowane -trzeba korzystać z okazji wolnej niedzieli :) Plecy i bicepsy to dzisiejsze wyzwanie-przeważnie plecy robię ok 60-80 minut,bicepsy z 30 min,trochę przedramiona-to ok 10 minut. A reszta to brzuch i grzbiet na rzymskiej-jako zestaw anty [...]
Ojan to nie kwestia dumy,tylko strefy klimatycznej-my jesteś z umiarkowanej-najbardziej wszechstronnej,bo są 4 pory roku i jest odpowiednia grawitacja. Ogólnie czym cieplej tym sylwetki delikatniejsze a czym zimniej tym potężniejsze. Spotykam na siłowniach Rosjan-są rzeczywiście jeszcze poteżniejsi od nas ale bardziej otłuszczeni i trochę toporni. [...]
Dziś tradycyjnie pojadę na trening do Venlo,chyba,że coś innego za chwilę wymyślę :) W programie barki i nogi -to wyzwanie,bo temperatura szybko idzie w górę a słońce praży. Jest co prawda klima na siłowni-ale 40 minut drogi mnie czeka-nadal objazd do Venlo-muszę jechać przez Niemcy,też co prawda z klimą ale jednak słońce się czuje :) [...]
Jawor-jakoś to mnie się skojarzyłeś tymi Niemcami i schadenfreude. Masti odbieramy przekazy tak jak chcemy odbierać a to nie zawsze jest zgodne z tym co przekazują nam inni :-)) a tak nawiasem mówiąc gdzie tu nieszczęście :-? a i wszystko w życiu w życiu udaje się wykonać tylko tym co nic nie robią ,gdzie wiele czynników jest od nas niezależnych . [...]
Jawor-nie przysłałem-tu też parę dni nie było tego taniego za 1,2 € ale teraz juz jest w tych starych cenach Zadziwia mnie to ,że nagle zniknąl ze sklepów :) Dzis zamkneli grnicę Holandia /Niemcy-skończyły się zakupy w Niemczech :( Normalnie cofneliśmy się do lat 80'. Wtedy też tu byłem i też były granicę-nawet ją w Venlo przekraczałem parę razy [...]
W Holandii uznali, że jeśli Ty potrafisz to i inni też mogą :-) Niemcy chętnie chodzą do siłowni ale te 20 ludzi to zalecenie chyba dla siłowni z jednym pomieszczeniem (salą). Trenowałem na Bawarii w jednopoziomowej siłowni ale byłem też w dwupoziomowej.
O słuszna uwaga bo ktoś tu się znowu rozpędza ;-) A pro po sportu ja lałem i dalej leję bez podziałów każdego kto mówi brzydko o Polakach. Ja Niemców i Ukraińca na obozach studenckich za komuny, he, he. W NRD to była rozróba, policja z psami przyjechała, nam pomagali żołnierze radzieccy z pobliskiej jednostki, chyba ze 40 osób się lało, Słowianie [...]
Wczoraj bez treningu ale za to chodzenie po górach,czyli po dawnej kopalni kamienia i żwiru. Dziś jest tam fabryka cementu,do tego wykupiona przez Niemcy. Chodzenie po krętych dróżkach,przeznaczonych do jazdy rowerem górskim,nawet z gps w telefonie kończy się zbłądzeniem na manowce. Stad chodziłem tam ponad 2 godziny,bo nie mogłem trafić na [...]
Fajna ta relacja Patryka! Niech napisze też jak się głodził na miesiąc przed zawodami (ale to pewnie jego tajemnica trenerska :-) ). To, że zjadł 4000 węgli dzień przed zawodami brzmi mi niewiarygodnie. Obecny rząd Polski to waleczny rząd i obecnie znowu broni swojej wolności (zwłaszcza - od lat - przed Niemcami oraz UE, która jest przez niego [...]
Postaram się cos wiedzej dowiedzieć ,ale źle to wyglada. No nic-jak dobrze pójdzie bede miał znów dwa tygodnie urlopu w sierpniu. A co może źle pójść? Jak pisałem w Holandii jest nadal wysoka zakażalność dzienna-teraz w granicach 5-6 tys osób ale nie przekłada się to zbytnio na obłozenie szpitali i na umieralność. Wychodzi na to,że teraz ten wirus [...]
Trzeba się trochę przyzwyczaić,na razie to słabo idzie,bo cały czas po południu trenowałem. Co do innych spraw-kolejny konkurs w opracowaniu z wyzwaniem w realu . Zobaczymy co z tego wyjdzie i kto przyjedzie . Cały czas tez mysle nad Mr Biceps w Polsce pod koniec roku ale jeszcze troche trzeba poczekac,bo się lockdowny zapowiadaja i moze być [...]