TomaszNZM
a ty koles jestes ten ktory napisales artykul :) musze ci powiedziec ze niezle zaprezentowales
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
342
...
NoIzZeR
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
4195
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
79357
niektórzy nie robią kapturów, chociażby Akop Szostak, mówi ze ten mięsień i tak pracuje przy większości wykonywanych ćwiczeń.. wiekszosc ludzi jednak je cwiczy przy treningu barków badz pleców ;p
Impossible Is Nothing
Pomogłem ? Daj SOG'a :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
PUSH&PULL redukcja, prośba o sprawdzenie
