SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niedoczynność

  • TSH czy jest w porządku ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wpływ jakiś ) Zatoki również mnie nawiedzają.. Mój lekarz rodzinny powiedział, żebym powtórzyła badanie TSH za miesiąc.. i że jest tylko troszkę podwyższone więc to nie jest niedoczynność. Mam 20 lat i czuję, że coś jest ze mną nie tak bo nie było tak wcześniej.. Moje życie wygląda dobrze nie mam powodów do takich wybuchów złości itp. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2013-01-21 21:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej masa? :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia i 20-30 minut orbitrek po treningu Odżywianie : 80/20 Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : niedoczynność tarczycy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rower Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2019-06-27 11:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opłaca się zakupić Gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Szybka przemiana materi.. Budowa bardziej pod ekto. 2. 16 lat 3. 50kg / 162 cm (niski wzrost przez niedoczynnosć tarczycy) 4. Miesiąc. 5. Masa 6. Brak 7.Brak 8.Brak 9. ---- 10. Dieta poniżej 11. Okolice 60zł. 12. to też poniżej Witam, od 1 września ćwicze z dieta FBW na mase.. Pytanie tu moje brzmi czy na chwile tutajsza zakup Gainera : [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2010-09-17 14:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu + dieta Prosze o pomoc :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od tygodnia uczęszczam na silownie 3 eazy w tygodniu postanowilem wkoncu zrobic cos ze swoim wygladem... Prosze o pomoc :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 73 Wzrost: 177 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 90 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30% Aktywność w ciągu dnia: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2008-12-11 12:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety (jestem zielona)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raczej aeroby (rolki) 3-4/ tyg , ćw. siłowe ok 1-2w tyg. no i clen. Jest szansa na redukcje? Zdaje sobie sprawę że jest to mało kcal (a moze nie?) ale dodam, ze choruje na niedoczynność tarczycy i jak tylko jem "normalnie" odrazu tyje... od dawna już zrezygnowałam z fastfoodow, slodyczy i wszystkiego co złe a efektów nie mam żadnych... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2014-03-18 10:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Przede wszystkim CZEŚĆ WSZYSTKIM! :) Pewnego dnia stanęłam na wagę i... i stwierdziłam, że muszę coś ze sobą zrobić. płeć: kobieta wiek: 30 wzrost: 173 waga: 70 choroby: niedoczynność tarczycy spowodowana hashimoto wieki temu ważyłam 62 kg i wtedy czułam się najlepiej - chciałabym choć trochę zbliżyć się do tej wagi od roku jestem na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2017-01-23 09:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT, mloda148

    Temat
    Ladies SFD

    [...] obciążenia, żeby była progresja. Niedługo przenoszę się na siłownie. Dodatkowo po siłowym robię 25 min na rowerku stacjonarnym szybkim tempem. Muszę wspomnieć, że mam niedoczynność, ale póki co leczę ją naturalnie - suplementy. Z tamtego dziennika zrezygnowałam bo nie miałam zbyt wiele czasu, ale teraz będę tu regularnie pisać, bo może coś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2015-11-09 15:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojego stażu na siłowni i masie wyrzeczeń. Gdzie może tkwić problem? Jakie choroby mogą na to wpływać? Nie dawno zrobiłem badanie TSH (tarczyca) i wyszła mi podwyższone- niedoczynność (gdzie objawem tej choroby jest zwiększona masa ciała), lecz przy następnym badaniu TSH się obniżyło i wszystko było już w normie(zacząłem jeść sól, prędzej nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2017-01-06 00:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! od dziecka ciagle sie odchudzam, wiec doigralam sie bardzo spowolnionego metabolizmu. ostatnio stosowalam diete dukana, na poczatku maly spadek, lecz pozniej wzrost lub zastoj wagi. przestalam chudnac w 2 fazie, wiec jedynym ratunkiem byly dla mnie systematyczne aeoroby. naprawde ciezko mi schudnac, tym bardziej, ze lecze sie na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2011-08-18 11:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia - 17 lat

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bardziej intensywnie. Z dietą też różnie bywało, ale odżywiam się zdrowo. Nie liczę kalorii , nie mam wydzielonej jakiejś diety, ale zdrowo. Miałem problem z tarczycą, tzw. niedoczynność. Zażywam od wakacji Euthyrox i Prolaktyne na ginekomastie. 1.Co sądzicie o mojej ginekomastii, jak z tym walczyć i czy jest aż tak źle? 2. Przez długi okres [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2016-02-15 19:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne pocenie się

