nie

Ja na twoim miejscu nie zawracał bym sobie jeszcze głowy tym masa czy redukcja tylko szedł dalej do przodu na lekkim bilansie dodatnim i walczył o progres siłowy żeby nałapać więcej mięśni.

Raczej nie. W końcu zdecydowałem się na fibraty, ale jednocześnie wrzuciłem po 400mg trena i mastera %-) Równowaga musi być zachowana

Na ten temat krąży wiele nieprawdziwych informacji, większość ludzi nie chce czytać badań i fachowych opracowań, czerpią wiedzę z filmów publikowanych w sieci, w których jakość większości danych pozostawia wiele do życzenia. W opracowaniu w sposób syntetyczny przedstawię najważniejsze fakty i mity dotyczące „spalania” tłuszczu. Co zapamiętać? [...]

[...] będzie miała wpływ, zarówno na poziom libido, jak i na układ nerwowy, oraz jak każdy psychostymulant, na to jak się czujemy, na poziom stresu i psychikę. Zdecydowanie nie będzie ona zalecana w przypadku problemów psychicznych, schizofrenii, depresji, czy też zwiększonego poziomu stresu w ciągu dnia. Nie warto w takiej sytuacji jej [...]

Osobiście nie widzę specjalnego sensu w szukaniu akurat tego spalacza tkanki tłuszczowej, mając na rynku dostępne inne, z podobnym lub też lepszym składem. Przede wszystkim jednak warto zastanowić się nad tym, czy mocniejsze spalacze tkanki tłuszczowej są rzeczywiście dla Ciebie dobrym rozwiązaniem. Najlepiej jakbyś napisał więcej informacji na [...]

Z tego co piszesz ewidentnie widać, że jesteś osobą początkującą. Sugeruję zapomnieć o peptydach i innych tego typu środkach. Będzie to strata pieniędzy, a w przypadku niektórych środków może i zdrowia. Należy skupić się na podstawach, czyli dobrze ułożonej diecie pod Twój organizm i cel, oraz planie treningowym. Nie dwa posiłki i mało kalorii, a [...]

1. Nie ma potrzeby stosowania johimbiny na czczo i unikania jej w połączeniu z posiłkiem. Kiedyś panowała opina, że skok insuliny może niwelować jej wpływ na wspomaganie redukcji tkanki tłuszczowej. Nie jest to jednak jednoznaczne i osobiście bym na to nie zwracał specjalnej uwagi. Zjedz normalnie posiłek i po dwóch godzinach johimbina oraz [...]

Skoro chcesz przetestować na sobie dietę ketogeniczną, to nie widzę problemu. Nie będzie to miało specjalnego znaczenia pod kątem sylwetkowy. Jedynie w przypadku samopoczucia w ciągu dnia lub też w trakcie trwania treningu. Jest to jednak mocno indywidualną kwestią. Czy unikniesz problemów trawiennych w wyniku spożywania większych ilości [...]

[...] sylwetki. Osobiście jednak widzę tutaj dwa problemy z tym związane. Mając tak mało białka, w posiłkach będziesz miał zaledwie odrobinkę mięsa, ryby, czy nabiału. Jak dla mnie, nie będzie to tak smakowite i problematyczne. Drugą kwestią jest to, że spożywając aż 4000 kalorii białka pochodzenia zwierzęcego będziesz miał tyle co nic. Większość [...]

Osobiście niespecjalnie widzę sens w wymienianiu zalecanych produktów pod jakimś kątem. Z reguły będzie to opinia mocno subiektywna. Wymieniać tutaj można w zasadzie wszystkie produkty, które nie zawierają izomerów trans, czy też utlenionego cholesterolu. Mamy również wszystkie zalecane źródła składników odżywczych w tematach: [...]

Zdecydowanie pomiary masy ciała, czy też poziomu tkanki tłuszczowej, za pomocą metody bioimpedancji magnetycznej nie będą dobrym wyznacznikiem efektów kształtowania sylwetki. Sugeruję skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. W dłuższym okresie zdjęcia sylwetki, wykonywane w dobrej jakości i zawsze [...]

A wiesz co, dla mnie to jakos lepiej lezysz na tej lawce tak jak tu, jak tak sie nie ukladasz do mostka ze stopami z lawki. Wydaje mi sie ze te depresje masz lepsza tu, jakas taka napieta jestes lepiej :-) Jak na silce nie ma klimy to rzeczywiscie kiepsko, pot plynie pewnie non stop :-)

Bo jak rozumiem: enan z apteki nie powinien powodować takich reakcji?

Pewnie nie da się przyzwyczaić organizmu do tej substancji?

@Lodzianin1 Ale ja tu nie byłem na saa i po konsultacji z lekarzem powiedziałem że lh i fsh nie wydziela się po test jest wysoko a nie byłem na żadnych środkach. PS co to jest hmb??? znam tylko tamox clom hcg.

Klimy nie ma - strasznie mnie wymęczyło ciepło dzisiaj. Próby pod WL ze słabego punktu - ale muszę stojak zmienić bo ten jest krzywy. Chłop na mnie nakrzyczał że krzywo wyciskam, potem sam spróbował i … zonk. https://youtube.com/shorts/1EOe6FDbcPc?si=QgHBdeNZk-g-FpU- Kimbinacje jak się ustawić do siadów na maszynie bo chce mieć w kolejnym planie [...]

Wrzuc wyniki badań pewnie prl w kosmosie Biore jeszcze 50mg ed1 clomidu, juz 3 tyg. Nie bedzie to mialo wolywu czasem na prolaktyne?

To do wyrzucenia? Jak to możliwe że akurat mi nie leży, a wszyscy sobie chwalą?

Skoro to nie pierwszy cykl to dwie opcje źle ugotowane opcja nr 2 tobie nie lezy ten lab ( sprawa indywidualna )

Witam! Biję go do ud, ale po pierwszej dawce 0.4 od razu wystąpił stan zapalny, przy drugim strzale 0.5 już taki obrzęk że poleciałem do lekarza. Mięsień nie może być dziewiczy po jest po cypionacie athletics labs/ po dwóch flakonach/ I było git. Chciał spróbować enana i teraz biję nawet 0.1, 0.2 i dalej występuje stan zapalny. Czy to normalne, [...]