nie

Nie dodałem, że ma się w tym być tez przesylka ( w tych 500zl)

nie zauwazylem jaka dawka testo, faktycznie 1 tab ed clomidu styknie

brat bierze jakies lekarstwa i pompki(inhalatory) nazw nie pamietam niestety. A co do treningu to jak zwykły czy jakieś zalecenia????

jak mawial slepy kon do swojego dżokeja zapytany o wystapienie w zawodach jezdzieckich : nie widze przeszkod :]

nie musi byc akurat wpc

Nie napisałeś ile razy w tygodniu ćwiczysz i jaki masz tryb pracy a to wszystko ważne jeśli wyliczasz bilans kaloryczny

nikt nie pracował.

niczym związanym z hcg poza tym bólu wątroby raczej nie odczuwasz, a jeśli rzeczywiście jest to ból wątroby to jest już z Tobą źle;-) Zmieniony przez - ArnoldS w dniu 2013-07-25 11:01:38

Autor wyraznie napisał HGH a nie HCG

ale nie musze cwiczyc miesni kapturowych tak?

niektórzy nie robią kapturów, chociażby Akop Szostak, mówi ze ten mięsień i tak pracuje przy większości wykonywanych ćwiczeń.. wiekszosc ludzi jednak je cwiczy przy treningu barków badz pleców ;p

Nie lepiej zapytać w pzu?

Nie ma czegoś takiego jak rozpisanie dawkowania gainera, wszystko zależy od osoby ( dieta, rozkład posiłków, trening itp ).

a jaki by en gainer nie był to j/w na takie suple po treningu najlepsza pora, maks 100g iwlicz to w bilans

można kanapki czy co kolwiek jeden posiłek nie odpowiada za skuteczność diety liczy sie bilans całego dnia

Patrz gdzie zakładasz tematy od tego zależy czy ktoś go zauważy czy nie

logiczne że nie do budow jest potrzebna nadwyżka kcal

Witaj, 1. Z patelni. Podgotowuję ziemniaki ok 10min i potem wrzucam do podsmażenia na patelnię z olejem kokosowym. 2. Z piekarnika. Kroisz ziemniaki w talarki/słupki, mieszasz z oliwą z oliwek + przyprawami i do piekarnika 200-220* na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Co jakiś czas warto przemieszać żeby się nie przypaliły od spodu.

Mi w takiej formie(Hasselback) jakoś nie smakuje, choć jadałem tylko w knajpach, zwykle do golonki. :-D

O kreatymie możesz na forum czy potreningu.pl poczytać wiele artykułów, sama kreatyna ok z połączeniem z hmb nic więcej Ci nie da