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] problem. Strasznie się pocę i to tak, że nie przyjemne ślady od potu pojawiają się jak przejdę nawet nie wielką odległość bez względu na porę roku. Rok temu wykryto u mnie niedoczynność tarczycy oraz hiperprolaktynemie, od tego czasu przymuje Euthyrox N50 i moje TSH spadło z 5,5 do 1,9, od kilku miesięcy mam TSH w normie, jednak pocenie nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2013-01-31 23:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - słabe efekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odczuwam zmęczenia w codziennych czynnościach (odkąd zacząłem ćwiczyć) i nie potrzebuje drzemek żeby przetrwać dzień jak to było wcześniej. Innym pomysłem jest, że to moja niedoczynność tarczycy. Robiłem ostatnio badania TSH i wyszło 1.004, więc w normie chociaż nie robiłem fT3, fT4. Ostatnim chociaż mało możliwym według mnie może być to że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2023-08-18 18:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia a rower - plan tygodniowy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieje, ze pytam w dobrym dziale, jesli nie, to prosze o przeniesienie. Uprawiam kolarstwo gorskie, startuje w zawodach 2-3 razy w miesiacu z calkiem dobrymi wynikami (cudem udalo mi sie nawet zakwalifikowac do Pucharu Swiata :) ). Ostatnio jednak moje mozliwosci treningu na rowerze oraz dostepny czas zostaly bardzo ograniczone i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2014-05-06 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz czy luźna skóra? Jakie ćwiczenia - kobieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale brzuch to sama nie wiem. Rano raczej płaski, wieczorem balonik, jak siedzę to robią się trzy wałki, podczas schylania skora jest pomarszczona. Poza tym insulinooporność, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm. I tak, "naczytałam się", że przy moich chorobach nie powinnam ćwiczyć dłużej niż 30 minut, bo ćwiczenia podbijają kortyzol, kortyzol [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2017-08-07 14:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporność insulinowa - kilka pytań.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] całkiem nieźle już nad tym panuję. Przeczytałem tutaj: http://www.life-enhancement.com/magazine/article/611-arginine-boosts-insulin-sensitivity-and-cardiovascular-function o l-argininie. Warto wprowadzić ją do suplementacji? Początkowo było podejrzenie o niedoczynność tarczycy ale jak się okazało była to tylko pochodna tej insulinooporności.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2015-05-17 17:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i problemy z tarczycą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień dobry, prosiłabym o pordę dot. żywienia przy skokach hormonów tarczycy. Od ponad pół rok leczę nadczynność, obecnie weszła w niedoczynność ;) Ogólnie czuje się bardzo dobrze. Jestem pod stałą kontrolą lekarza. Od ponad 3 miesięcy codziennie uprawiam sport. Poczatkowo byl to aerobic, potem jazda na rowerze, a obecnie rower plus bieganie i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-06-28 12:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (bf~ 10-12%) kcal: ~2200 Waga:62kg Wzrost:167cm 3x siłowy/week 0 cardio MAKRO: B:200g WW:200 T: 70 Jestem chory genetycznie na niedoczynność tarczycy (haszimoto). Przyjmuję codziennie LETROX 50 (1 tabletka codziennie). Wydaje mi się, że testosteron chociaż jest w normie to jest bardzo nisko :/ Teraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2016-08-23 20:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, zdrowie

    Temat
    Ladies SFD

    [...] mnie zniechęcił, a dietetyk do którego chodziłam kasował jak za zboże. Z racji, że pojawiły mi się problemy z miesiączką postanowiłam zrobić badania - okazało się, że mam niedoczynność tarczycy, gdy lekarz nie potrafił sobie ze mną poradził, skierowana zostałam do szpitala na oddział endokrynologiczny, doszło do tego insulinooporność i PCOS. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2016-04-03 17:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fragment Hormonu

    Temat
    Doping

    1.Wiek - 20 2. WAGA: 109 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 111 -udo: 64 -talia:111 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 miesiące - wcześniej był epizody ale przerywane , teraz na 100% te 4msc 6. DIETA: 2800 kcal -białko: 190 -węglowodany: 310 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: FBW 3x w tygodniu , Codziennie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2022-08-18 12:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam na 8 rano badania na TSH bo tak mi lekarz doradził, i stąd moje pytanie czy samo sprawdzenie TSH pozwoli mi ocenić , czy mogę brać T3 ( wiem że TSH zbyt wysokie to niedoczynność tarczycy a zbyt niskie nadczynność tarczycy ) wiem że cytomel to środek niebezpieczny a skutki przedawkowania mogą być opłakane :) proszę was o informacje na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2011-07-18 08:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)